2025年8月

2025年8月11日

周南市「カルチェラタン」以前より気になっていたお店ですどこか懐かしい雰囲気の喫茶店です店内でライブもやっているらしいですランチはちょうど良い量で 800円くらいでした近くならライブを聞きに来るのにと想いなが […]

2025年8月1日

妊娠中食べた方が良い食べ物があります栄養素として摂りたいものは・葉酸　　ブロッコリー　小松菜　ほうれん草など・鉄分　　バジル　牛肉の赤身　小松菜　レバー・カルシウム　　牛乳　ヨーグルト　大豆　小松菜どの […]