Generated by All in One SEO v4.9.4.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # サンク 山口市のもみほぐしマッサージ・足つぼ・ヘッドマッサージ店 | 血行促進ケアリラクゼーションサロン 山口県山口市黒川のもみほぐしマッサージ・足つぼ・ヘッドマッサージ店 | 血行促進ケアリラクゼーションサロン サンク ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://re-cinq.space/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## スタッフブログ - [スタッフブログ](https://re-cinq.space/blog/) - サンクスタッフブログです。日常的なお疲れのお悩みや解消方法などもご紹介させていただいております。 - [熱中症対策](https://re-cinq.space/work-blog/熱中症対策/) - [下関市](https://re-cinq.space/work-blog/下関市/) - [暑熱順化](https://re-cinq.space/work-blog/暑熱順化/) - [モニター募集](https://re-cinq.space/work-blog/モニター募集/) - [ゴールデンウィーク](https://re-cinq.space/work-blog/ゴールデンウィーク/) - [ストレスからくる痒み](https://re-cinq.space/work-blog/ストレスからくる痒み/) - [頭痛](https://re-cinq.space/work-blog/頭痛/) - [山口プレミアム商品券](https://re-cinq.space/work-blog/山口プレミアム商品券/) - [背中が痛い、辛い](https://re-cinq.space/work-blog/20260319/) - [睡眠の大切さ](https://re-cinq.space/work-blog/r8-feb-19/) - [どのくらいのペース？](https://re-cinq.space/work-blog/r8-feb-12/) - 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[【運動不足が招く血行不良】朝の3分間が血行促進のカギ！](https://re-cinq.space/work-blog/go/c003/) - 血行不良だけでなく、生活習慣病の原因ともされる運動不足。車や電車移動ばかりで、仕事中も座りっぱなしや立ちっぱなし…身体を動かしていない人がほとんどではないでしょうか。ストレス解消の効果もありますので、身体をリフレッシュさせるには運動。運動不足を解消し、肩こりや冷え性、便秘などの原因ともなる血行不良を改善しましょう。 - [リラックス](https://re-cinq.space/work-blog/thanks/dec-r4-8/) - [天神まつり](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r4-1/) - [体の冷え](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r4-19/) - [バースデイクーポン](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r4-16/) - [長門峡](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r4-14/) - [うつ伏せ](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r4-13/) - [絆ホルモン](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r4-31/) - [脳疲労](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r4-22/) - [萩市](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r4-21/) - [10月](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r4-14-2/) - [住まいる商品券](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r4-14/) - [涙を流すということ](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r4-7/) - [寒暖差](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r46/) - [秋](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-26/) - [気圧の変化](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-23/) - [彼岸花](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-16-2/) - [冷えからくる体調不良](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-16/) - [頭のコリ](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-11/) - [いただきました！](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-10/) - [幸福感](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-9/) - [9月の疲れ](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-8/) - [生田神社](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-5/) - [マタニティエステの効果](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-4/) - [帯状疱疹](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-3/) - [琴崎八幡宮](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-2/) - [産後のエステ](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r4-1/) - [足つぼ](https://re-cinq.space/work-blog/body_q/aug-r4-29/) - [アロマ](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r4-28/) - [アトア](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r4-27/) - [クーラーによる身体の不調](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r4-26/) - [国際マタニティエステ協会](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r4-25/) - [おなかに触れる](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r4-24/) - [湿度が高い](https://re-cinq.space/work-blog/july-r4-20/) - [猛暑続き](https://re-cinq.space/work-blog/july-r4-8/) - [阿弥陀寺（あじさい寺）](https://re-cinq.space/work-blog/a_blog/june-r4-30/) - [元気にやまぐち券](https://re-cinq.space/work-blog/may-r4-20/) - [足つぼ](https://re-cinq.space/work-blog/may-r4-16/) - [反り腰](https://re-cinq.space/work-blog/may-r4-14/) - [メンタルの低下](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r4-15/) - [花粉症](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r4-9/) - [鰐鳴八幡宮](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r4-4/) - [桜](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r4-31/) - [首のコリ](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r4-20/) - [春](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r4-16/) - [大殿　ひなさんぽ](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r4-11/) - [春の疲れ](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r4-7/) - [花粉症②](https://re-cinq.space/work-blog/may-r4-6/) - [次回予約](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r4-5/) - [アンケート](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r4-4/) - [花粉症](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r4-3/) - [首こり](https://re-cinq.space/work-blog/首こり/) - [血行を改善](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r3-17/) - [ゆっくりしたい](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r3-11/) - 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[運動不足かな](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r3-4/) - [最近すごく忙しいんです](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r3-1/) - [首だけ辛いんです](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-31/) - [首がやばいです](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-28/) - [もうガタガタです](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-24/) - [とにかく頭痛がひどくて](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-23/) - [すごく気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-21-2/) - [スマホかな](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-21/) - [かなり辛かったです](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-15/) - [今年もよろしくお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-14-2/) - [ちょっと調子が良くなかったです。](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r3-14/) - [今年もお世話になりました](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-27/) - [少し痛みがありました](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-28/) - [施術の後はスッキリします](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-27-2/) - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-25-2/) - いつもは肩こりが多く肩や首、背中を重点的に施術しますがこの度は腰回りも疲れていてコリが多かったように思います。そのためか足もむくんでいてキャンペーンの長い時間のほぐしでちょうど良かったように思います。まだ少しチケットは残っておられますが次回購入したいと言われました。 - [とても疲れています](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-25/) - 全体的に疲れているけど上半身が気になるようで時間の半分を上半身に使い施術させていただきました。首から肩がとても張っていて首凝りもいつも以上に多かったように思います。足がまだ重いと言われ追加で足つぼを20分受けられました。 - [全身疲れてます](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-20/) - 資格取得など大変だったようで全身疲れてますと笑っておられました。座っている時間も長く腕も使われることが多いためかキャンペーンはハンドマッサージを選ばれました。背中から肩の張りも強く資格の勉強のせいか眼精疲労も多くみられ頭皮も硬くなっていました。 - [ちょっと考え方変えてみました](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-19/) - 先日遅い時間の予約でほぐしきれておらず再度来店されました。時間が空きそうだからと予約してたけど先に予約を入れて仕事の調整をしていくちょっと考え方を変えていければと話をされました。体が辛すぎると集中力もかけてきて上手く運ばない時もあります。まず、お身体を整えることをお勧めします。 - [あ～スッキリした](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-18-2/) - 今回はバースデイクーポンをお使いになられ90分のコースにされました。コリはいつもと同じで首から背中の疲れがひどく腰のコリも多かったように思います。いつもより長い時間お疲れの箇所を重点的に施術させていただいたので、あ～スッキリした！と嬉しそうでした。 - [良く眠れるんですよ](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-18/) - いつものように肩や背中が張っていてとてもお辛そうでした。しっかりと90分ほぐさせていただいたのでとても気持ち良かったと言ってくださいました。今夜は良く寝られてくださいとお伝えするとこちらでやってもらうと良く眠れるんですとお帰りになられました。 - [今日は酷くないと思うよ](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-11-2/) - 今日は酷くないと思うよ、と笑顔で来店されました。お身体はいつも以上に背中の張りあり首凝りもひどい感じでした。腰回りの疲れが多く背中からの張りが影響している様に思いました。施術が終わると思ったより凝っていたのに驚かれやってもらわないと分からないもんですねとしみじみお話になられました。 - [足が辛くて](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-11/) - とにかく足がむくんでいるようで辛いと言っておられました。下半身中心で足つぼを含めたコースとなりました。ふくらはぎやスネの疲れが多くむくんでおられたので足つぼも仰向けだけでなくうつ伏せになってもしっかりと流させていただきました。終わるとスッキリされたようでした。 - [やっぱり来ないとだめだね](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-7/) - 家事もしっかりとされる方のようですのでなかなか体を休める時間も少ないようです。それでも最近はコーヒーを飲みに行く余裕は作るようにしていると言っておられました。背中の張りが強く首から肩にかけてのコリも多く調子が良かった腰も少しお疲れのようでした。右側のコリがひどくやっぱり来ないとだめねと笑っておられました。 - [助かりました](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-6/) - 仕事がら首が凝りやすく無理な体制も多いので背中がかなり張っていて肩甲骨はかなりの硬さでした。施術時間を決めかねていたので1時間で声をかけていただきまだ足りないと30分延長いたしました。延長したおかげで凝りも少し和らぎ楽になられたようでした。助かりましたとホッとしたご様子でお帰りになられました。 - [すごく凝りやすいですね](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-5-2/) - 疲れが溜まってくるとなかなかほぐれない方が多いように思います。背中もかなり張っていて首凝りも多く肩甲骨の周りも固まっている感じでした。上半身から始めて下半身を揉みほぐし再度上半身に移りましたがすでに身体が硬くコリが戻っていました。 - [仕事が辛いですね](https://re-cinq.space/work-blog/dec-r2-5/) - この度は横になるのも辛いとのことでチェアのみの施術になりました。腰をかばってか背中がかなり張っておられ首もお辛そうでした。肩周りもいつもよりひどかったのですがあまり強く揉めない方なので気を付けながら施術させていただきました。少し顔色が良くなってお帰りになられましたが仕事をするのも辛そうでした。 - [湯本温泉](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-29-2/) - [スッキリした～](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-29/) - 首から肩にかけてで集中して施術させていただきました。上半身、下半身に続き再び上半身の気になる箇所を揉み始めましたが肩甲骨の外周りを集中的にやってほしいと言われ少し時間をかけて施術しました。お帰りには店の外でスッキリした～と伸びをされて嬉しそうにお帰りになられました。 - [楽になりました](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-28/) - デスクワークでずっとパソコンをされていると言われ首から肩にかけてのコリが多く硬くなっていました。座りっぱなしの方は臀部も硬く足もむくみがちです。F様も足がだいぶむくんでいました。気になる箇所をしっかりほぐさせていただきましたので楽になったと言っておられました。 - [ずいぶん軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-27/) - 肩こりと坐骨が辛い様子でした。首凝りもひどく背中の張りも強く肩甲骨周りが固まっていました。坐骨もかなり硬い感じでした。強くてもいいのでしっかりとお願いしますと言われていてので少し強めに施術しました。ずいぶんスッキリしましたと喜んでいました。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-26/) - 事務の仕事で肩こりや首凝り足もむくんでいるということでスッキリコースをご予約いただきました。足のむくみはさほどひどい方ではなく右側の肩こりは多く首もまっすぐでストレートネックのような感じを受けました。終わって椅子に腰かけられ軽くなったと言ってくださいました。 - [とても気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-25/) - 足のむくみや腰の辛さなどあるようでフルコースにハンドとヘッドをお付けした長い時間でしたが施術を受けていただきました。背中も張っているようで肩こりも少しあるようでした。来られたときはお辛そうでしたが終わるととても気持ち良かったと頬も血色よく嬉しそうでした。 - [大変でした](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-23-2/) - かなりお仕事が大変だったようでお帰りになるまでずっとお話でした。お身体の方はいつものように首がお辛いようで特に首の付け根辺り肩上が気になると言われました。背中の張りも強く背中も硬かったのですが腰はそこまでひどくなかったように思います。 - [昨日はどうなるかと思いました](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-23/) - 昨日はどうなるかと思ったくらいお身体が辛くすぐにご連絡いただいたようです。今日は何ともないので大丈夫と思うと言われましたがこりは多く全身お疲れのご様子でした。天気が変わる時だったので気圧の関係かもしれないとお話になられました。やってもらって良かったです、スッキリしましたと笑顔でお帰りになられました。 - [贅沢ランチ](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-20/) - [秋の景色](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-19-2/) - [少し楽になりました](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-19/) - お身体がかなりお疲れのご様子で腰が辛く肩も痛いと言われました。足のむくみもひどいようでした。肩こりや背中のコリが多く腕までしっかりとほぐすことが出来ませんでした。足つぼも含んだ今月のキャンペーンをお使いになられたので少しスッキリしましたとお帰りになられました。 - [色々悩みます](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-16-2/) - デスクワークでパソコン作業が多く座りっぱなしなので臀部も硬く足も少しむくんでいました。時々は足つぼを含めた施術をお受けなさることをお勧めします。定期的に来たいと言われますがなかなかお忙しいようです。お仕事も悩みが多いようで沢山お話をされてお帰りになられました。 - [とにかく肩が痛くて](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-16/) - 机に座ってじっと作業をする仕事で肩が痛くて仕方ないと言われました。同じ姿勢なので首凝りも多く背中もかなり張っておられました。長い時間我慢されていたのか硬いコリが多かったように思います。それでもあまりつよくすると痛むようで気を付けながら施術させていただきました。 - [こんな幸せなことはないですね](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-14-2/) - 90分のバースデイクーポンをお使いになられました足つぼを含む90分でしたが腰がお悪く長い時間のうつ伏せは困難なためチェアで30分施術後に足つぼをしベッドでのもみほぐしをいたしました。いつもは30分のコースなので90分のバースデイクーポンはとても楽しみでこんな幸せなことはないですねと満喫されたご様子でした。 - [ずいぶんスッキリしました。](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-14/) - 腰や肩こりはあまり見られませんが今回は首凝りが多く後頭下縁のコリが目立ちました。1時間の施術後お声をかけましたがもう1時間延長してほしいと言われました。主に首からのコリをしっかりほぐしていきましたが終わるとずいぶんスッキリしましたと言ってくださいました。 - [楽になりました！](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-13-2/) - 首から背中のコリが多く立ちっぱなしの仕事のせいか足が疲れていると言われます。圧は普通で良いと言われましたがかなりの背中の張りで少し圧を加えても大丈夫だと言われました。少し強めに揉ませていただきましたがかなり楽になったと言ってくださいました。 - [楽になった～](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-13/) - 最近筋トレをされているご様子でSAPも始められたようです。背中もちょうど良い感じに筋肉を付けられ肩こりも楽になられた感じがします。腰痛も見られないようで嬉しく思います。肩こりも感じなくなったと言われ嬉しく思います。もみほぐしは全身を揉むので血流は良くなると思います。施術後は楽になったとお帰りになられました。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-8/) - 肩こりも多く背中がかなり張っていて最近調子が良かった腰もお疲れでしたが一番ひどかったのは首凝りのようでした。仕事も大変だったようで今日は話す元気もなかったと終わってから少しお話になられました。やっぱり毎週来た方が良いと実感されて来て良かった、スッキリしましたと笑顔でお帰りになられました。 - [来月には来たいですね](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-7/) - 中腰の作業もあるようで首や背中が硬く張ってきます。そのせいで肩こりも多かったように思います。スペシャルコースは最後にヘッドマッサージをしますが頭はいつも気持ち良いと言ってくださいます。来月の終わりには仕事も少しゆっくりになると思うので来月には来たいですねとお帰りになられました。 - [気持ち良かったです！](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-6/) - 強めでも大丈夫と言われていたので少し肩周りも時間をかけてしっかりほぐさせていただきました。肩上辺りがかなり硬くなかなかほぐれにくい感じでした。いつも顔色が悪い状態で入店されますがお帰りには頬がピンク色に変わり気持ち良かったです！と言ってくださいます。 - [定期的に来ないといけませんね](https://re-cinq.space/work-blog/nov-r2-1/) - 頭痛もあると肩や首がかなり辛そうでした。いつもは背中や肩、首だけで下半身は揉みませんが腰の辺りが張っていたので背中から腰まで揉ませていただきました。後頭下縁のコリが多く頭痛もそこから来ている気がしました。施術後はいつも顔色も良くなりスッキリした様子でしたが定期的に来ないといけませんねと言っておられました。 - [足がいつも辛いんです](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-31/) - もみほぐしは良く行かれるようで先週も行ったばかりだと言われます。立ち仕事でとにかくいつも足が辛くご予約もスペシャルコースでした。言われたように足のむくみは酷く背中や腰あたりも良く張っていました。大変なお仕事のようでずっとお休みになられていました。 - [足が、とにかくだるいと お電話をいただきました。](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-29/) - 足が、とにかくだるいとお電話をいただきました。身体の方も触らせていただくとあちこちコリが多いようでお辛そうでした。肩こりは多く右の首から背中、腰まで全てが右側に集中していました。なかなかコリがほぐれにくい状態でしたが久しぶりのもみほぐしと言われたのであまり圧をかけ過ぎないように気を付けながら施術させていただきました。 - [来て良かった～](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-28/) - お仕事がら足が良くむくむと以前お話になられていましたので今回も30分の足つぼコースでした。少し強めがお好きなようです。お疲れの様だったの強めにさせていただきました。すごく疲れてたからスッキリしました。来て良かった～と嬉しそうでした。 - [スッキリした～](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-26/) - 忙しいのも一段落だったそうですが全身が痛く、息をするのも辛かったと言われました。最近腰が辛いとのことでしたが背中がかなり張っておられ腰まで固まっていました。左肩周りは可動域がせまくあまり強くすると痛そうでした。右の肩周りはコリが多く疲れがかなり溜まっていました。 - [頭痛がひどくて](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-25/) - あちこちと凝りすぎてしまって頭痛もひどいそうでかなり辛そうでした。お仕事はそれほど忙しい方ではないようですがパソコン作業が多くてじっと座っての仕事が多いそうです。そのためか首凝りが多く後頭下縁のコリがすごく硬かったように思います。なかなかほぐれず肩こりまで影響していたような感じでした。 - [パソコン作業が多くて...](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-24/) - 全体的に背中が張っていて肩こりは左右両方にみられました。首凝りや眼精疲労もありかなりお疲れのご様子でした。仕事がら最近はパソコン作業も多くリモートなどなれない作業で同じ姿勢も多かったようです。臀部も硬く腰の疲れもみられました。 - [お久しぶりです](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-23/) - 腰が悪い方なので少し疲れが溜まってきて歩くのもお辛そうでした。少し現場も距離があったようで長い時間運転されているのかもしれません。背中の張りもとても強く腰回りもコリが多かったように思います。肩こりはあまり見られませんでしたが腕が少し痛みがあり腱鞘炎だと思うと言われましたが揉んでほしいと話されました。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-22/) - もみほぐしでも臀部から腰の辺り背中もコリが多くお疲れのご様子でした。シフトになったせいで良く眠れない日も多いとお聞きしました。仕事に慣れるまで大変でしょうが時々は全身を揉みほぐし少し疲れを取る方法が良いかもしれません。施術中は良くお休みになり軽くなりましたとお帰りになられました。 - [また来ます](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-18/) - お身体は腰のコリが多く背中も張っていました。首凝りも多くストレートネックのような感じでした。幸い首凝りからの頭痛はないそうですが疲れが溜まっているようでした。足のむくみは感じませんでしたが足がとても冷たいので血流が悪くなっているのかもしれません。定期的に着た方が良いかもと次回のご予約をいただきました。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-17/) - 昼休みの時間中にでもお願いしたいとご連絡いただきました。肩こりや首凝りがひどいとかなりお辛いご様子でした。足のむくみも多く肩の張りや首凝りなどかなりお疲れでした。ずいぶん我慢されていたようで良くお休みになられていて終わるとスッキリしましたと顔色も良くなっておられました。 - [肩こりは感じませんね。](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-16/) - 筋トレを頑張っているようで背中の筋肉がついてきているようだとお伝えしました。そのせいか、最近は肩こりがあまり感じなくなったと言っておられました。腰もそこまで凝っていないようでしたが最近特に気になる首凝りは酷い感じでした。全身を揉みほぐすと血流も良くなると思うので少しでも疲れが取れると思います。 - [寝てました...](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-15/) - やっとつわりがなくなって一安心されたらしく足のむくみや腰の辛さを話されていました。まだ4か月ですが足はむくんでいて臀部も硬い感じでした。施術中は良くお休みになられていてスッキリされたお顔でお帰りになられました。 - [気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-14/) - [いつも楽しみにしています](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-12/) - ひどいコリはなかったのですが眼精疲労が見られ首凝りや後頭下縁のコリが多かったように思います。足を良く組むと言われるので腰回りも少し張っておられました。施術の後、今回のお身体の状態や 今後どうしたら良いかの相談をさせていただきます。そういったお話もとても参考になりいつも楽しみにしていると言ってくださいました。 - [気持ち良かった～](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-10-2/) - 全て右側なんですねと驚かれていましたがコリが多かったためしっかりとほぐさせていただきました。施術中はゆっくりとリラックスされていて少しお休みになられたご様子でした。気持ち良かった～と言ってくださり思ったよりコリが多かったですねと話されました。同じ姿勢での仕事なので疲れが溜まる場所は同じようです。 - [ステンドグラス](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-10/) - [かなりキツイです](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-9-3/) - かなりキツイです。とお店に入られてすぐに言われ肩こりや首凝りを訴えられていました。お手軽コースで上半身をしっかり施術させていただくことにしました背中の張りがとても強く後頭下縁はかなり硬くなっていました。目の疲れもみられ少し強めの圧でしたがとても気持ちが良くて効きますねと嬉しそうでした。 - [最近調子が悪くて](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-9-2/) - 最近調子が悪くてと言われ先日も違うリフレに行かれていたようですがどうしても疲れが取れないと来店いただきました。元々姿勢が悪いとお感じで首凝りが多くなり肩こりになりやすくなっているようです。最近、眠れていない様子でかなりお疲れのご様子でした。 - [コスモス　](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-9/) - [気持ち良かったです。](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-5/) - 背中の張りがとても強く肩こりも多いようでした。今日はいつもは気にならない腰回りが硬かったように思います。立ちっぱなしの仕事ですので上半身も辛くなります。ずっと頭を下にしているので首凝りも気になります。 - [思ったより、こってましたね](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-4/) - いつも辛くなる左の首凝りも多く背中の張りも強かったように思います。普段はコリの少ない腰回りはとても硬い感じでした。座って作業する時間が多かったようです。目も疲れているようで後頭部も硬い気がします。首回りも少し時間かけてほぐさせていただきました。思ったよりこってましたね気持ち良かったです。と言ってくださいました。 - [やはり定期的が良いんですね](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-3/) - 今回は首凝りが特にひどくいつもと違って右側の凝りが酷くしっかり揉むと目まで響くと言われました。ここまで目が疲れているとは思わなかったと驚いておられました。しっかりとほぐせていただきましたのでとてもスッキリしてやはり定期的に来ないといけませんねと話しておられました。 - [おかげでゆっくり出来ました](https://re-cinq.space/work-blog/oct-r2-1/) - [大変でした](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-27/) - 一か月ぶりでしたので調子が良かったのでしょうかとお聞きしましたら背中がとても痛く大変だったと言われました。整体に通われて良くなるが時間が経つとあまり変わらないとのことでそれでも、少しは良くなったので来店されたようです。以前から姿勢が悪く首から肩もすぐこる方なので首をしっかりやってもらいたいのもあったようです。 - [めちゃくちゃ気持ち良かったです。](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-26/) - 首から肩にかけてのコリがひどくとてもお辛かったと思います。強めでも大丈夫の方なので所々少し強めに施術させていただきました。この度はもみほぐしの１時間に８月キャンペーンのオプションサービスをお使いになりいつもよりしっかりと施術出来ました。終わると顔色も良くなりめちゃくちゃ気持ち良かったです。と言ってくださいました。 - [とても気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-25-2/) - 背中や首のコリが多く精神的にもまだあまり変わりがないようで理由もわからずどうしてよいかわからないと辛そうでした。それでも途中からお休みになられて少しリラックスされた様子でした。終わってからもしばらく話をされてストレス発散に何かしたいとも言われました。とても気持ち良かったとお帰りになられました。 - [長門～奈古](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-25/) - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-19-2/) - 肩が凝ると言われますが 仕事のせいか背中の張りも見られ 臀部から腰も少し硬いようでした。 あまり凝りがひどい方ではないのですがいつも施術中はお休みになられているようでリラックスできているようです。1時間の時間でも癒しの時間となれば嬉しく思います。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-19/) - 後頭下縁の凝りは酷く眼精疲労も見られます。そのせいか背中の張りや肩甲骨周りも凝りが多いように思いました。60分の時間で背中から上半身中心でゆっくりと時間をかけてほぐさせていただきました。頭もほぐしましたのでとてもスッキリしたと言ってくださいました - [とても軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-18-2/) - [コロナ禍](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-18/) - [これで又頑張れます](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-16/) - 今日は疲れているから強めでお願いしますと先に言われてましたので強めに流させていただきました。施術中はお休みになられていたようでスッキリしました。やっぱり気持ち良いですねと言ってくださいました。まだしばらく忙しいようなのでこれで又頑張れますとお帰りになられました。 - [最近良く眠れません](https://re-cinq.space/work-blog/sep-r2-4/) - お身体を触らせていただくと背中がかなり張っておられ体全体的に硬いようでしたがあまり強めにはせず全体的に施術させていただきました。スッキリコースでしたので最後にヘッドマッサージをしますが首はストレートネックのような感じで硬くなっていました。少しお休みになられたようで気持ち良かったですと言ってくださいました。 - [めちゃくちゃ気持ち良かったです。](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r2-30/) - 立ちっぱなしの仕事を長年続けておられぎっくり腰も経験あると話されました。右腰の凝りは多く首から肩にかけてのコリも多くみられました。65分の中でもみほぐしは30分ですが出来るだけほぐさせていただきました。終わるとめちゃくちゃ気持ち良かったです。と、笑顔で話してくださいました。 - [楽になりました](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r2-29-2/) - 首凝りも多くそこから肩にかけてもコリがひどいようでした。強めの圧でも大丈夫な方なのでしっかりとほぐさせていただきました。終わると顔色も良くなられて肩も良く回るようになっていました。楽になりましたと笑顔でお帰りになられ安心いたしました。 - [8月キャンペーンチケットについて](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r2-29/) - [なんか軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r2-6/) - 今年は梅雨が長いせいか頭痛がひどく頭が重いとのことでしたので追加でヘッドマッサージを受けられました。首凝りも多く頭皮も硬く後頭下縁のコリが多かったので疲れが溜まっていたように思います。しっかりと施術させていただいたせいかなんか軽くなりました。と言ってくださいました。 - [心身共に疲れています。](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r2-3/) - コロナや自粛など色々心身共に疲れてしまって癒されたいと言っておられました。お子さんも小さい中あまり外にも出られずストレスも溜まっていると思います。せっかくお越しいただいたのでいつもの首もしっかりと施術させていただきました。コリが硬い方でもみほぐしが合っていると思われますがたまには良いねとも話されました。 - [とても癒されました](https://re-cinq.space/work-blog/aug-r2-1/) - 施術中はゆったりとされ少しお休みになられたようでした。終わってからお聞きするとなかなか人にマッサージされることもないのでとても癒されました。気持ち良かったですと言ってくださいました。 - [今日はあまり眠れませんでした。](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-31/) - ジムにも行けないことが多く体が硬いと言われていました。お身体を触らせていただくと全体的に張りが強くコリも多かったように思います。足もむくみが多くお疲れのようでした。あちこちこってましたね。今日は痛い所も多くて眠れませんでした。と話されました。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-25/) - 立ち仕事のようで足が辛いと言われていましたが梅雨の時期もありだるさもあると言われました。むくみスッキリコースは60分のうち30分の足つぼと、30分の下半身の身のリンパドレナージュになります。ひどいコリは見当たりませんでしたが少し足もむくんでいるようでした。辛かったですが、スッキリしました。と嬉しそうでした。 - [気持ち良かった～](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-24/) - 左右の足の甲で硬さが違い 右足の甲はむくんでいるような はじめての感覚でした。 右側の腰から足にかけてがずっと辛いらしく気になっていると言われました。肩こりは酷くはありませんが首凝りや頭皮も硬く体全体的にお疲れのようでした。終わってからも気持ち良かったと嬉しそうでチケットをお求めになられました。 - [記憶が飛んでしまった](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-22/) - この頃はあちこちどこも悪いと笑ってお話になられました。いつもしばらく話をされますが今回は始まってすぐにお休みになられたようで途中までは覚えていたけど記憶が飛んでしまったようでとても気持ち良かったと話してくださいました。定期的に来られてるせいか以前よりはほぐれやすくそれでもお身体は全体的にお疲れのご様子でした。 - [痛くて目が覚めました](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-20/) - 背中と肩甲骨の辺りがかなり痛くて朝、目が覚めたと言われていました。仕事がお忙しいようで精神的にも色々とお疲れのご様子でした。休みなく働いておられるようで疲れも相当溜まっているようでした。施術が終わって仰向けから起き上がる時もまだ痛いようでした。寝違えの様な痛みにお辛そうでした。 - [軽くなりました！](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-19/) - 首から肩にかけてのコリや背中から腰にかけての張りが強くかなりお疲れのご様子でした。色々とあったようで沢山お話しされていました。全身かなり硬くコリも多かったのですがお話もされたことでリラックスできて軽くなった～と嬉しそうに言っておられました。 - [めちゃくちゃ気持ち良いですね](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-17/) - ストレッチなどをされているようでいつものように肩こりはあまり気になりませんでしたが背中から腰までの張りがかなり強く臀部の硬さも見られました。首から背中に疲れが伝わったのかもしれません。姿勢が悪いとご自身でも話されていました。腰が悪いと思ったけどだいぶ来てましたねめちゃくちゃ気持ち良いです。と、嬉しそうに話されました。 - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-13/) - 以前から気になっていた膝の痛みは手術をされ、少し良くなったようですがお仕事がら立ち仕事のため中々改善されていないご様子でした。そのためか腰の疲れまで出てきているようでした。背中の張りも強くいつもお辛いと言われる肩こりも多かったように思います。かなり疲れが溜まっているご様子で良くお休みになられていました。 - [気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-11/) - 肩こりはそこまでひどくなかったのですが背中の張りが強く下半身は疲れが溜まっている様子でした。前回の足つぼは強めが良いと言われていたので脛やふくらはぎ、足裏は少し強めにさせていただきました。リンパドレナージュは優し目の圧のため気になりましたが気持ち良かったですと言ってくださいました。 - [気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-10/) - 今月のキャンペーンは、下半身中心に30分の足つぼと30分のリンパドレナージュの組み合わせの60分のコースになります。座って仕事をされることが多いため足のむくみやだるさが気になっておられるのかもしれません。しっかりと流していくので気持ち良かったと言ってくださいました。 - [今夜は眠れそうです。](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-9/) - バースデイクーポンは90分のお時間で 内容をお好きに決められます。 ハンドマッサージと足つぼ、もみほぐしを入れたコースにされました。背中の張りが強く腕の疲れも溜まっていた様子でした。座ることも多く少し腰回りのコリも気になりました。リラックスできたか心配でしたが「これで今日はよく眠れそうです」と笑顔で帰られました。 - [今日来て良かった](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-8/) - いつもの肩こりも多かったのですが今回はあまり日にちを空けておられなかったのでほぐれやすいように思いました。以前から気になられていた腰のコリもありましたがご本人は自覚がないようで気をつけられるようお伝えしました。忙しくてどうしようかと悩んだど来て良かったと言ってくださいました。 - [あまり良く眠れていません](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-6/) - [とても気持ち良いです](https://re-cinq.space/work-blog/july-r2-3/) - 足つぼをやってみたかったとのことで30分でしたが施術させていただきました。硬い部分も多く脛もかなり疲れが溜まっていました。とても気持ちが良いと言ってくださいました。一週間後、娘さんとお二人で施術に来られ今回はもみほぐしをされました。整体にも通っておられるようでかなりコリが硬く凝りも全体的に見られました。 - [定期的にお願いしないとダメですね](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-29/) - さほどコリがひどい方ではありませんが足を組む癖があり右側の背中から腰、臀部までが硬くなりがちです。ストレッチを欠かさずされているようですが仕事がらパソコンを打つことが多く肩や首も疲れが溜まっている様子でした。思った以上にコリが多かったのでご自身も驚かれていて定期的にお願いしないといけませんねとお話になられました。 - [背中が辛くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-28/) - 最近ご自身でストレッチや体操をされ上半身は調子が良かったようですが元々肩や背中が凝りやすい方なので久しぶりにしっかりとされたかったようです。得に背中と肩甲骨の間のコリがひどくこりこりとしたコリがありました。終わってからご連絡いただきましたが腕が回るようになって楽になったと言ってくださいました。 - [やっぱり来て良かった](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-26/) - 頭痛もひどかったようで首凝りも多くみられ最近特に腕の疲れが目立ちます。臀部や腰も硬くしっかり解させていただきました。いつもやってもらうと次の日には軽快に階段を上がれると嬉しそうにお話になられました。自覚以上にコリが多く硬かったのに驚かれすごく体が辛かったから来て良かったと安堵したご様子でお帰りになられました。 - [どうしても肩が辛い](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-22/) - マラソンをされているようで足裏も辛いのでとスッキリコースをご予約でした。鍛えておられるのでしっかりとした筋肉でしたが肩がどうしても辛いらしく触ってみると右側のコリが多く腰あたりも硬いようでした。気になる体の部分も多いようで色々お話もさせていただきました。良くお休みになられ疲れも溜まっている感じでした。 - [これからも長くよろしくお願いします。](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-15/) - かなり前に交通事故に遭いむち打ちになったことがあるようで疲れが溜まってくるとストレートネックのように固まってくるようです。そのせいで度々頭痛があり当店に来られ始めたと話されました。途中から良くお休みになりリラックスされたようでした。 - [また来ます！](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-20/) - 右肩のコリは硬く首からの凝りもひどいようでしっかりとほぐさせていただきました。来られたときは青い顔をされていましたが終わると頬もピンク色になり血流も流れやすくなってきたのかもしれません。アンケートにもご協力いただき『初めて来ましたが、とても気持ち良かったです。スッキリコース、また来ます』と書いていただきました。 - [これからもよろしくお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-14/) - 肩周りも硬くなかなかほぐれませんでした。足裏も硬く、ふくらはぎの張りが強く本人も気になっていたと話されました。少し強めの圧をかけましたが痛みもなく身体が軽くなった様子でした。アンケートにもご協力いただき『定期的に施術していただき身体の調子が良くなりました。これからもよろしくお願いします』と書いていただきました - [何年もの付き合いになります](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-12/) - 腰もコリが多く、最近は足底の硬さも目立ちます。首凝りもひどく全体的なコリは首から来ているのかもしれません。アンケートにも『体がきついとき、真っ先に予約させていただいていますが時間を合わせてくださり大変ありがたいです。何年ものお付き合いになりますがこれからもよろしくお願いいたします。』と、書いてくださいました - [また頑張ろうという気持ちになります](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-11/) - 長く休まれて普通に仕事に復帰されたのでお身体のあちこちに疲れが見られました。それでも仕事が出来るのが良いと言われていました。アンケートにも協力いただき『いつも心地よく受けさせてもらってます。心も身体もリフレッシュできてまた頑張ろうという気持ちになります。いつもありがとうございます。』とお言葉をいただきました。 - [軽くなりました！](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-8/) - 足の疲れや肩こりも多いようでいつものように首も辛いとのことでした。かなりお疲れだったのか終わると笑顔で軽くなりましたと言ってくださいました。アンケートには「いつもありがとうございます。技術だけでなく心とエネルギーがすばらしいので他の店ではなくこちらに来ています。またよろしくお願いいたします」とお言葉をいただきました。 - [生活の一部のようです](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-6/) - 晴れた日が多く頑張ったから今日もコリが多かったねと話されました。以前から気になっている首凝りもひどかったようでお辛そうでした。「今では生活の一部のようになっています。いつもおしゃべりに花を咲かせていただいて身体のストレス以外でも発散させていただいています。」と書いていただきました。 - [スッキリ過ごせています](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-5/) - 6月のキャンペーンはヘッドマッサージ15分に足つぼ30分、もみほぐしの60分で105分の長いコースになります。K様も全体的にコリが多く以前から辛いと言われていた腰もコリが多かったように思います。Lineでお身体の調子をお伺いしましたらとてもスッキリと過ごさせていただいておりますとお返事をいただきました。 - [吉香公園](https://re-cinq.space/work-blog/june-r2-1/) - [白崎八幡宮](https://re-cinq.space/work-blog/may30-r2/) - [懐かしい風景だよね](https://re-cinq.space/work-blog/may-r2-16/) - ちょっと早めに着いたんだけどお店の前の田んぼにレンゲの花が沢山咲いてて見に行っちゃった！懐かしい風景だよねととても嬉しそうに入って来られました。お仕事も大変そうで全身お疲れのご様子でした。強めの圧にも気持ち良いねと言ってくださいました。 - [朝のさんぽ](https://re-cinq.space/work-blog/may-r2-2/) - [子を思う](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-26/) - [大変な状況になりました](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-24-2/) - [だいぶスッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-24/) - 相変わらず首のコリもあり背中の張りからの肩こりも多く感じました。最近は圧を加えても大丈夫のようでしっかり解させていただいたせいか終わってからはだいぶスッキリしたと話されていました。臀部のコリも左右差があり終わって椅子に座られている様子が片方に偏った風に見られたので姿勢には気を付けるようにお伝えいたしました。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-23-2/) - お仕事は身体を動かすことが多く物を運んだりで少しパソコン作業もあるようです。お疲れのご様子で施術を始めて少しするとお休みのようでした。首のコリも左右差があり姿勢も気になります。軽くなりました。ありがとうございました。とお帰りになられました。疲れが溜まって来られましたらご連絡下さい。またのお越しをお待ちしております。 - [最近凝り方が変わってきました](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-23/) - 足つぼの入ったコースがお気に入りで疲れも全身のようでしたが最近は臀部のコリが多くなり下半身が気になるようでした。元々ジムに通われていて運動もされているので運動不足ではないと思われますがデスクワークのせいかずっと座っている状態が長いと言われます。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-21/) - お身体を触らせていただくと肩甲骨周りにかなりコリが多く背中も張っているのが目立ちました。首凝りはあまり見られなかったので姿勢かもしれませんとお伝えすると猫背が悩みですと笑っておられました。昔から凝り性というわけではないようでしたので何かしら疲れが溜まってくると肩こりが出てくるのかもしれません。 - [安全に日光浴](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-16-2/) - [また来ます](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-16/) - スポーツをされている方なのか足が疲れるようで膝から下と左肩周りが最近違和感があると言われます。足つぼが終わると良くお休みになられ背中から肩の張りが強い場所や肩甲骨の周りも強めの圧でもみほぐしました。軽くなりました！また来ますと笑顔でお帰りになられました。 - [また来ますね](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-13-2/) - 首のコリや肩周りのコリはいつもと同じですが最初に来られたときに比べるとほぐれやすくなってきていると思います。子育てや家のこと、お仕事と色々大変ですがあまり無理し過ぎませんようお気を付けください。施術が終わると明るい顔になられてまた来ますねと言ってくださいました。 - [もう限界でした](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-13/) - 夜遅くにすみませんもう体が限界でと予約をいただきました。とにかく腰が辛いようですが肩もかなりやばいと思います。そうお話になられました。今までよりは仕事の量もなくそこまで忙しくないようですが仕事の終わる時間は遅いままのようです。運転も多く背中の張りや腰回りのコリも多くコリもかなり硬かったように思います。 - [肩こりがひどいです](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-11-2/) - 肩こりが気になるらしいですが背中の張りも強く肩甲骨周りもコリが多かったように思います。当初ご利用の時はもみほぐしが初めてで圧もあまりかけませんでしたが最近は少し強めくらいが気持ちが良いと言われます。終わるといつもの肩が痛いくらいに戻ったそうでかなりコリが溜まっている様子でした。 - [最大の疲労感です](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-11/) - 人生で最大の疲労感です。お勧めのコースとオプションでお願いします。と、ご予約をいただきました。お店に来られたときは顔色もすぐれずあまりお話もされませんでした。いつもはスペシャルコースをされるので様子を見ながら時間を延長し施術を行いました。いつも気になると言われる背中の張りも強く肩や首の凝りもひどかったように思います。 - [今できることだけ](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-10-3/) - [メチャ気持ちいいですね](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-10-2/) - 背中から肩は相変わらず張っておられましたが腰の方は思ったより硬くない感じでした。時間は短いですがよそで少しでもマッサージ受けたからですかねと言っておられました。肩周りは少し圧を加えさせていただき背中から腰まではしっかりと施術させていただきました。終わるとメッチャ気持ち良かったですと何度も言ってくださいました。 - [とても気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-10/) - 時間内でオイルマッサージを行い気になる箇所は少し揉ませていただきます。臀部や、肩、首などお身体の具合をお聞きしながら施術させていただきました。終わると少し顔色も良くなり気持ち良かったですと言ってくださいました。 - [寝てしまいました...](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-9-2/) - 整体には時々行っているようで施術は受け慣れていらっしゃるようでした。左右の凝り方が違うことと腰回りのコリがあるのが気になりました。時間の都合で30分の時間しか出来ませんがあっという間に終わり「寝てしまいました。気持ちいいですね」と言ってくださいました。 - [疲れています](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-9/) - かなりお疲れのご様子で来店されました。肩こりもあるようですぐにお休みになられました。背中の張りや首凝りも多く最近硬くなってきた左の首のコリが目立ってきました。以前のように腰の方の疲れはあまり気になっていないようであまりコリもありませんでした。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-8-3/) - 左側の背中の張りが強く肩まで張っておられました。右側はコリが多く腰あたりまでコリがありました。コリからなのか頭痛もするようでヘッドマッサージの入ったスペシャルコースをお選びいただけました終わると頬もピンク色になり身体が軽くなりましたと笑顔になられましたので安心いたしました。 - [なかなか来れなくて](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-8-2/) - ご自宅から少し距離がありますがなかなか来れなくて...いつものように肩や腰が辛いですと言われていました。お仕事が大変そうですが中腰で同じ体制が多くいつも背中が張って肩や腰がお辛そうです。少し日にちが空いてしまったせいか肩こりは酷かったように思います - [ご利用ありがとうございました](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-8/) - [本当はがっつり揉んでほしいですよね](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-6-2/) - もともと肩こりがひどいようで首のコリも多いようでした。腰回りは楽になったようでしたが肩こりなどはうつ伏せで出来ない分物足りなさを感じると思います。本当はがっつり揉んでほしいですが良くないんですよねと言われたので産後にがっつりやりましょうと話しました。 - [何もしないのが凝りますね。](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-6/) - 肩こりは相変わらずと言っておられたのですが腰もいつものとおりですと言っておられました。丁度、自粛のムードの中での三連休だったのであまりお出かけにならなかった感じでした。やっぱり肩コリが多いですねとお伝えすると結構何もしない方が肩こるのかもしれませんねそう言って笑われていました。 - [寝てしまいました](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-5-2/) - 前回は色々お話をされましたがお疲れのご様子かうつ伏せになってすぐにお休みになられたようでした。左の肩から腕は張りが強くほぐれにくいのですが他の場所は以前よりほぐれやすくなっていました。仕事以外での用事が多く仕事が休みだったようで明後日からまた頑張らないと行けないと言われていました。 - [嘘のように頭痛がなくて](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-5/) - 前回は頭痛もいつもよりひどくストレスも溜まってしまってとお辛そうでしたが来店されてご様子をお聞きすると嘘のように頭痛もなくてメンタルが落ちているからスッキリは無いけどかなり体は楽になりましたと言ってくださいました。 - [長い時間が良いですか？](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-3-2/) - 前回はコリが多く表面的なコリしかほぐせませんでしたが、今回は奥の方までもコリがほぐせたので終わってからかなり楽になったと喜んでおられました。長い時間が良いですか？と聞かれましたが２週間に１度がちょうど良いペースなのでペースを考えた方が良いかと思うとお伝えいたしました。 - [今日予約が取れて良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/apr-r2-3/) - 予約が取れて良かった。せっかくなので90分でお願いしますと予約を入れてくださいましたが引っ越しの準備や手続きなど大変なようで、全身お疲れでした。 - [いつもありがとうございます](https://re-cinq.space/work-blog/thanks/mar-r2-26/) - [頭が気持ち良いですね](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-27/) - 股関節から膝にかけてもコリが多く腰も辛いと言われました。スペシャルコースでしたので最後はヘッドマッサージになりますが頭頂部を揉んでいるとお風呂に入った時に揉んでます。頭は気持ちいいですねと話されました。 - [急にお電話してすみません](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-20-2/) - 急にお電話してすみません。娘をお願いしたくてとご予約をいただきました。肩こりがひどくて頭痛もすると言われます。首凝りも多く頭皮も硬いようでした。初めて施術させていただいたときも右側に凝りが集中して肩こりもありましたがあまり圧を加えなくても大丈夫のようでしたが今回は凝りが硬く少し圧を加えさせていただきました。 - [すぐに予約しました](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-20/) - 今日は外周りで慣れない靴で歩いたらしく足が疲れたようでした。肩こりは作業をしたためできっとコリが多くなると思いすぐに予約をされたようです。下を向いた作業のようで首凝りも多くみられました。ヘッドマッサージは本当に気持ちいいですねと言われます。体のコリが多くなると頭皮も硬くなるようです。 - [前から左肩が痛むんです](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-19-2/) - やはり肩のコリが気になるようでしたが触らせていただくと左の背中から肩の張りが強くこっている感覚とは違う気がしていました。ふくらはぎはいつもと同じでしたが腰回りのコリが少し見られました。ちょっと鎌をもって作業したら痛いんですよと笑っておられました。 - [最近肩が痛くて](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-19/) - 最近肩が痛くて辛いということでしたが首から肩にかけてのコリが多く硬かったように思います。臀部のコリも多く腰痛は気にならないそうですが気をつけられるようお伝えいたしました。ふくらはぎも硬くお疲れのご様子でした。終わると、あちこち酷かったですね。痛い所もありました。少し定期的に着た方が良さそうですねと言っておられました。 - [腰と肩が辛いです。](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-15-2/) - 右の肩甲骨のコリが多く腰回りもお疲れのご様子でした。仕事も同じ体制が多く立ち仕事なので足もむくんでいました。揉まれると少し痛かったようです。運動やウォーキングなどした方が良いと思ってますが毎日が目まぐるしく難しいことを話されました。ご自身でふくらはぎをマッサージするのは効果的だとお勧めいたしました。 - [肩が痛すぎて…](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-15/) - 先日病院に入院したらどこも悪くなくて肩が凝りすぎちゃったようでしたと入店されてすぐにお話になりました。お仕事が忙しいようで一日しか休まれなかったようです。2時間の施術で気になっている肩から背中、首を重点的にさせていただきました。左の背中から腰もかなり硬くなかなかほぐれませんでした。 - [腰と足が辛いんです](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-14-2/) - 年度末の関係でとても忙しくこの辺で身体をリセットしたかったようでした。偏頭痛もあるようで今回はスッキリコースをご予約でした。コリは右側に偏っているようで足つぼも左側は少し弱めにさせていただきました。力加減はあまり強くない感じで大丈夫のようでしたが臀部のコリが多く座っている時間が長いからだと思います。 - [左が辛いですね](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-14/) - 左の首から肩にかけて最近すごく辛いんですと話されました。いつもは右の肩が辛そうでしたが最近はペットの猫が添い寝をしてくるそうで左側を気にしていると言われ夜もあまりお休みになられていない感じでした。とても可愛がっている愛猫の様子をいつもお話になられます。 - [また来ます](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-13-2/) - 感覚の問題ですが強めの圧を受け続けて筋肉を傷めることもあるようです。お身体の為には痛気持ち良いという感覚が一番いいらしいですとお伝えいたしました。施術が終わると気持ち良かったです、また来ますとメニュー表をお持ちになりお帰りになられました。 - [お久しぶりです。](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-13/) - いつも肩こりが気になる方でしたので肩周りを中心にほぐさせていただきました。膝が痛むので足を上げないでくださいと話しておられましたが背中から腰あたりまでのコリ臀部のコリもあり腰から来ているのかもしれません。施術が終わって深いため息をつかれ笑顔になられました。 - [最近、右肩の痛みが取れなくて](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-12-2/) - いつも肩こりを気にされるので肩を中心にほぐさせていただきました。右側の肩甲骨から背中のコリが多くなかなかほぐれませんでした。そのことをお伝えすると最近右肩の痛みが取れなくてまた来させていただきますと言っておられました。いつも厚手の靴下を履いておられますがアキレス腱辺りがいつも硬くむくんでいる感じでした。 - [気圧の変化に敏感なんでしょうか](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-12/) - 肩が痛いですねお辛い場所をお聞きするとそうお答えになりました。以前よく頭痛がすると言われてサンクに来店になられました。最近はそこまでひどい頭痛はないそうです。ただ、気圧の変化に敏感なんでしょうかたまに軽い頭痛がすると言っておられました。 - [キャンペーン始まりました](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-11-3/) - [今回は日にち空きましたね](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-11-2/) - 右の肩甲骨周りがゴリゴリとコリが多く背中の張りが強かったように思います。腰のコリはあまり見られませんでしたが左の足の疲れが多くみられました。左足で踏ん張ることも多いようですが腰痛にならないように気を付けておられるようでした。仰向けでの首の施術ではコリが多くみられ最近は左首のコリがひどいですとお伝えいたしました。 - [肩が辛いですね](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-11/) - いつものように肩が辛いですと言われましたが腰回りの凝りも多く硬いようでした。ご本人もそう言えば辛かったですねと言われていました。足先から頭までしっかりとほぐさせていただきましたがお疲れのようで良くお休みになられていました。 - [全然感じないんですが...](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-9-2/) - 右の背中や肩甲骨が硬くて少し強めでしたがなんか、ひどいですね、押されている感じしかなくて強めでお願いしますと言われました。腰痛もあり硬い感じでしたが腰は気にならなかったようでした。いつも仰向けでしっかりと首をさせていただきましたが少しコリが残った感じでした。 - [やってもらうと足が軽くなります](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-9/) - コースはスペシャルコースで足つぼ30分の後いつも辛いと言われる右の股関節から膝までを揉ませていただきました。少し痛がりましたがそこを揉んでもらうととても足が軽くなるんですと言っておられました。うつ伏せで背中を揉むとかなり辛そうでした。 - [気持ち良かった～](https://re-cinq.space/work-blog/気持ち良かった～/) - [とても楽しみなんです](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-8/) - 毎日嫌なニュースで落ち込みますねと二人でお話しさせていただきました。こういう状況で元気を出すと言うのは難しいとは思いますが悩んだり落ち込んだりすると不思議とコリに繋がるようです。どんなことでもお話しください。いつもここに来るのが楽しみなんです。と言ってくださいました。 - [あんなに痛かったのに](https://re-cinq.space/work-blog/may-r2-8/) - 月に2回スポーツをされていて投げ込みをしてから肩が痛くなったと言われます。お手軽コースでしたので30分で上半身を揉みほぐした後ヘッドマッサージ15分で施術いたしました。辛いと言われる右の首凝りと肩こりを時間をかけましたが終わるとあんなに痛かったのにこんなに違うんですねとても楽になりました。と言ってくださいました。 - [オイルが合っているような気がします](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-6/) - 肩こりは元々ひどい方なので肩周りは少し強めに施術させていただきました。首コリもあり足のむくみも見られました。コリが硬い方ですがどちらかと言えばオイルの方があってる気がしますと言っておられました。LINE@の特典も今回で終わってしまうのでお得な使い方をお話をさせていただきました。 - [元乃隅稲荷神社](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-5-2/) - 元乃隅稲荷神社へ行ってきました。 - [痛くなりすぎてしまって](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-5/) - すごく肩が痛くて気持ち悪くなるくらいだったとお辛そうに話されました。確かに右も左も背中の張りや肩甲骨周りのコリがひどかったように思います。右の首凝りも多く気になる腰の疲れも見られました。お仕事が大変そうで色々なお話をしておられました。 - [背中ですかね、かなり痛いです](https://re-cinq.space/work-blog/may-r2-4/) - 特に辛いのは右側で左の背中や腰を触るだけで右側が痛いそうです。右の股関節も相変わらずのようですが押されている感じしかなく痛みも感じないと言われました。前回は左の膝が痛かったと言われましたが施術後は楽になったと言ってくださいました。 - [あまり自覚がないんです](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-4/) - 特に気になるところはないんですが肩こりくらいでしょうかと言われました。あまり強めの圧は加えられない方ですが右側の肩甲骨周りにコリが多く背中や腰まで続いていました。腕をよく使われるお仕事なので腕もパンパンで首凝りも多かったように思います。 - [背中がやばいです](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-2-2/) - 「背中がやばいんです」とご予約いただきました。肩こりから頭痛もあったようです。プライベートもかなり色々お忙しいようで少し無理をされているのかもしれません。左の背中はかなり張っていて首凝りも多く見られました。肩こりは以前に比べてそこまでひどくはなかったようですが後頭下縁はひどく頭皮も硬かった感じでした。 - [結構きてましたね～](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-2/) - 特にどこが辛いとかはないけど左の首は寝違えのようで痛みがあるとのことでした。右の首凝りや肩こりは多いようでしたが左側は張っている感じでした。右の腰回りも少しお疲れのご様子でしたが自覚症状はなかったようです。昼寝をすると良いですねと言われたように少しお休みになられたようです。 - [マタニティエステがあって助かりました。](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-1-2/) - この度はマタニティエステのエンジェルフルコースをご利用でした。足がつったり、肩こりや首凝りもあるとお話になられました。エンジェルフルコースはフットから始まりボディのオイルマッサージに移ります。少し首凝りも揉ませていただきました。もみほぐしのお店では妊婦はお断りでマタニティエステを探されていたようでした。 - [身体が楽になるという意味が分かりました。](https://re-cinq.space/work-blog/mar-r2-1/) - 今日は、鎖骨の奥あたりにコリがあり良く効きますねと言われました。サンクをご利用になる前にみんながマッサージをすると身体が楽になると言うけどそれがわからなかったと話されます。でも通ってみると実感できてその気持ちが良く分かりますと言ってくださいました。 - [急にすみません](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-29-2/) - いつも首がお辛い方ですが肩、背中、首でお願いしますと言っておられました。お身体を触らせていただくと右側肩甲骨の周りにコリが多く左の首から肩、腕にかけてかなりの張りがありました。右肩凝りはなかなかほぐれずかなり我慢をされていたと思います。 - [お久しぶりです](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-29/) - お久しぶりです。 あれから色々あってと お店に入って来られました。 お身体は腰が気になるようでした。足のむくみはあまり気になりませんでしたが足裏は硬いようでした。以前は、肩こりがひどかったのですが今日は背中から腰までが張っていてコリが多いようでした。首回りもかなり疲れていました。頭皮もガチガチでした。 - [腰が楽になりました](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-27-2/) - 足つぼから始めましたが足のむくみも見られ今日は腰が辛いと言われました。右の肩周りのコリも多くいつもは気にならない首のコリもありました。臀部から背中中央までしっかりとほぐさせてもらったせいか終わって腰がずいぶん楽になりましたと言ってくださいました。 - [あちこち痛くて](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-27/) - 足の調子も悪く左の膝も少し痛いようで右の股関節も相変わらずと言っておられました。背中の張りや肩甲骨周りもコリが多く腰も気になっているようでした。PM2.5のせいか、のどが痛く鼻が詰まっているようでとても辛そうでした。夜もあまり眠れていないようです。早く良くなると良いですね。 - [イベント中止のお知らせ](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-26-3/) - [とても良い感じです](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-26-2/) - 首凝りも多く首から肩にかけてもかなり張っておられました。ここに来る前は自覚症状がない感じでしたが最近は身体の感覚を感じることが出来てとても良い感じだと思います。と言ってくださいました。以前は左の首も突っ張って何かを飲みこむのも辛い時期があったそうです。 - [ちゃんと眠れていないと思います。](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-26/) - 寝る時も色々考えてるせいかちゃんと眠れていないと思います。と、お話になられました。肩こりや腰のコリが多い方なので集中的に少しだけ圧を加えながらさせていただきました。首凝りはかなり多く硬かったように思います。お仕事大変そうですね。オイルの後、ゆっくりお休みになられると良いと思います。 - [スマイルさん店舗にて](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-24-2/) - 腰痛もひどく揉んでもらってとても気持ち良かったと言ってくださいました。左の肩が少し楽だと言われました。今回は右の肩もコリが多く慣れない編み物をしたらしく腕の疲れもありました。 - [度々来たいのですが](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-24/) - 足もお疲れのご様子でふくらはぎも張っていて足裏も痛いと言われます。足や腰にコリが多いのをお伝えするとこたつに入って編み物をするということで座っている姿勢が、ずっと横座りのようです。左側に足を伸ばすことが多いようで同じ姿勢を長く続けている事になります。片側の背中や腰にコリが多いのはそのせいかもしれません。 - [またお願いします(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-23-2/) - [お久しぶりです！](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-23/) - 足がむくんで、靴下の跡がクッキリついてしまって。肩も痛くて腕が上がらない時がありました。と、お話になられました。足つぼはお気に入りで気持ちが良いですね。と言ってくださいました。うつ伏せになるとすぐにお休みになられたようで痛むと言われた右の肩甲骨上腕二頭筋、三頭筋もしっかり解させていただきました。 - [ありがとうございました。](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-22-2/) - 仰向けでもしっかりと首を揉ませていただきましたが コリが多いようでした。 終わってお身体のお疲れをお伝えすると下を向いて作業することが多いんです。血流が悪いせいかな足も冷たくて痛いくらいです。そうお話になられました。初めてご利用になられましたが少しお休みになられリラックスされて安心して施術させていただきました。 - [辛いね～](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-22/) - 腰から足がしんどくて足はむくんでるし辛いと話されます。足つぼは久しぶりで気持ち良くてたまには足つぼしたいねと言ってくださいました。臀部から足にかけてのコリがいつも気になるようで今日はしっかり解してほしいとのことでしたので横向きで解させていただきました。特に坐骨辺りが硬く凝りも多かったように感じます。 - [マッサージが好きになりました](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-20-2/) - 今回、右の肩はかなり硬く今日は硬いとご自身で感じたようでした。通っておられると気持ち良いと思うこともあって本当は鍼が好きだったけどマッサージが最近好きになりました。サンクさんと出会って良かったととても嬉しいお言葉をいただきました。 - [最近マッサージは良く行ってる方なんです](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-20/) - 今回は前回と同じ足つぼとほぐしのセットでの1時間コースでした。足のむくみはそれほどではなかったようです。肩周りも表面的には柔らかいようでしたが奥の方は硬く首のコリも多かったようです。結構硬かったですねとお伝えすると最近マッサージは良く行ってる方なんですけどね、と笑っておられました。 - [来たくても来られませんでした](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-19-2/) - 少し前にぎっくり腰をされたようで身体が辛かったんですが来たくても来られませんでした。そうお話になられました。腰がお悪いのでチェアでの施術になります。肩から背中の張りがとても強く左肩が少し上に上がっている感じでした。終わると深いた息をつかれスッキリしたと言われました。 - [やっぱり肩ですね](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-19/) - お辛い場所をお聞きするとやっぱり肩ですねと言われました。最初に当店に来店され時は肩が痛くて頭痛がするからだということでしたが, やってもらってからあまり頭痛がしなくなったと言ってくださいました。 - [肩が辛くて](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-16-2/) - 以前コリが多かった腰の辺りはご自身が気を付けていらっしゃるようであまり凝ってはいませんでした。右の肩甲骨周りがとても硬く首からの張りが強かったように思います。最近左側の首コリが気になっているようで少し圧を加えてほぐしますがとても気持ち良いと言ってくださいます。 - [お久しぶりです](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-16/) - 今回は背中が辛いと言われていました。足のむくみも見られました。すぐにお休みになられたのでお疲れだったようです。背中から肩の張りや首から肩の凝りも見られました。臀部も硬くモモも硬かったのですが運動をされたようで筋肉の疲れかもしれません。 - [キャンペーンのお知らせ](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-15-2/) - [体重が軽くなったような感じ](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-15/) - 臀部の凝りもありモモや足も少しむくんでいる感じでした。ここへ来てやってもらった次の日は体重が軽くなったように軽々と階段を上がれます、と嬉しそうでした。職場の話などしばらく話されてお帰りになられました。愚痴っぽくなってすみませんと申し訳なさそうでしたがどんなことでもお話しください。 - [どうしてでしょうか...](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-14-2/) - デスクワークも多いせいでしょうか煙草を止めたらひどくなった気がするのは気のせいでしょうか...色々お悩みのようでした。あまり運動もされない様子で筋肉が硬いような気がするのでストレッチなどお勧めしました。触らせていただくと首凝りも多く背中も張っておられました。 - [若松恵比寿神社](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-14/) - [調子はそこまで悪くないんです](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-12/) - お疲れの場所をお尋ねすると今日はそこまで調子悪くないんですがやってもらっておこうと思って予約したと話されました。いつも辛くなるのは首と肩だからちょっとは凝っているかもとも言っておられました。お身体を触らせていただくと背中の張りが強く肩甲骨周りもコリが多く硬かったように思います。 - [すぐ予約しました！](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-13/) - 今月からaupay使えますとLINE@でお知らせしたところ、すぐ予約しましたと話してくださいました。今回は90分のコースで肩だけでなく腰も辛いと言っておられました。肩甲骨回りコリが多く腕もパンパンでした。いつもは気にならない足の方もお疲れでむくんでいる感じでした。終わってからはスッキリしたお顔になられました。 - [みちひらき水琴守](https://re-cinq.space/work-blog/thanks/feb-r2-11/) - [ちょっとお願いしたいんですが](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r1-11/) - 足つぼがお好きなようでいつも他のところではあまり上半身をお願いしないということでした。首凝りも多く背中もかなり張っておられました。目の疲れもあるようで後頭下縁も硬く凝りが多いようでした。とても気を使われる方なので背中の張りも強くなりやすいのかもしれません。 - [最高に辛かった...](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-9-2/) - 気圧の変化にとても敏感で特に一月から二月にかけてとても辛いと話されていました。右の首から肩にかけてはピリピリするくらい痛みが走るようだとのことでした。臀部も硬く辛い時は横向きで臀部から足にかけてほぐしますが今日は大丈夫と言われ背中、肩、腰回りをしっかりさせていただきました。 - [遠出した疲れです](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-9/) - 何日間か遠出をされていたとお聞きしました。お疲れのご様子をお聞きすると肩が辛いと言われていました。今回は足や腰、背中から肩かけてかなりお疲れのご様子でした。遠出をすると移動や気疲れ、冷え、歩くことの疲れなどコリが多くなるようです。 - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-8-2/) - お時間の関係で３０分のコースですが、もっとやってもらいたいというお話をいただきました。いつもお会いできないので店主の方に次の日にお身体の様子を聞いていただくと「辛かった左の肩が楽になりました。痛みや違和感はありません。またお願いします」と来月のご予約もいただきました。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-8/) - 肩や背中が痛いと言われたのですが背中がかなり張っておられました。肩甲骨もゴリゴリと凝りが多く腰もかなりお疲れのご様子でした。あまり無理し過ぎませんようにされて下さい。スッキリしましたとお帰りになられました。 - [結局寝ました...](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-7-2/) - 運転のせいなのか寒いからか今日は腰も辛いですねと言われましたが背中も気になると言っておられました。背中の張りが強く、肩甲骨もコリが多いようでした。臀部から足にかけてや背中から腰にかけても硬くずいぶんお疲れのご様子でした。身体はかなり軽くなったようで顔色も良くお帰りになられました。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-7/) - ジムに通っているらしく筋肉痛なのか身体が何となく辛いと言われていました。筋肉疲労なのか、筋肉痛なのか身体全体にコリが多く硬かったように思います。特に気になったのは背中の張りで背中と肩甲骨の間がかなり硬かったように思います。足のむくみも相変わらずのようで毎回足つぼの入ったスペシャルコースをご予約されます。 - [いつもありがとうございます。](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-6-2/) - 今回は臀部の凝りや臀部から足にかけてのコリが多く硬かったとお話しさせていただきました。硬い椅子に座って作業していたからかなと言っておられました。奥様の方は頭痛がするほど肩が辛いよう後頭下縁の凝りが目立ち肩周りもひどかったように思います。仕事で腰痛もあるようで全体的にお疲れのご様子でした。 - [いつも気持ち良くて(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-6/) - 片側に疲れが溜まりやすいので反対側がかばったりしているのかもしれません。特にひどかったのは背中で肩や腰も硬いコリでした。冬は電気敷毛布を使っていますがとても温かくてやってもらう力加減もちょうど良くて毎回、気持ち良く帰れますと言ってくださいました。山口市に来られる便があればまたご連絡くださいませ。 - [新年会](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-3-2/) - [とても辛かったんです](https://re-cinq.space/work-blog/feb-r2-3/) - とても辛かったようで全体的にコリが多くいつも気になる背中や肩がとても硬い感じがしました。パソコン作業ばかりではないけど目の疲れや肩こりがひどいと言われました。夜もあまり眠れてないようでした。もともと身体も硬い方で運動不足もあるかなと笑っておられましたが終わると軽くなりました、助かりましたとお帰りになられました。 - [息が辛いほどです](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-30/) - とても体が疲れやすい方で週に一度はメンテナンスが必要なくらいですが二週間空いてしまってお身体の疲れが多かったように思います。左の背中が痛くて息が辛いほどなんですと言われました。右足のかかとは、歩くとすごく痛いと言われましたが股関節を揉むとスッとかかとの痛みが和らいできたと言ってくださいました。 - [どうしても左肩ですね](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-29-2/) - 右の肩こりや腰のコリが多く硬かったようですがいつも気になると言われている左の肩はとても張っておられる感じでした。通われていかがですかとお尋ねするとどうしても左肩が痛いですね。そうお話になられました。首のコリも片寄っているようなので左側が引っ張られているような感じさえいたします。 - [2月キャンペーンと店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-29/) - [年末年始は疲れます](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-26/) - 普段あまりコリが硬い方ではないのですが背中の張りがとても強く肩甲骨周りもコリが多かったように思います。お疲れの様に思いますがとお尋ねすると年末年始って女の人は疲れますよねと色々話しをされました。 - [1月も、もうすぐ終わります](https://re-cinq.space/work-blog/jan-re2-25/) - [全部ガチガチです](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-17-2/) - 全部ガチガチですと笑っておられました。もともと疲れが出やすいのが首でそこから背中や肩こりが出やすい方です。時間をかけて首をほぐしました。時々、調子が良くなるとも言われますが定期的に来られるとほぐれやすくなる方なので時間をあまり空けない方が良いのかもしれないとお話しさせていただきました。 - [楽しみにしてきました。](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-17/) - 新年のご挨拶の後「とても楽しみにしてきました」そう言って笑顔でお店に入られました。お誕生日のクーポンをお届けしたところすぐにご予約をいただきました。身体全体的にお疲れのようで背中や腕の張りもあり肩こりも気になりました。年末年始のお疲れも溜まっていたのかとてもスッキリして身体が軽くなったと言ってくださいました。 - [厄払い](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-14/) - [お仕事お疲れ様でした](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-13-2/) - うつ伏せの時にはあまり感じませんでしたが仰向けで首を触らせていただくと左側にかなり硬いコリがあります。以前はなかった凝りですがとても硬いので、あまり圧を加えない方ですが少し強めにほぐさせていただきました。終わってそのことを話すと痛くはなかったです、とても気持ちが良いくらいでした。そう言っていただいたので安心しました。 - [今年もよろしくお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-13/) - 年末にも草取りなどをされていたりとか遠出をされた時の移動のお疲れなどあったのかもしれません。足もお疲れのようでした。肩こりは元々気になっていたようでポイントカード割りを使われて10分延長されました。肩や腰、触るところはどこも硬い感じの筋肉でした。「全体お疲れのご様子でした」とお伝えすると笑っておられました。 - [背中が痛くて](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-11/) - こたつで寝てしまって...背中が痛くなることはなかったのに背中が痛くて、背中中心でお願いします。とお話しされました。多分それまで背中が張っておられたのかもしれません。左の首が凝りやすいのですこし影響があったのかもとお伝えしました。お正月はゆっくりされたそうですが家のことはしないといけないから疲れたようです。 - [２時間出来ますか？](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-9-2/) - お正月の間、首と肩が痛くてずっと寝てましたとお辛そうでした。今回は時間が十分だったので２時間お取りいたしました。気にされていた首凝りが多かったのですが連続して15分以上触るとあまり良くないのでうつ伏せで10分、仰向けでも10分させていただきました。 - [疲れました...](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-9/) - 腰でしょうか...でも肩かもしれません、全部かもと笑って話されていました。最近あまり言われませんが腕のむくみも相変わらずあるようで足も少しむくんでおられました。背中も張っておられ、かなり辛そうでした。連休も生活が少し不規則になり睡眠もあまり取れていない感じでした。 - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-8-2/) - いつもはコリは上半身のみですが今回は足の疲れも見られ手足も冷たいようでした。首凝りも多いようで仰向けでもしっかりとほぐさせていただきました。いつもお帰りには頬がピンク色に変わります。またお願いしますと笑顔でドアを開けて帰られました。 - [しばらく通います](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-8/) - 以前は左の首がつって息をするのも辛く毎日心配だったと話されました。左側の首は突っ張っている状態でその影響か、左肩が気になるとずっと言われていました。日々いつも身体のことをお考えで体がよくなるようにしばらく通おうと思います。よろしくお願いしますとお帰りになられました。 - [初詣](https://re-cinq.space/work-blog/jan-r2-6/) - [クリスマスプレゼントはお決まりですか？](https://re-cinq.space/work-blog/dec8/) - [最近様子が違ってきました](https://re-cinq.space/work-blog/dec28/) - 右の肩甲骨周りはかなり硬い感じですが凝っている様子でした。左の肩甲骨周りは首の張りからのようで背中全体に張りが見られています。いつものようにしっかり解させていただきましたが終わってお話をお聞きすると最近背中をやってもらうとフッとほぐれる感じが自分でもわかるんですと言っておられました。 - [クリスマス会](https://re-cinq.space/work-blog/dec27-2/) - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/dec27/) - 癖で座っていると足を組むとも言われていたので左右の臀部も硬さが違っています。腰痛にもなりやすいのでお気をつけられるようお話しさせていただきました。出張で事務所ま伺わせていただきましたが外まで出ていただいて「いつもありがとうございます。またお願いします」と見送っていただきました。 - [お久しぶりです](https://re-cinq.space/work-blog/dec25/) - 12月のキャンペーンをお使いになられましたのでお身体をしっかり70分ほぐしました。臀部も硬く腰回りのコリも多く後頭も硬く首凝りもひどかったように思います。いつも辛いと言われる左の肩もお疲れでしたが右肩も硬くいつもより強めの圧でほぐさせていただきました。 - [パワースポット](https://re-cinq.space/work-blog/dec24-2/) - [肩がかなりやばいです。](https://re-cinq.space/work-blog/dec24/) - [ヘッドが良かったですかね...](https://re-cinq.space/work-blog/dec23-2/) - もみほぐしは商店街のイベントで利用していただいたのが初めてでしたが慣れてこられたのか少しずつ圧を加えることが出来るようになりました。気持ち良かったけど頭が痛かったのでヘッドマッサージをお願いした方が良かったんですかね...そうお話になられました。お時間が遅かったので自身で出来るマッサージをお教えいたしました。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/dec23/) - 腰は大丈夫かと思うけど先日は法事でしばらく座っていたからと話されましたので最後に横向きでいつも気になる右の臀部から膝にかかる部分をしっかりとほぐさせていただきました。いつも翌日の身体が軽くなるので助かります。今日はこの前の続きでしっかりやってもらったのでスッキリしましたと嬉しそうでした。 - [最悪の状態です](https://re-cinq.space/work-blog/dec16-2/) - 夜に出かけるのも辛いくらいでした、最悪の状態ですと言っておられました。今でも前店舗に週に二回は行っているようですが仕事が忙しくて間に合わないと言われました。肩こりは左側がひどく仕事がら仕方のないことかもしれません。立ちっぱなしなので足も痛くて、と言われたように足がカチカチで硬いコリでした。 - [今日は痛いところだらけです](https://re-cinq.space/work-blog/dec16/) - 今日は痛い所だらけです。肩から首はいつもと同じですが左の胸まで痛くて腰や股関節、足...全部ですねと笑っておられました。特別なことはされていない様子でしたが股関節から膝の筋肉が硬く首凝りも多く肩の張りが強かったように思います。腰だけでなく腰のすぐ上の背中からの張りが強かったように感じました。 - [私は癒しの方ですね](https://re-cinq.space/work-blog/dec15-2/) - コリは血流の流れが悪くなることも原因になることが多く優しい手技で血流が流れれば予防になることもあるとお話しさせていただきました。そのことで身体が癒され精神面でも落ち着いてくるともお伝えいたしました。私はそっちが良いですね。癒しの方を求めます、と言っておられました。 - [元に戻ってしまったかも](https://re-cinq.space/work-blog/dec15/) - 毎週来させていただいているのに昨日草刈りをして...肩や背中が硬くて頭痛が出てきたので肩こりかなと思うんです。ちゃんと揉んでもらっているのに元に戻ってしまったかも辛そうにお話になられました。やっぱり左肩が痛いんですと言われますが触ってみると右肩は凝っているコリのようで左肩はあまり使ってない張りのような感じでした。 - [しばらく続けようと思います。](https://re-cinq.space/work-blog/dec14-2/) - 気になる箇所が限定されているのでバースデイクーポンを使って90分全体的に流し気になるところは20分かけて流してみました。ご本人は前回やってもらってスッキリした感じがあったので今後もオイルマッサージで様子を見たいと言われていました。 - [頭痛くて...](https://re-cinq.space/work-blog/dec14/) - 頭痛もひどいとのことでしたのでヘッドも少し集中的にさせていただきました。ストレスも少し溜まっている様子でしたがおかげさまで今夜は眠れそうですと笑顔でお帰りになられました。お忙しいでしょうがとても凝りやすい方です。お仕事のお帰りに30分だけでも首肩周りを施術受けられたら楽になるかと思います。 - [いつも急ですみません](https://re-cinq.space/work-blog/dec13/) - 首から肩にかけてと肩上がいつも硬くなるようです。チェアで20分の施術から始めますが肩首だけで気持ちいいですねと言われました。うつ伏せに変わって足からもみほぐしをしますが左足から腰までが硬く臀部も硬かったように思います。 - [今日が良いのでお願いします。](https://re-cinq.space/work-blog/dec12-2/) - お子さんは足がむくんでおられました。お身体の方は肩こりはあまりなかったのですが腰回りのコリが多かったように思います。ご本人はいつもより背中の張りはなかったのですがやはり足がむくんでおられ全体的にお疲れのご様子でした。短い時間でお二人でしたが次回はお一人でもゆっくりとお身体をほぐされた方が良い気がしました。 - [触ってもらわないと分かりませんね](https://re-cinq.space/work-blog/dec12/) - 疲れた時に出てくる左側の凝りが多く背中周りも張っておられました。ピンと張った背中で肩甲骨がはっきりしない感じでした。もみほぐしも強く圧はかけれないので気を付けながら施術させていただきました。終わってからお身体のお話をさせていただくと自分では感じなくて触ってもらわないとわからないもんですねと、不思議そうでした。 - [ボロボロです。](https://re-cinq.space/work-blog/dec9-2/) - 腰は良いと思うけど、とにかく肩・首・背中...ボロボロです。集中的にお願いします、と言われました。あまり強く押さない方ですが首からの張りがとても強く背中は指が入っていかない状況でした。目の疲れも多いようで後頭下縁も硬かったように思います。まだ奥の方に凝りがある気がします。次回予約しますねとご予約いただきました。 - [痛いのが良いと思ってました](https://re-cinq.space/work-blog/dec9/) - 体によく効く状態は少し痛いけど気持ちが良いという状態で痛いのは筋肉を傷めたりもっともっと強くと要望するとどんどん強くしないと満足しなくなり身体にはあまり良くないとお話しさせていただきました。痛いから聞いているんだと勘違いしてました。と、驚かれていました。 - [いつも肩なんです](https://re-cinq.space/work-blog/dec8-3/) - お疲れのところはいつも肩なんですと言われていました。全体的に触らせていただくと腰や足もお疲れのご様子で背中の張りから来ているように思いました。首凝りも多く寒くなったから身体が丸くなってきてるんかもと笑っておられました。 - [すごく楽しみにしていました](https://re-cinq.space/work-blog/dec8-2/) - 前回気持ち良くて今日をすごく楽しみにしていましたとおっしゃっていただきました。相変わらず肩周りが辛いらしく家でもバランスポールに乗ったりストレッチをするなど気にかけたおられるのにすぐに肩が痛くなると言われました。気持ち良くなるタイミングがわかるようになったのでしばらく通ってみようとも言われました。 - [どうしてなんでしょう](https://re-cinq.space/work-blog/dec7/) - 運動をされているらしく肩こりや腰のコリはなかったようですがとにかく足がだるいと言われました。全身をマッサージした後でもう一度一番気になる左足をもう一度施術させていただきました。何故か左足だけのけだるさが何年か前から始まりどうしてなんでしょう...ストレッチをしても何をしても解消されないとお悩みでした。 - [息が辛いくらいで](https://re-cinq.space/work-blog/nov7-4/) - サンクの店休日に仕事で筋肉がつったようで少し背中を押したくらいでも痛くて息が辛いと言われました。火曜になにかしら施術が出来なかったので一日辛い思いをさせてしまったようです。股関節はあまり辛さはなくずっとほぐしているとやはり首から背中、腰までが張っていて一番硬かったのは右首のようでした。 - [全然違うんですね](https://re-cinq.space/work-blog/nov4-4/) - 足つぼは少し痛いようでしたので優しめの施術でしたが肩こりはひどく首の凝りも多かったようでした。毎日のように頭痛がするくらい痛みがひどかったようです。来店時は顔色が悪い感じでしたがお帰りの時はピンク色になられストレッチの方法をお教えするとこんなに動くようになって全然違うんですね。と嬉しそうでした。 - [姿勢ですかね...](https://re-cinq.space/work-blog/dec4/) - いつも左の首ですね。姿勢ですかねと言っておられました。右首の凝りと左側の凝りと左右差があり片寄っている凝り方なのですぐに身体が辛くなるようです。今の段階では辛くなって、もみほぐすしかないようです。なるべくご自身でも首を回したりストレッチをお勧めしました。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/dec2-2/) - 緊張する様なことが多かったとお聞きしました。身体が緊張すると背中が張ってきます。姿勢も影響して肩こりも出ることもあるようです。お疲れのご様子でずっとお休みになられていました。終わると深いため息をつかれスッキリしましたと言ってくださいました。 - [どうしてかな...](https://re-cinq.space/work-blog/dec2/) - [前回は失敗でした](https://re-cinq.space/work-blog/dec1-2/) - [肩が軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/dec1/) - 背中から肩にかけての張りが強かったり首凝りも多かったようですがほぐれやすいお身体でそこまで硬くは無かったように思います。年を重ねてくると猫背がひどくてと息苦しくなるとも言われました。姿勢はご本人が日々気づいたときに胸を張り背伸びをしたり肩甲骨を寄せるようなストレッチをお勧めしました。 - [前回、とてもスッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/nov30-3/) - 気になるのは首から肩にかけてと言われました。肩甲骨と背中の間の凝りが多くとても硬かったです。凝りやすいんですね。ずっとパソコンだし気づくと足を組んでますとのことでした。だいぶ硬かったので翌日ご様子をお伺いしましたがおかげで良く寝られましたとお返事をいただき安心いたしました。 - [首がとても気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/nov30-2/) - いつもは左の腰や背中が張っておられますが気をつけておられるようで今日は右の肩周りが硬く背中も硬かったように思います。左の首にかなり硬いコリがあり少し強めにじっくりほぐしていきました。痛いのではないかと気になっていましたが首が硬かったですねとても気持ち良かったです。そう言ってくださいました。 - [キャッシュレス・消費者還元](https://re-cinq.space/work-blog/nov30/) - 以前からクレジットカードのご利用は対応しておりますが当店はキャッシュレス・消費者還元5％還元の加盟店になっております。その他 LINEPAY、d払い、PayPayのご利用も出来ます。 - [肩が回ります！](https://re-cinq.space/work-blog/nov29-3/) - ほぼ一日パソコン作業をされているようで右肩の肩甲骨から背中の張りが強く腕もパンパンに張っておられました。終わってからお話をさせていただくともう少し強くても良かったかもと言われましたが肩が回ります！と嬉しそうに回しておられました。 - [お誕生日おめでとう](https://re-cinq.space/work-blog/nov29-2/) - [気持ちいいですね](https://re-cinq.space/work-blog/nov29/) - 右側は凝っている硬さで左側は使っていない硬さのようでした。強くても大丈夫だからとしっかり揉ませていただきました。来店いただいた時は昨日揉んだ後だったのであまり硬くはなかったですが奥の方のコリがまだ残っていたのでしっかりとほぐし仰向けでの肩、首を揉むと気持ちいいですねととてもリラックスされたようでした。 - [やっぱり辛いですね](https://re-cinq.space/work-blog/nov28-3/) - やっぱり辛いですね。首の付け根から肩まで痛くなってきてとご来店いただいたようです。後頭部、首からの肩こりや背中の張りが強く後頭部は硬いので良く効いたと話されました。うつ伏せでもしっかりとほぐしたつもりでしたが仰向けでの首の施術では左の首のコリがかなり硬くそこ硬いみたいですね、気持ちいいですと言っておられました。 - [とても気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/nov28-2/) - どこが辛いとかはないんですねと話されましたがいつも以上に腰回りのコリが多く足も少しむくんでいる感じでした。物を運んだり持ちあげたりが多かったらしくとても気持ち良かったですと言ってくださいました。 - [すぐ寝ちゃいました](https://re-cinq.space/work-blog/nov28/) - 仰向けで寝てても起きる時はうつ伏せだったようでうつ伏せになるとすぐ寝ちゃうんですと笑われましたがうつ伏せの状態は首を自然と横にしてしまいます。辛いと言われる右側の首から肩にかけてのコリは寝ている体制が原因のような気がしますとお伝えいたしました。仕事が理由と思いましたが色々な要因があるとお話しさせていただきました。 - [癒しの空間](https://re-cinq.space/work-blog/nov22-3/) - 東行庵に寄ってきました。 - [全然違うんですね](https://re-cinq.space/work-blog/nov22-2/) - いつもは肩が辛いんですが今日は足が辛くてと言われチェアでの施術ばかりでしたがうつ伏せでしたいと言われました。腰がお悪いので足をする時は短時間でしたが今日は肩までうつ伏せだったのでチェアの時と圧のかかり具合が違い「全然違うんですね～とても気持ちが良いです」と、お話しされました。 - [来て良かった～](https://re-cinq.space/work-blog/nov22/) - チェアの20分が過ぎうつ伏せでベッドに横になられると右側の骨盤の位置が高くバランスの悪い状態のようでした。臀部から足先まで右側を左よりは重点的にほぐさせていただき背中から肩も再度うつ伏せでしっかりとほぐし仰向けでの気になる首凝り、頭皮を施術しました。 - [イベント参加のお知らせ](https://re-cinq.space/work-blog/nov15/) - イベントの日にちが近づいてきましたので再度お知らせです。事前に予約されたい方は11時以降の予約となりますのでご了承くださいませ。予約はサンクまでお願いいたします。お時間ある方、興味のある方お立ち寄りくださいませ。尚、サンクは当日19時からのご予約となります。今後ともサンクをよろしくお願いいたします。 - [全然違います](https://re-cinq.space/work-blog/nov13/) - 股関節、そこからくる足の痛み少し首を上に上げただけで来る肩、背中の痛みなど胃の調子もあまり良くなく食欲もあまりない日もあるとのことでした。色々お話しさていただきましたら歯の治療を終えたばかりで顔つきも変わったくらいだとか。噛合わせが少し違うだけで身体のコリが出てきたりバランスが崩れて他の場所にコリが出やすくなります。 - [気持ち良かったです。](https://re-cinq.space/work-blog/nov11-2/) - 運転時間が長いようでしたがふくらはぎの張りはほとんどなく気になったのは足裏の土踏まずの辺りがゴリゴリで痛いですねと言われました。ヘッドマッサージは首を施術してから頭をほぐしていきますが首のコリが多く頭皮もかなり硬かったように思います。気持ち良かったです。とお帰りになられました。 - [空いていて良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/nov11/) - 後頭部もコリが硬く今日はとても気持ち良いですねとすぐに言われました。ただあまりに凝りすぎて右から肩、背中にかけては強くやってもらってると思うけどあまり感じませんとも言われました。肩甲骨と背中の間がかなり硬くなかなかほぐれませんでした。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/nov10-2/) - 足のむくみは気になりませんでしたが左右の硬さの違う背中の張りがあり肩の凝りもありました。一番コリが多かったのは首のコリだとお伝えすると最近スマホを見ることが多いんですと苦笑いされました。同じ姿勢のお仕事なので上半身を動かすストレッチや首のストレッチなどお勧めします。 - [気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/nov10/) - 肩の張りもありましたが気になったのは腰の方で背中からの張りと臀部の凝りが硬くそれでも圧をかけ過ぎないように注意しながら施術しました。足つぼも気持ち良かったようで臀部の硬さをお話しするとすごく気持ち良かったですね。首も凝ってましたね、スマホ気を付けますと話していただけました。 - [水の道　光の道](https://re-cinq.space/work-blog/nov4-3/) - ときわミュージアム チームラボ「水の道 光の道」に行ってきました。 - [足が痛くて](https://re-cinq.space/work-blog/nov9-2/) - 毎朝起きると右足のかかとが痛かったりするので辛いんですと話されました。最近ずっと右の股関節が痛むようで仰向けで股関節を押さえると右の脛まで響くと言われました。股関節から膝まで筋肉がつながりまた膝から脛までも筋肉がつながっています。股関節を揉まれるとびりびりとしびれる様だとも話されていました。 - [肩こりがひどくて](https://re-cinq.space/work-blog/nov9/) - いつも首凝りがひどいのでと来店いただきましたが揉ませていただくと肩甲骨の凝りが酷く左側に関してはコリの塊がありなかなかほぐれませんでした。チェアで触ってみると右の腰の張りがありましたので出来るだけほぐさせていただきました。終わってから肩こりがひどいなと思っていたんです。とご本人も感じていたようでした。 - [いつもありがとう](https://re-cinq.space/work-blog/thanks/nov8-2/) - いつも硬い背中から肩はあまり気になりませんでしたが腰や足は疲れが溜まっているようでした。首凝りはいつものように硬かったのでうつ伏せや仰向けでしっかりとほぐさせていただきました。今月のキャンペーンの10分延長もお付けしましたのでヘッドマッサージをさせていただきましたが頭皮もかなり硬いようでした。 - [軽くなりました～！](https://re-cinq.space/work-blog/nov8/) - 背中をさせていただくとかなりの張りで特に肩甲骨がパンと張っているようでかなり疲れが溜まっているようでした。オイルだけでは流れずオイルを使いながらもみほぐしを加えたりでやっと流れた気がしました。お帰りになる時に「すごく軽くなりました。ありがとうございます。」と笑顔でお帰りになられました。 - [レンタルスペース](https://re-cinq.space/work-blog/nov7-3/) - すぐにサロンを構える場所もないすこし練習してからお店を持ちたい資金をある程度溜めてから始めたい色々な悩みをもって前に進めなかったりしていませんか？サンクでは当店の店休日に限りますがサロンのスペースをお貸しします。 - [いつもすっきりしなくて](https://re-cinq.space/work-blog/nov7-2/) - いつも気になるのは右側の肩甲骨で疲れが溜まってくるとしびれてくるほどだということでした。首凝りも多く肩甲骨周りはコリが硬くなかなかほぐれませんでした。腕の疲れも多く腕の疲れが溜まると凝ってしまう部分もしっかりとほぐさせていただきました。 - [バースディクーポンお願いします。](https://re-cinq.space/work-blog/nov7/) - バースディクーポンのお知らせをお届けしてすぐに日にちを言われてご予約いただきました。免許の更新で疲れました。明日も休みなのでしっかりほぐしてもらいたくて予約しましたとお話しされました。趣味の陶芸も展覧会が近く色々肩こりもひどくなっているようでした。 - [いつもありがとうございます](https://re-cinq.space/work-blog/nov6-2/) - 前回は腰の疲れがひどくなっていましたが今回は背中から肩にかけての凝りが酷く特に今回は右側がひどかったように思います。右側の背中から腰にかけて、肩上から背中がかなり硬かったようでした。ふくらはぎからかかとも疲れが溜まっていて足も冷たくなっていました。いつもありがとうございます、またお願いしますと帰って行かれました。 - [ここ最近、不調続きです。](https://re-cinq.space/work-blog/nov6/) - 足つぼはかなり久しぶりでたまにやってもらうと気持ち良いですねと話されましたが足はかなり冷たくて元々血流が悪いようだとお話になられました。首から肩にかけてはいつものようにお疲れでまだまだ仕事の資料を読むことも多くそのせいか首が辛いんですと言っておられました。 - [やってもらって良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/nov4-2/) - 60分のもみほぐしをご予約されましたが次回予約のプラス10分と今月のキャンペーンのヘッドマッサージ10分無料サービスをお付けしました。仰向けでもしっかりと首をほぐせたのでだいぶ楽になったと言われました。次回予約されたのは初めてでしたがやってもらって良かったですとおっしゃっていただけてとても良かったです。 - [スッキリした～](https://re-cinq.space/work-blog/nov4/) - 首凝りと肩こりがひどく 肩甲骨周りのコリも溜まっていましたが小さなお子さんを抱くことも多く左の腰あたりも張っておられました。小さなお子さんがおられるお母様や保育士の方は右手で用事をするために左側で子供を抱くことが多いため左の背中から腰がお疲れになります。少し楽になったようでスッキリした～と明るくお帰りになられました。 - [何か気になっていたんです...](https://re-cinq.space/work-blog/nov3-2/) - 後頭部が硬く少し強めにお願いしますと言われました。背中と肩甲骨の間もコリが硬くなかなかほぐれませんでしたが そこがご本人もずっと痛みがあるようで何か気になっていたんです。ストレッチをする時も痛かったんですとおっしゃっておられました。 - [久しぶりです](https://re-cinq.space/work-blog/nov3/) - 久しぶりですとお店に入って来られました。海外に旅行に行ってきたんですが沢山歩いて疲れましたと話されました。足はパンパンでモモから臀部にかけてのコリも硬かったように思います。背中から肩にかけての張りがとても強く多分キャリーケースを引いての行動が多かったせいかと思います。 - [パワースポットⅡ](https://re-cinq.space/work-blog/nov2/) - 先日の休みは下関方面に用事がありずっと行きたかった「福徳稲荷神社」へ行ってきました。 - [お久しぶりです！](https://re-cinq.space/work-blog/nov1-3/) - お辛いのは肩から背中にかけてらしいのですが他はあまり硬い感じではなかったようです。終わると頬がピンク色になり笑顔になっておられました。60分のチケットもご購入になりまた連絡しますとお帰りになりました。前店舗のお客様もお会いできてない方もいらっしゃる中こうしてまたお会い出来たことをとても嬉しく思います。 - [足がポカポカ](https://re-cinq.space/work-blog/nov1-2/) - LINEからのご予約でマタニティエステをご希望でした。オイルマッサージはしたことがあるので気になて受けてみようと思ったということでした。足はやはりむくんでいらて足も冷たい感じでした。翌日にお身体の調子をお尋ねするとフットは初めて受けましたが昨日は足がポカポカでびっくりしました。身体も大丈夫ですとお返事いただきました。 - [秋晴れの日々](https://re-cinq.space/work-blog/nov1/) - 美味しいものを食べ綺麗なものを見ることは身体と心に癒しを与えてくれます。それと同時に沢山の人で気を使い渋滞や車の運転で...遊びに行って疲れたなんて申し訳ないけど疲れてしまいます。なるべく早めに帰って夕飯もどこかで買ってきてゆっくり好きな音楽やテレビを見て過ごしたり長めのお風呂に入りましょう。睡眠はもちろん大事です。 - [マンホールの蓋](https://re-cinq.space/work-blog/oct27-3/) - [やはり定期的にしてもらわないと...](https://re-cinq.space/work-blog/oct27-2/) - 肩こりは右側だけでなく左も痛いようで腰も股関節が痛むらしく揉んでもいたいと言われていました。いつもスペシャルコースですがそれでも少し時間が足りないくらいコリが多かったようでした。やはり定期的にしてもらわないといけませんね...仕事でと。山口にいらっしゃる時はお立ち寄りくださいとお伝えすると勿論ですと言ってくださいました。 - [また来ます！](https://re-cinq.space/work-blog/oct27/) - もみほぐしのお店は２年くらい前に行ったきりで久しぶりのようですが揉み返しなども経験がなく圧も強めがご希望でした。首のコリは右側に集中していて首全体がコリで固まっているような感じでした。仰向けでもしっかりと施術させていただき少し軽くなりました。また来ますとお帰りになられました。 - [しばらく調子が良かったんですけど](https://re-cinq.space/work-blog/oct26-3/) - 最近しばらくは調子が良かったんですと話されました。一日の温度差がひどいせいか体のだるさが抜けきらず疲れが取れないと言っておられました。いつも気になると言われる首のコリですがやはり疲れてくると硬くなってくるようでした。足も冷たく血流もあまり良くないようでした。腰も気になるようで臀部からのコリも多かったように思います。 - [いつもちょうど良い力加減で](https://re-cinq.space/work-blog/oct26-2/) - 気になるのは肩から背中にかけてと言われましたが腰回りや足の疲れもありました。60分のコースにポイントカード一冊分の10分延長とキャンペーンの10分をプラスしていつもよりしっかりとほぐすことが出来ました。お帰りになられる際にいつもちょうど良い力加減でとても気持ち良いです。またお願いしますと笑顔でお帰りになられました。 - [琴崎八幡宮](https://re-cinq.space/work-blog/oct26/) - [やっぱり首から肩が痛いんです](https://re-cinq.space/work-blog/oct25-2/) - 資料を読むことが多くやっぱり首のコリからくる肩と背中が辛くてととてもお辛そうに横になられました。特に眼の疲れがあるのか後頭部の下あたりがかなり硬く「今日も良く効きますね～」と言われます。いつもはしばらくお話をされますが今回は仕事の成果が見えたと嬉しそうに話した後ずっとお休みになられていました。 - [足も疲れているんです](https://re-cinq.space/work-blog/oct25/) - いつも肩から背中、腕が疲れていると言われるのですが今日は足と身体と半々でお願いしますと入店してすぐに言われました。朝早くからのお仕事で最近はよく眠れていないと思います。足も疲れていてとお辛そうでした。 - [心地よい海風](https://re-cinq.space/work-blog/oct22-3/) - [肩が痛くて...](https://re-cinq.space/work-blog/oct22-2/) - 肩甲骨と背中の間が痛くて寝違えの様な痛みを感じると話されました。腰はあまり気にならないとも言われていましたが背中の張りから腰にかけてコリが多く自覚症状はあまりないとはいえ気を付けて下さいとお伝えいたしました。肩の痛みがあまりにひどく感じて腰までは気にならなかったようです。 - [右側ばかりなんです](https://re-cinq.space/work-blog/oct22/) - 気圧の変化に弱い方で辛い毎日を送っていたと言われました。もともとは左の首がお疲れになられますが運転が多かったせいか右側ばかりが痛くてかなり凝っているように思うともおっしゃっていました。特に辛いのは右側の坐骨からモモの付け根にかけたコリが多く揉んでもらうと足先まで響きますと言われまた。 - [首が硬かったですね](https://re-cinq.space/work-blog/oct18-2/) - 足の方はモモの外側やふくらはぎなど少し硬い部分やむくんでいる場所がありました。肩も痛いと言われていましたが首やデコルテの辺りが張っていてかなり硬かったように思います。仕上げに5分ほど首と肩上部分を揉ませていただきました。首が硬かったですね...痛かったです。と言われました。 - [あちこち痛くてですね](https://re-cinq.space/work-blog/oct18/) - 右肩から背中は張っていましたが右側の背中から腰の辺りにコリが多くご本人も驚いていらっしゃいました。肩周りのコリが痛すぎて腰の痛みに気づかなかったかもしれないと話されました。しっかりとほぐしたので肩は少し痛かったと言われましたが明日から仕事が出来そうですと笑顔でお帰りになられました。 - [あちこち痛いです...](https://re-cinq.space/work-blog/oct17-2/) - 今の仕事は相手が子供のためかケガをさせないように緊張もするけれど抱き着いてきたㇼ首に手を回してくっついてきたりと体のあちこちが痛いんですと話されました。左の腕が痛いのがどうしてかわからないと言われ、全体的に触らせていただくと首のコリがひどく仰向けでしっかり解すと指まで来ますと言われました。寝る前に首の後ろを温めたり 仕事の合間に首や腕のストレッチをお勧めいたしました。 - [初めてです！](https://re-cinq.space/work-blog/oct17/) - ここで初めてほぐしてもらった翌日には 揉みだれが出ませんでした。 サンクさんが初めてなんです！ そう言っていただけました。もう何度も揉んでもらってるから何も注文することなくしっかりと、やってもらいたい場所をやってもらいたい圧でお任せできるのでお金はかかりますけど週に一度来たりするんですとおっしゃっていただきました。 - [助かった～](https://re-cinq.space/work-blog/oct16-3/) - 背中から腰、肩周りまでの張りが強く首もコリが多かったです。肩甲骨も固まっていて腕を前に作業することが多いためか少し胸を張るのも辛そうでした。しっかりとほぐしたためか「気持ち良かった~助かった~」と嬉しそうにお帰りになりました。今日はよく眠れそうです。ゆっくり寝ますねとも言っておられました。 - [パワースポット](https://re-cinq.space/work-blog/oct16-2/) - [イベントのお知らせ](https://re-cinq.space/work-blog/oct16/) - 10/22(火)１０：００－１５：００ 新山口駅北口駅前広場にて 『ママフェス IN 新山口』が開催されます。 - [また来ます](https://re-cinq.space/work-blog/oct14-3/) - 以前は身体全体的にとおっしゃっておられましたが最近は腰が辛いと言われます。気持ち良い感覚を感じたいので今日は寝ないでおこうと思ったのに気持ち良くてやっぱり寝ちゃいましたと笑っておられました。終わってからも助かりました！また来ますねとお帰りになられました。 - [眠れなくて...](https://re-cinq.space/work-blog/oct14-2/) - 色々悩みがあるようで考えることが多く不安もあり、眠れないと言われていました。精神的に疲れていらっしゃるからか背中の張りは強く身体全体が緊張している上に胸の内を話され施術もままならないような 感じでした。癒しは人それぞれ受ける感覚が違うと言いますが話を聞いてもらうだけでも癒されたと言われます。 - [道場門前にお伺いします](https://re-cinq.space/work-blog/oct14/) - 2回目になりますが今回も「ハンドメイド雑貨＆洋服の店 スマイル」さんの店舗をお借りすることになりました。日にちは10月23日(水）です。 時間は12時から17時の予定にしております。 事前予約も可能です。車がないから行けなかった、一度利用してみたかったなどどんなことでもご相談くださいませ。 - [新しい試み](https://re-cinq.space/work-blog/sep19-3/) - 店休日には色々な方がお店を使ったりするとお聞きして、サンクとして使わせていただけないかご相談したところ、空いている時はどうぞと快く了解していただけました。たまたまそこにいらっしゃったお客様が前店舗に通われたいた方でぜひお願いしたいとのお話もお聞きしてやってみることにしました。 - [頭は気持ち良いですね](https://re-cinq.space/work-blog/oct13-2/) - 「頭は気持ち良いですね。力加減がちょうど良いです」と、おっしゃっていただけてとても良かったです。身体が凝ると頭皮も硬くなるようです。しっかり解すと眼精疲労も和らぐようです。かなり忙しくなるようでしたが22時までやっているということと30分肩周りだけでもすると違うとお話しさせていただきました。 - [助かりました](https://re-cinq.space/work-blog/oct13/) - 仕事がら左に疲れが集中するのはご自身も気にかけておられて 背中から腰あたりがひどく足の付け根も疲れが溜まっていたので足が痛かったりだるかったりするのかと思います。いつものように深いため息をつかれ「助かりました」とお帰りになられました。 - [子供たちのパワー](https://re-cinq.space/work-blog/oct12-3/) - [また来ます](https://re-cinq.space/work-blog/oct12-2/) - 腕のしびれや痛みは首凝りが原因のことも多く仰向けでも首をしっかり解し腕も集中的に解させていただきました。腰痛はかなり気になるようで仰向けでは膝下枕を使いリラックスされている様子でした。「気持ち良かったです！また来ますね」と笑顔になりとても安心いたしました。 - [やっぱり全身ですね](https://re-cinq.space/work-blog/oct12/) - 両腕を使うお仕事ですが利き腕でない左側が頑張っているのか左側が固まっていました。強めの圧ではないので注意して揉ませていただきました。次回予約をいつもされるのでお聞きすると30分が良いとも言われましたが時には肩もされた方が良いとお伝えするとやっぱり全身でお願いしますとご予約されました。 - [お久しぶりです](https://re-cinq.space/work-blog/oct11-2/) - 立ち仕事で腕もよく使い下を少し向く体制が多いためコリが多く肩こりや腰のコリが多かったように思います。終わるとだいぶ楽になりましたと頬をピンクにされ嬉しそうでした。奥様はコリが多く硬い方で肩、首の凝りはひどく腰の疲れも多いようでした。強めの圧ですが痛気持ち良くていいですね。と言われ途中からお休みになられたようでした。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/oct11/) - お仕事が立ちっぱなしのようで臀部がかなり硬くそれでも強もみではないので気を付けて圧を加えさせていただきました。それはとても気持ち良かったようで肩や腕も気持ち良く軽くなりましたと笑顔になられて良かったです。 - [肩と腰と...全部ですね(^^;](https://re-cinq.space/work-blog/oct10-2/) - 肩と腰と...全部ですねと笑っておられました。元々凝りが多い方ですがほぐれやすく、最近はとてもリラックスされた状態で受けられるので施術をしやすいと感じます。前回までは足や腕のむくみが気になると言われていましたがやはり腕も足も硬くお辛そうでしたがご本人はあまり気にならないと言われてました。 - [楽になりました](https://re-cinq.space/work-blog/oct10/) - お身体の方はかなり辛いようで強めでも大丈夫だとのお話でした。パソコン作業が多いせいか首から肩、目の疲れがあり腰もコリがありました。腰は気にならなかったんですがと驚かれた様子でしたが目の疲れである首や頭をしっかり揉ませていただき楽になりましたと笑顔でお帰りになられました。 - [イベントのお知らせ](https://re-cinq.space/work-blog/oct5-3/) - [毎月の参拝](https://re-cinq.space/work-blog/oct5-2/) - [眠くないのに...](https://re-cinq.space/work-blog/oct5/) - 筋肉量が多いせいか良く凝るし、ここでやってもらっても3日目くらいからまた辛いんですよと苦笑いされていました。今回も背中、肩甲骨周り 腰や股関節が痛むと言われました。来店当初はずっとお話になられていましたが最近は途中で急に静かになりお休みになられます。それでも腰の辺りが痛むのか目が覚めるようで眠くないのに知らないうちに寝ちゃいますよとお話しされました。 - [あ～メッチャ気持ち良い！](https://re-cinq.space/work-blog/oct4-2/) - 首を寝違えたようでその上今日半日かけて外でスコップ持ったりと作業したんですよとお話になりました。作業は下を向いたり中腰の体勢が多いためか普段も首や後頭下縁のコリが多い方ですがより一層お疲れのご様子で「そこがいつも痛気持ち良い感じであ～メッチャ気持ち良いです！」と言われました。 - [もう待ち遠しくて](https://re-cinq.space/work-blog/oct4/) - 「もう今日が待ち遠しくて」とニコニコしながら店内に入って来られました。30分のもみほぐしで、次回予約をいつもいただくので40分になりますが20分をチェアで残りの20分をベッドでの施術になりました。お身体はかなりお疲れのようなので次回予約はいただきましたが辛くなりましたら早目に変更されご来店くださいませ。 - [早く来ればよかったです](https://re-cinq.space/work-blog/sep29/) - 今回はマタニティエステでのご予約でした。臀部付け根辺りが辛くてお願いしましたとご予約いただきました。足のむくみも多くふくらはぎはパンパンでした。ボディは腰回りや背骨近くを集中的にさせていただき終わってお聞きすると身体が軽くなりましたと笑顔になっていただいたので安心いたしました。 - [どうしたらいいんでしょう](https://re-cinq.space/work-blog/sep23-2/) - 肩周りの張りや肩甲骨のコリは硬く腰や臀部もかなりお疲れの様子でした。編み物教室でも肩がガチガチになるほどではないんよねと言われていましたので仕事が変わって座ったり立ったり子供相手なので神経遣うと言われたまに子供たちが抱きついたりしていると話されました。ホント辛くて...どうしたらいいんでしょうと困ったご様子でした。 - [何度も電話しようかと...](https://re-cinq.space/work-blog/sep23/) - 昨日も夜遅くまで仕事をしていてあまりに辛いから何度も電話しようと思ったくらいでした。そうお話しされました。今回も少し遅い時間なんですがと遠慮がちに連絡をいただきました。仕事はまだ終わってなくてどうしても一度身体をほぐしてもらわないと仕事がはかどりそうにないと思われたようです。 - [季節ごとの顔](https://re-cinq.space/work-blog/sep21/) - [イベントのお知らせ](https://re-cinq.space/work-blog/sep20-2/) - [凛と張り詰めた空気](https://re-cinq.space/work-blog/sep20/) - [ガッツリお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/sep19-2/) - かなり凝っていると思います。ガッツリお願いしますと言われました。肩から腰がやばいと思いますと笑っておられました。背中の張りが強く肩こりや腰の凝りが多かったように思います。いつもより圧を加えたのでほぐれたのですが今日は痛い所がありました。 - [気持ちいいですね～](https://re-cinq.space/work-blog/sep19/) - 臀部や腕の疲れもあり首凝りも多かったように思います。「思ったより凝っててビックリしました。やってもらうと気持ち良いですね。来て良かったです。」そう言ってくださいました。ずっと2週間に１度でお身体が調子良かったようなのであまり日にちを空けず定期的に来られることをお勧めしました。 - [コリが多いのでしょうね](https://re-cinq.space/work-blog/sep16-2/) - 仕事も身体を動かすこともあり、パソコン作業もありずっと忙しいようですが疲れも溜まっていたようです。今回はあまり話しもされずずっとお休みのようでした。圧も強めでしたが、硬いのでしょうね、気持ち良くて寝てましたと言っておられました。 - [これで明日から頑張れます](https://re-cinq.space/work-blog/sep16/) - 腰回りは右の腰に大きなコリがありなかなか、ほぐれませんでした。右の首、肩は最後に仰向けでしっかりさせていただいていました。「そこが気持ちいいんですよ」と言われ終わると「これで明日から頑張れそうです」と笑顔でお帰りになられました。 - [メチャ気持ち良い](https://re-cinq.space/work-blog/sep15-2/) - 特にコリが多かったのは左首で指が入って来ないのがわかりますねと驚いておられました。首凝りは色々な場所に影響するので早目にほぐした方が良い場所だと思います。今回のように早めにメンテナンスをされた方が良いように思います。後頭下縁の凝りも多くしっかりとほぐすと「メチャ気持ち良い」と嬉しそうに話されました。 - [初めてですね](https://re-cinq.space/work-blog/sep15/) - 圧はいつも強め寄りでしたが時々身体が反応し終わってお聞きすると「今回初めて痛いと思いました」と言われました。少しお痩せになったので筋肉の付き方も変わってきたのかもしれません。ただ、ご予約のお時間ではスッキリほぐれないくらいコリが多く硬かったように思います。 - [季節の変わり目](https://re-cinq.space/work-blog/sep14-2/) - [時を忘れてしまう場所](https://re-cinq.space/work-blog/sep14/) - [いつも助かっています。](https://re-cinq.space/work-blog/sep13-2/) - 来週は何かご予定が入ったのでしょうか？とお尋ねするとどうも身体が辛かったので前倒しで変更したと言われました。今日に変更されて良かったです。かなりお疲れでしたと伝えると「いつも助かってます。ありがとうございます」と言ってくださいました。 - [あ～気持ち良かった！](https://re-cinq.space/work-blog/sep13/) - 背中から首は左右とも硬く張りも強かったのですが左の肩甲骨周りを仰向けの状態でほぐしていると「初めて痛いと思いました」と言われました。「痛みだけでなく痛気持ち良いのでやってください」とも言われました。凝りが全体的に多かったので少し圧も加えましたが、終わると「あ~気持ち良かった！」と嬉しそうに言われました。 - [心がざわついたら](https://re-cinq.space/work-blog/sep10/) - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/sep6-2/) - 背中の張りもありましたが首の凝りも多く頭もほぐさせていただきました。当初は上半身だけとお話をさせていただきましたが,もみほぐしが久しぶりということで下半身もほぐさせていただきました。終わってお話を伺うと足をしてもらったせいかポカポカしてきました。身体も軽くなりましたと言っていただきました。 - [あっちもこっちも凝ってるね](https://re-cinq.space/work-blog/sep6/) - 何度か触らせていただくと左の首のコリが影響しているのか左側の背中と肩甲骨の間の筋肉の張りが強く「少し強くても大丈夫よ」と言われます。今から帰って家事しなきゃけないわね...深いため息をつかれながら話されてあっちこっち凝りが多いわねと笑っておられました。 - [メッチャ気持ち良いです](https://re-cinq.space/work-blog/sep5-2/) - 他の場所はあまり気になりませんでしたが上半身に凝りが集中していたため時間をかけさせていただきました。終わって起き上がられると「メッチャ気持ち良いです！」とニコニコされていました。深いため息をつかれながらお水を飲み「またお願いします！」と笑顔でお帰りになり本当に良かったです。 - [身体が軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/sep5/) - お身体は首のコリが多く臀部も硬かったので少し腰に負担がかかっているようでした。施術が終わると「身体が軽くなりました」とおっしゃっていただき色々話せてよかったとも言われました。 - [全然記憶にないですね(^^;](https://re-cinq.space/work-blog/sep2-2/) - 足つぼを終えると「すみません、足が暑くてズボンも下さないでタオルもかけないでもらえますか？」と言われました。いつもより圧も少し強めの施術になり左腕をしている時にピクッとなったので終わって大丈夫だったか、お聞きすると全然記憶にないですよ～寝てましたと笑っておられました。 - [沢山話してスッキリしました！](https://re-cinq.space/work-blog/sep2/) - 毎日色々な悩みが出てきますが話すことや相談すること第三者の意見を聴くなど何かしら気分は晴れるようです。まじめに毎日頑張っている方なのでとても素晴らしいと思います。今後何かの形で同じことをやってみたいと思います。車に乗る前「来て良かったです。沢山話してスッキリしました」とお帰りになりました。 - [美味しかった(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/aug29/) - [すっきりした～](https://re-cinq.space/work-blog/aug26-2/) - 仕事の話も沢山話されましたが精神的にもお辛そうで身体の疲れだけでなないような気がします。来店時、真っ青だったお顔もお帰りの時は笑顔も見られ「スッキリした！また寄らせてもらいます」と、言ってくださいました。 - [良く効いたね](https://re-cinq.space/work-blog/aug26/) - 施術が終わって「よく効いた！」と笑われ帰られた後LINEでお礼を告げると「こちらこそリフレッシュしました。ありがとうございました。」とお返事いただきました。仕事は楽しいですが色々ありますね。これからもお互いが情報交換をし良い流れになるよう刺激しあってやっていけたらと思います。 - [なかなか来れなくて](https://re-cinq.space/work-blog/aug25-2/) - 体のコリもかなり硬くご自身でも気づいていたと終わっておっしゃっておられました。仕事がら身体が疲れやすいようでしたが2か月ぶりですねと伝えると来たかったんですが、なかなか来れなくてと言われました。 - [肩が痛くなっちゃって](https://re-cinq.space/work-blog/aug25/) - 「とにかく肩が痛くなっちゃって」 と言われていました。もみほぐしのお店にはあまり行かれたことがなかったようで何かあればお声をかけてくださるようお願いはいたしましたが時々お休みになられたりピクッとなったりで遠慮されていた感じでした。 - [全然違いますよ](https://re-cinq.space/work-blog/aug24/) - 仰向けで首をさせていただいたときは左側の首凝りが多かったようです。時々びくっとされていたので「コリが多かったので強過ぎましたか？」とお聞きすると「寝てたので大丈夫ですよ。スッキリしました。全然違いますよ。」と言ってくださいました。今回も次回のご予約をいただきましたが辛くなりましたらいつでもご相談くださいませ。 - [台風の影響ですかね](https://re-cinq.space/work-blog/aug23-4/) - もみほぐしの方は左の首から肩が硬く腰は右側の凝りが目立ちました。片方に集中している凝りなのでご本人はとても辛いと思います。お母様もとにかくだるくて少し頭痛もするとのことでした。「台風が来たりしたせいですかね」と言っておられましたがストレッチやヨガなど色々試してみるのも良いかもしれません。 - [また会おうね！](https://re-cinq.space/work-blog/aug23-3/) - [初めてですね...初めて言われました。](https://re-cinq.space/work-blog/aug23-2/) - 臀部も硬く横向きでの施術も行ったところ右の腰あたりに大きな凝りがありお伝えすると初めて言われたし初めてそこを揉まれます。と少し驚いている様子でした。終わってお茶を飲みながらお話を聞くと深いため息をつかれ「気持ちいいですね～仕事帰りに来たいです。」と言ってくださいました。 - [スッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/aug23/) - もともと肩こりがひどく背中も張っておられましたが後頭下縁も硬く首凝りが多かったように思います。アキレス腱当たりの凝り腕の張り、言われたように全体的に凝りが多い感じでした。いかがですか？少しは良いですか？とお聞きするとスッキリしましたと嬉しそうでした。 - [軽くなりました。](https://re-cinq.space/work-blog/aug21-2/) - 首や肩も凝っているんだろうと思いますが足の疲れが気になると足つぼを含めたもみほぐしになりました。もみほぐしは首から肩にかけての施術を行い目の疲れの出やすい場所も集中して行いました。終わると身体が軽くなりました～遅い時間までやっていらっしゃるので仕事終わりでも来られそうですと喜んでお帰りになりました。 - [気持ち良いですね～](https://re-cinq.space/work-blog/aug21/) - 腕の施術や指はとても気持ちが良く肩も気持ち良いですねと言っておられました。ほぐす方が効果的なお身体ですが傷のことなど不安が消えた時に次回もみほぐしでご利用くださいませ。初めてのリンパマッサージだったと言われましたがとても気持ちが良いですねと言ってくださいました。 - [横向きは良いですね～](https://re-cinq.space/work-blog/aug19-2/) - もみほぐしを始めると背中と肩甲骨の間がかなり硬くこの辺りが痛みを生じているように思いました。後頭下縁も硬く首凝りもひどい状態でした。腰痛も坐骨辺りが辛いらしく前回横向きでの施術がとても良かったと言われました。今回も同じように最後に横向きになっていただき臀部をしっかり揉むことと股関節の辺りをほぐさせていただきました。 - [もうだめだと思いました](https://re-cinq.space/work-blog/aug19/) - 今日もだめかもしれないと思いながらどうしても体が辛くてもうだめだと思って連絡しましたと今回も腰が辛くったと言われましたが最近疲れが溜まっている後頭下縁はかなり硬く頭皮も硬かったように思います。 言っておられました。 - [かなり先の予約にすると...](https://re-cinq.space/work-blog/aug12-2/) - 背中の張りがとても強く後頭下縁から首にかけてそのラインから肩上がかなり硬かったように思います。あ～とても気持ちいいです！そこなんです！と大きな声で嬉しそうに言われました。インプラントの関係でいつもより次回のご予約まで日にちが遠く「かなり先の予約にすると途中来たくなっちゃうんですよね～」と笑っておられました。 - [軽くなりました！](https://re-cinq.space/work-blog/aug12/) - 足つぼを仰向けとうつ伏せで40分させていただいてふくらはぎをしっかり流しました。もみほぐしで腰や背中、臀部を集中的に揉み首肩周りで終わりました。100分でと御願いされてたのを120分してもらった方が良かったかもと二人でお話ししましたが、「軽くなりました」と満足そうにお帰りになりました。 - [あ～気持ち良い！](https://re-cinq.space/work-blog/aug10-2/) - 特に腰の調子が悪くうつ伏せの際に足元に枕をお願いしますと言われました。臀部からの凝りも硬く足のむくみ背中から腰にかけての張りも強かったように思います。うつ伏せから仰向けに体制を変えるところで「あ～気持ち良い！と」と嬉しそうに言われました。 - [ちょっと辛いんです...](https://re-cinq.space/work-blog/aug10/) - 左の首が辛くて腕までしびれてちょっと辛いんですとお話をされました。月に２回整形外科に行かれているようでした。あまり強くは揉めませんがゆっくりとじっくり左側は揉ませていただきました。首の張りは特にひどく以前からスマホだと思うとは話されていましたが仕事が同じ姿勢も多く疲れが溜まっていたのかもしれません。 - [なかなか来れなくて](https://re-cinq.space/work-blog/aug9-2/) - ただ触らせていただくと左の首から肩、腰までの張りが強く肩周りにおいてはかなりの張りで固まっている感じですとお伝えしました。背中や肩周りの張りが強く肩甲骨周りも硬い感じの時は50肩などになりやすく何か運動をしたりこまめなストレッチをお勧めいたしました。 - [良く寝れそうです](https://re-cinq.space/work-blog/aug9/) - 首から肩にかけての凝りも多く運転が多いせいか腰も硬いようでした。足も張っておられかなり疲れが溜まっていたようでした。ぐっすりとおやすみになりお帰りの時は目を真っ赤にして「今夜は良く眠れそうです」とおっしゃっていただきました。 - [全然違いますね](https://re-cinq.space/work-blog/aug8-2/) - 台風などで気圧の変化も激しくもともと気圧に敏感な方でしたので辛かったようでした。今回まではチェアでの施術とし最後はベッドに移動していただいて首をしっかり解させていただきました。特に左側が疲れが溜まりやすいようです。少し痛みもあったようですが終わると「首が回りますね。全然違いますよ」と嬉しそうにお帰りになりました。 - [あ～硬かったですね](https://re-cinq.space/work-blog/aug8/) - 少し背中が曲がっているせいか凝りやすく、腰もかなり硬かったように思います。最近は左のモモ外側が硬いようで足も良くつると言っておられました。全身硬いようでしたが終わると「あ～硬かったね」と笑っておられました。 - [やってもらうと...](https://re-cinq.space/work-blog/aug7-2/) - 左側の肩はあまり使わない張りなのかなかなかほぐれず腰も臀部がかなり硬いのでずいぶんお疲れのようできつかったのではないですとお話しさせていただきました。終わってお帰りになる時に「ここでやってもらうと次の日に階段がトントン上がることが出来るのよ」「またお願いしますね」と嬉しそうにお帰りになりました。 - [あ～スッキリした！！](https://re-cinq.space/work-blog/aug7/) - 相変わらず背中からの張りもあり肩周りも凝りが多かったように思います。腰回りのコリはかなり硬くいつもより少し圧を加えましたが大丈夫なようでした。終わってからは深いため息をつかれ「あ～スッキリした！またお願いします。」とお帰りになりました。 - [スッキリした！](https://re-cinq.space/work-blog/aug2-2/) - 手と足の浮腫が気になるとのことでしたが次のご予定もあるようで短い時間になってしまいました。足の方は足つぼをさせていただきました。腰が気になるとのことでしたがいつものように肩周りも張っていてお辛そうでしたので少しほぐさせていただきました。それでも「スッキリした！」と笑顔でお帰りになりました。 - [とても辛かったんです](https://re-cinq.space/work-blog/aug2/) - 筋肉を鍛えている状態でもみほぐしのお店に行くとかなり強く揉まれて一か月酷い揉み返しになったことがあるとも話されました。圧を気にしながら施術させていただきましたが終わってお聞きすると大丈夫なようでずいぶん軽くなりました。歩くのも辛かったんです。と言ってくださいました。 - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/aug1-2/) - しばらく揉んでもらってないということでしたのでほぐれにくかったですが終わると「首が回らなかったのに楽になりました。またお願いします」とお帰りになりました。なかなかお時間が取れないとは思いますがお辛いときは何でもご相談くださいませ。「とても軽くなりました。全然違いますね。またお願いします」とお帰りになりました。 - [いつもありがとうございます。](https://re-cinq.space/work-blog/aug1/) - もともと首のコリが多い方で背中にまで硬くなりかなりお辛そうでした。足もつるようで腰から臀部の凝りも硬いようでした。いつもありがとうございますと言われ失礼させていただきました。またお困りの時は遠慮なくご相談ください。いつでもお伺いさせていただきます。 - [足がスッキリしました](https://re-cinq.space/work-blog/july31-2/) - お疲れのところは腰や肩と首と言われましたのでチェアで首から肩にかけてほぐしその後ベッドで横向きになっていただき臀部から腰の辺りを施術させていただきました。右の足は良くつるようで臀部の下あたりが硬くしっかり解させていただくと足がスッキリしました。と言われました。 - [スッキリした！](https://re-cinq.space/work-blog/july31/) - 以前気にしていた左の腰はさほど硬くはありませんでした。肩周りから背中にかけては張りが強くお疲れのご様子でした。始めるとすぐにお休みになられた様子で終わって深いため息をつかれました。お盆休みもお仕事を何日かされるようで大変そうでしたが無理し過ぎないようにとお伝えいたしました。 - [気持ち良かった！](https://re-cinq.space/work-blog/july28-2/) - 今回は腰が得に硬く少し強めでも大丈夫でした。どうしてか右の方に凝りが偏ってるとご自身でも気づいているようでした。終わってお話をさせていただくと気持ち良かったです。それと手がとても温かいんですね。とても癒されます。と話してくださいました。 - [ありがとうございました！](https://re-cinq.space/work-blog/july28/) - 最近腰が痛くてと言っておられました。S様を施術し始めたころはずっと肩や首が辛いということでしたが腰が痛いということは最近になってからのことです。運転や座りっぱなしが原因なのかもと話されました。スッキリした！ありがとうございました。とお帰りになりました。 - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/july27-2/) - この度も次回予約をしていただいたので10分プラスのコースとなります。前回から5枚綴りのチケットに興味があると言われ今回60分5枚綴りと30分5枚綴りをご購入になりました。次回もよろしくお願いいたします。またお会いできる日を楽しみにしております。 - [軽くなりました～](https://re-cinq.space/work-blog/july27/) - 足つぼも終わり、仕上げに座っていただいたとき背中を触らせていただくとかなりの張りで肩周りも硬いようだとお話しするとほぐしを追加されました。首や肩、腰までも凝りが多くそれでもあまり強くし過ぎないように施術しました。終わるととても軽くなりました。月に一度はメンテナンスしないとだめですねと笑ってお話しされました。 - [大切な時間](https://re-cinq.space/work-blog/july25-3/) - [気持ち良かったです(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/july25-2/) - 初めてのもみほぐしということで凝りや疲れはありましたが力加減を強くし過ぎると翌日に影響するので注意して施術させていただきました。肩周りや背中の張りもあり腰も少しお疲れでした。臀部も硬くゆっくりほぐさせていただきました。仕上げに首をしっかりほぐすと首が気持ち良いですね。気持ち良かったです。と笑顔になっていただきました。 - [どうしても辛くて...](https://re-cinq.space/work-blog/july25/) - 一週間早くすることは可能ですか？と問い合わせいただきました。予定か何か入ったのかと思いましたが首が痛くて、どうしても辛くて変更していただきましたと言われました。お仕事は座ることが多い方でそこまで辛くなるような感じではなかったですがスマホだと思いますと苦笑いされました。 - [腰が痛くて足も...](https://re-cinq.space/work-blog/july18/) - 最近は腰が辛いようで凝りも多くかなり硬い凝りでした。足裏もガチガチで冷たく血行が悪いように思いました。首凝りもひどく施術が終わると頭がスッキリしたとも言われました。考えることも多くなかなか頭の整理も出来ないとか、無理し過ぎませんように気を付けて下さい。頭をスッキリしたい時に短い時間でもお寄りください。 - [朝起きたらスッキリしてました](https://re-cinq.space/work-blog/july17-2/) - もみほぐしの際に肩周りや腕の疲れを取るやり方や腕ももみほぐしたうえでオイルを使ってハンドをさせていただきまた。腕と首の関連性もあったので首も時間をかけてほぐしました。あらゆる可能性も考えたりしながら施術させていただきましたが頭痛の方は頭がスッキリしたといわれました。 - [やっぱり話してみるもんですね](https://re-cinq.space/work-blog/july17/) - 立ちっぱなしのお仕事で足裏が硬く強めでも気持ちが良いと言われていました。施術が終わっても家のことなど色々お話をされいつもお茶を飲みながら二人で談笑しますが悩んでいることも多いといわれます。二人で話すと『やっぱり話を聞いてもらわないとわからないですね。新しい発想や考えが浮かんできますから』と驚いたようでした。 - [あ・うん](https://re-cinq.space/work-blog/july15-3/) - [どうしても右なんですよね...](https://re-cinq.space/work-blog/july15-2/) - 首から肩にかけての凝りや張りは右側に偏っていてリンパも関係あるんかなと話しておられました。今回は右首のコリが多くなかなかほぐれませんでしたが肩の凝りは割と早くにほぐれた感じがしました。ご本人も「なぜかどうしても右の首なんですよね」と言っておられました。 - [ずいぶん軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/july15/) - 首もあまり動かず凝りも多く時間をかけました。終わってご様子をお聞きするとずいぶん軽くなりましたと蒼白かったお顔もピンク色に染まり少し安心いたしました。 - [全然違う～](https://re-cinq.space/work-blog/july12-2/) - 最近の湿度の高さからか身体の疲れが取れにくく、だるいとも話されました。腰がお悪い方ですがうつ伏せで全身をほぐさせてもらうと「すごい気持ち良いです」と言ってくださり終わって座っているときには「自分の身体ではないようです全然違いますね」と嬉しそうでした。 - [気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/july12/) - 訪問マッサージのご依頼がありました。いつもサンクをご利用いただき誠にありがとうございます。とてもお忙しい方で出張も多く今回も明日からまた出張だと話されました。凝りはそこまでひどい方ではありませんが以前、揉み返しを経験された方なので肩甲骨の凝りはゆっくりほぐさせていただきました。腰回りも少しお疲れのご様子でした。 - [いい意味で忘れるということ](https://re-cinq.space/work-blog/july11-5/) - [難しいけど頑張ってみよう](https://re-cinq.space/work-blog/july11-4/) - [どこも結構強めですね](https://re-cinq.space/work-blog/july11-3/) - リンパの経験はあると言われていました。施術中も良くお休みになっておられ終わってからも「大丈夫です」といわれ「よそはどこも結構強めなんですよ」ともお話になりました。リンパドレナージュは浅リンパと深リンパがあり当店は浅リンパの方であまり圧はかけません。流れを良くするお手伝いをする方なのでとお話しさせていただきまた。 - [やってもらって良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/july11-2/) - いつも硬い肩周りはそこまでひどくなかったのですが背中の張りが強く何か緊張されているようでした。頑張ろうといつ気持ちが強く仕事も楽しいと言われていましたがお身体は悲鳴を上げてるようでした。「連絡してやってもらって良かったです。」と言ってくださいました。 - [気持ち良かった～](https://re-cinq.space/work-blog/july11/) - お仕事の内容まではわかりませんが体のコリは最近腰の疲れが多く硬かったように思います。足の裏もガチガチでした。今回はもみほぐしのみの80分でしたが丁度いい時間ですよねと言ってくださいました。終わってからも「気持ち良かった～よく効きました」とお帰りになりました。 - [もうあちこち辛くて...](https://re-cinq.space/work-blog/july10-2/) - お身体の方も全体的に凝りが多く背中も張っておられました。「やってもらうと凝っているところがわかるわね。もうあちこち辛くて。」といわれました。終わるころは良くお休みになられ施術が終わってお帰りになるころには「すごい軽くなった。またお願いしますね。」とおしゃっていただきました。 - [ありがとうございました！](https://re-cinq.space/work-blog/july10/) - 前回との日にちがあまり空いていないのであまり強く揉み過ぎると筋肉が硬くなりもっと強くしてもらわなけれが満足しなくなり悪循環になり得るとお話しさせていただきました。お二人とも笑顔で「ありがとうございました」とお帰りになりました。またお会できる日を楽しみにしております。 - [また来ますね](https://re-cinq.space/work-blog/july8-2/) - もう少し状態が良くなりチェアでの施術が可能なら次回考えてみましょうと話をさせていただきました。足のむくみは足つぼで解消されたようですが仰向けの首と肩はそこまでしっかりとできず痛みが残った状態でした。時間が経てば以前のようにしっかりやってもらおう。また来ますね。とお帰りになられました。 - [軽くなりました。](https://re-cinq.space/work-blog/july8/) - ご来店は肩が痛かったからだということでしたが全体的に凝りは多く特に長時間運転して通勤されているとのことで腰の凝りが多かったように思います。楽な方へと姿勢もかたまってしまうのでどんどんお辛くなると思います。ちょうど梅雨の時期で凝りも溜まりやすくなります。お辛いときは我慢せずにお立ち寄りください - [めちゃめちゃ気持ち良かったです。](https://re-cinq.space/work-blog/july5-6/) - 足つぼは割と強めがご希望でしたが最初の左足を少しやったくらいで『血流がちゃんと流れる感じがする』とおしゃってすぐにお休みになりました。肩から背中、首凝りも多くやや強めの圧でしたがしっかりとほぐさせていただきました。終わると「めちゃめちゃ気持ち良かったです」といわれたのでとても安心いたしました。 - [一週間空けるとだめですね](https://re-cinq.space/work-blog/july5-5/) - 最近はよくお休みになられリラックスされているようでしたが腰の辺りを揉み始めると目が覚めるくらい痛いですと言われました。肩が痛いとサンクに通われていましたが最近は背中から腰の疲れが多く腰の凝りは特に硬い気がします。 - [足がいたいのを忘れてました...](https://re-cinq.space/work-blog/july5-4/) - 肩や背中は相変わらず硬いのですが以前に比べてほぐれやすかったように思います。いつものようによくお休みでいらっしゃいましたが終わってすぐに「足が痛かったから30分足裏をしてほしかったのをいうの忘れてました」と笑っておられました。あいにく次の予約が入っていましたので延長は出来ませんでしたが次回しっかりとさせていただきます。 - [身体が軽くなりました！](https://re-cinq.space/work-blog/july5-3/) - 肩や肩甲骨はかなりの凝りでした。 施術は慣れていらっしゃるようでしたので少し強めの圧でさせていただきました。感想をお聞きするととても体が軽くなりました。足のむくみは気になっていたので次回足つぼかなとも言っておられました。 - [背中が痛くて](https://re-cinq.space/work-blog/july5-2/) - 今回はうつ伏せでお願いしますと言われました。背中が痛いといわれましたが背中から肩、腕の凝りが多かったように思います。少し圧をかけましたが身体は軽くなったといわれました。お聞きするとうつ伏せは胸が苦しいらしく今後はチェアや枕を胸に入れるなどすこし考えたいとお話しさせていただきました。 - [なかなか疲れが取れなくて...](https://re-cinq.space/work-blog/july5/) - なかなかスッキリしない感じだったので疲れを溜めてきましたと笑っておられました。寝ても寝ても疲れが取れなくて、とも話されました。リンパの流れが滞ると筋肉が硬くなり凝りの原因になるとも言われます。疲れが取れにくいのは梅雨に入り気圧の変化に伴う身体の疲れと蒸し暑さなのかもしれません。 - [とても体が軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/jul/) - 少しお休みになられていた様子でしたがお帰りになってすぐに「とても軽くなりました。また行かせていただきます。」とLINEから送っていただきました。もみほぐしも初めてされたようでしたので日にちを空けてお聞きすると「とても体が軽くなってびっくりしています」とお返事をいただきました。 - [軽くなりました～](https://re-cinq.space/work-blog/july1-2/) - 全身がお疲れのご様子でした。やはり左肩から足までの凝りが多かったように思います。なかなかほぐれにくく硬い凝りで少しいつもよりは圧を加えました。それでも終わると深いため息をつかれ「軽くなりました」と言われました。 - [気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/july1/) - リンパは受けたことがおありのようでしたが当店のリンパは浅リンパで弱い圧で行うこと力加減は調整しますが強くすると翌日に痛みが残ることがあることなどをご説明いたしました。 - [来て良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/june28-3/) - 仰向けで右側の首をしっかりと施術しました。起き上がると「右腕の痛みがなくなりました。来て良かったです。やってもらって本当に良かった。」ととても嬉しそうでした。腕のしびれや痛みは首の凝りと関係があるということです。何かしら姿勢やお仕事で首に負担がかかったのかもしれません。 - [腰が痛くて](https://re-cinq.space/work-blog/june28-2/) - いつもは肩や背中の凝りが多く張りもありますが今回は腰の凝りが多く辛いとおっしゃいました。少し辛くなりましたらお早目にご来店されることをお勧めします。肩周りも動きが悪く足裏もガチガチでした。少しお時間で来ましたら長い時間でご予約され、一度リセットされた方が良いかもしれません。 - [メッチャ気持ち良いですね！](https://re-cinq.space/work-blog/june28/) - 今月のキャンペーンである10分無料サービスをお願いしますとのことしたが首から背中、肩にかけての凝りや張りが強かったように思います。いつも硬くなっている頭の付け根あたりが硬く少し強めにほぐさせていただきますと「メッチャ気持ちいいですね～」と言われます。 - [またお願いします！](https://re-cinq.space/work-blog/june26/) - 仕事は同じ姿勢で力を入れることが多いとのことでしたので 疲れが溜まる場所が同じになります。こらまでのように定期的にほぐし疲れを溜めないようにされた方が良いと思います。「またお願いします！」とお帰りになりました。遠方の方ですので、来てくださるだけでもとても感謝しております。お近くにいらしたときはお寄りくださいませ。 - [セルフケアしなきゃなぁと思っております。](https://re-cinq.space/work-blog/june23-4/) - 色々調べましたが猫背で長時間パソコン作業をしたり、寝っ転がってスマホを操作したりすると腕の疲れがひどくなったりすようです。翌日、腕の様子をお聞きしましたらかなり楽にはなりましたがだるさは残りセルフケアしなきゃなぁと思っておりますとお返事いただきました。 - [やっぱり、人の手ですよね！](https://re-cinq.space/work-blog/june23-3/) - 腰が悪いからといつもチェアーのご利用ですがうつ伏せでやってみようと言われましたがやはり腰には負担のようでした。チェアーの圧と違って上からの圧は感覚も違うようでしたがやはり腰には負担のようでした。いつも辛く感じる箇所や腕の疲れの箇所を集中的にほぐすと「やっぱり、人の手ですよね！とても気持ちが良い。から『手当』って言うんですよね」と言っておられました。 - [お待たせいたしました](https://re-cinq.space/work-blog/thanks/june23-2/) - [癒し](https://re-cinq.space/work-blog/a_blog/june23/) - やりたかったけどなかなか機会が無くてできなかった「御朱印集め」ちょうど今回神戸に行った時にホテルの近くが「生田神社」だったのもあり参拝後に自分の御朱印帳を購入できました。静かな時間を過ごし御朱印をいただく。これからもこんな時間を増やたいと思います。 - [住めば都](https://re-cinq.space/work-blog/june21-3/) - 神戸は当たり前ですがビルが立ち並び駅構内の人は沢山で足早に歩き、エスカレーターも歩いて登る。山口はゆっくりと時間が過ぎてるんだとしみじみ思いました。初日から神戸についたとたん鼻水やくしょみ、少しの町の臭い。どんなにきれいな空気の中でいつも生活していたのかと考えさせられました。 - [久しぶりに癒されました！](https://re-cinq.space/work-blog/june21-2/) - 体重が落ちてしまったけど膝が痛くてメンタルが落ちてるせいか頭から背中が辛いと言われていました。もともとが腰がお悪い方で最近は運転が多かったようだったのとそれに伴う運動不足もあるかもしれないとお話しさせていただきました。「久しぶりに癒されました！ありがとうございます」と少し笑顔になってくださいました。 - [気持ち良かったです。](https://re-cinq.space/work-blog/june21/) - １週間の店休日の時、背中が辛くてどうしようかと思ったと話されました。確かに背中の張りは感じましたが腰の辺りも疲れが溜まっておられました。サンクに初めて来店いただいたときは足つぼも、もみほぐしも初めてということでしたが最近は慣れて来たようで足つぼの片方の足が終わるころには寝てますと笑っておられました。 - [すぐに寝ましたね](https://re-cinq.space/work-blog/june20/) - いつも気になるのが肩や首のようでリンパドレナージュではちょっと物足りなかったようです。もともと凝りが硬く凝りやすいのでリンパドレナージュともみほぐしの組み合わせが良いかもしれません。それでも「すぐに寝ましたね。」と言われて少しはリラックスされたようでした。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/june8/) - もみほぐしなどは受けるお客様とセラピストの相性もあります。S様とは相性が合ったのかもしれません。毎回色々なお話をしてくださいます。仕事をしていくうえで注意するべきことなど為になることが多いので感謝しております。良いお話を伺えたのも良いご縁だったのだと思っています。今回も「軽くなりました」と笑顔でお帰りになりました。 - [メンテナンスですね](https://re-cinq.space/work-blog/june6-6/) - 首のコリは左側に集中していましたがひどい状態ではなくそれ以上に気になったのが背中から右肩にかけての凝りでした。腰は右側に集中していて右のモモも硬かったように思います。右足で踏ん張ってしまうんでしょうか。お仕事は明日から忙しくなると言われたので「前もってのメンテナンスなんですね」とお話ししました。 - [きっと運動不足です](https://re-cinq.space/work-blog/june6-5/) - 足のむくみはある程度あるものの 前回よりは良い状態でした。それでもふくらはぎはパンパンで仰向けからの足つぼを終えてうつ伏せでもしっかりとふくらはぎを流させていただきました。お身体の方は肩こりや背中の張りもあり少し腰の疲れも見られました。足のむくみは、前回より良いですねとお伝えすると「きっと運動不足ですよ」と笑われました。 - [多分、寝てました](https://re-cinq.space/work-blog/june6-4/) - 肩こりや腕の疲れもひどく腰から足にかけては左側がお疲れでした。今回はいつもよりコリも硬かったので少し圧を加えた個所もありました。時々びくっとなったので痛かったのでしょうかとお聞きすると「多分...寝てましたね、覚えて無いです」と笑っておられました。 - [またお願いします](https://re-cinq.space/work-blog/june6-3/) - 筋肉を柔らかくするようなお薬を飲まれているようでそれで肩こりも前ほどではないと言われました。いつも90分で予約されるのでしっかりとほぐさせていただくことが出来ます。ご都合がつきにくいとは思いますがなるべくご利用をお勧めします。「またお願いします」とお帰りになりました。お辛いときは遠慮なくご相談ください。 - [助かりました...](https://re-cinq.space/work-blog/june6-2/) - ハンドは「手のひらがとても気持ちが良い」と足つぼも「だいぶむくんでいるね」と言われました。左首が辛かったようですが右の首凝りが酷く「やってもらわないと分からないもんだね」とおっしゃっいました。「助かりました。またお願いします。とお帰りになりました。お辛いときはいつでもご連絡下さいませ。 - [父の日](https://re-cinq.space/work-blog/june6/) - 6月16日(日)は「父の日」です。プレゼントはお決まりですか？専用封筒にお入れし、メッセージカードご一緒にお渡しします。サンクよりプチギフトもお付けいたします。お支払いは現金の他、クレジットもご利用になれます。いつもお世話になっているお父様に母の日に何も出来なかったという方プレゼントされてはいかがでしょうか - [硬いんですよね...](https://re-cinq.space/work-blog/june3/) - どうしてこんなに硬いのかと言われ色々お話しさせていただきましたが体質で硬い方もおられます。いつも「強く揉んでほしい」とやってもらうと筋肉が段々と硬くなることもあるとお話しさせていただきました。色々お店を回ってどこが合うのかを探しているとのこと。ご自身が気持ち良かったと思える場所が見つかると良いですね。 - [スッキリしました！](https://re-cinq.space/work-blog/june2/) - ヘッドマッサージをお付けするのも珍しく終わっていかがでしたか？とお聞きすると「スッキリしました！」と笑顔で答えられました。全身お疲れのようで肩こりや背中の張りも強く足もお疲れのご様子でした。お帰りになってからも「最近身体がきつくて熟睡できなかったので助かりました」とお礼のLINEをいただきました。 - [これって最高じゃないですか！](https://re-cinq.space/work-blog/may31-4/) - 今回は次回予約10分延長もありましたが5月31日までお使いになられる10分延長と1080円引きのチケットもお持ちでしたので今回は計50分のコースになりました。「これって最高じゃないですか！ととてもお喜びになりました。腰がお悪い方なので 様子を聞きながらさせていただきましたが臀部の凝りが多く特に左側が硬く足もとてもお疲れでした。 - [何か忘れてると思ったんです。](https://re-cinq.space/work-blog/may31-3/) - いつもより疲れが溜まっているとお感じだったのか60分のコースに最初から10分プラスされてのご予約でした。特にお疲れだったのが後頭部と首の境目で凝りが多くとてもお辛そうでした。「何か忘れてると思ったんです！メネ屋さんに行こうと思っていて。メガネがあってないのかも。」と言われました。 - [こんなに違うんですね](https://re-cinq.space/work-blog/may31-2/) - 首から肩が辛いとおっしゃり今回は何故か足が辛いんですとも言われました。臀部から足先まで左側張りが強く足も冷たく感じました。首は右側が硬く背中もピンと張っていました。ずっと定期的に来てた時わからなかったけど空いてしまうとこんなに体に疲れが溜まってしまってやってもらうとすごく身体が楽なのがわかりました。こんなに違うんですね。 - [最後に大事なのは](https://re-cinq.space/work-blog/may31/) - 先日いらっしゃったお客様に言われました。『あなたが揉んでくれるのは「心」があるよね。事務的に揉んでもらった経験もあるんよ。でもあなたは違う。ちゃんと「ここが辛そうだ」という処を探して一生懸命にほぐしていっくれるから。』とても嬉しかったです。『最後に大事なのは心からの思いやり』忘れることのないようにしたいと思います。 - [やってもらうと全然違います](https://re-cinq.space/work-blog/may27-5/) - もともと凝りが多く硬い方ですが左側に集中しており、かなりお辛そうでした。今回は5月のキャンペーンをご利用になられました。もみほぐし70分+ヘッドマッサージ15分と10分延長をお付けし95分しっかりと施術させていただきました。終わるとスッキリしました。とても気持ち良かったです。やってもらうと全然違うんです。と嬉しそうでした。 - [いいですね~とても気持ち良いです。](https://re-cinq.space/work-blog/may27-4/) - 背中がかなり張っておられ後頭部と首の境目の凝りが多く肩周りもかなりお疲れの様子でした。普段はリンパマッサージなどが多く、もみほぐしはあまりされないとのことでしたがうつ伏せから仰向けに体制を変える時「いいですね~とても気持ちが良いです」と言ってくださいました。お顔の色もピンク色になり安心いたしました。 - [とても良いペースですね](https://re-cinq.space/work-blog/may27-3/) - 遠方にも関わらず 定期的に良いペースで通われているので凝りのほぐれ方も良いですねとお伝えすると毎回スッキリするけど戻るのも早いと笑われていました。先週から腰の痛みを訴えておられあまり圧を加えなくても痛いと言われます。背中からの張りも原因かもしれません。出来る範囲での身体のメンテナンスで様子を見ていきたいと思います。 - [お仕事大変ですね](https://re-cinq.space/work-blog/may27-2/) - 背中から肩の凝りが気になると言われていました。左側の背中から腰の張りもあり凝りも多かったようですがご本人はあまり気にならない様子でした。介護のお仕事で腰に負担もあると思いますがぎっくり腰などならないように気を付けて下さいねとお伝えいたしました。 - [なかなか忙しくて](https://re-cinq.space/work-blog/may27/) - スマホですかね...首が辛くてとおっしゃっていました。背中から肩にかけての張りも強く首凝りは左側に偏った凝りでかなりお疲れのご様子でした。 - [身体からの信号](https://re-cinq.space/work-blog/may25/) - やりたいことが沢山あったりやらなければならない仕事があってもいまいち、身体がうまく動かない時があります。そんな時はきっと、体から疲れの信号が出ていると思っています。疲れた時は自分に合った気分転換やもみほぐしやリンパマッサージなどで身体を整えることも大事だと思います。 - [苦手な夏](https://re-cinq.space/work-blog/may23-2/) - 熱中症が癖づく人は自律神経が乱れている人が多いと言います。不規則な生活やストレスによって自律神経の働きが乱れると、体の器官にさまざまな不調が現われます。自律神経が乱れると汗が出にくくなり体に熱がこもりやすくなります。日ごろから汗ばむくらいの軽い運動をする。睡眠を良くとる。入浴で疲れを取るなど対策が必要です。 - [私たちに出来ることとは](https://re-cinq.space/work-blog/may23/) - 人間に虐待されたり捨てられた犬も人間の為に活躍する生涯を終える犬も多いと聞きます。こんなにけなげで素晴らしい生き物をどうしていじめたり捨てたりできるんでしょう。「この子たちは死ぬために生きてきたんじゃないのに」山口も殺処分される動物が多いと聞きます。何か私たちにも出来ることがあるのではないでしょうか？ - [癒しの時間をありがとう](https://re-cinq.space/work-blog/may22/) - 腰も以前から辛いようで右腰の辺りの疲れが溜まっていらっしゃいました。右側の背中と肩甲骨の間はコリが溜まりやすいのにちょうど一センチくらいのイボのようなできものが出来ていて触れない状況のため右肩の凝りがいつも中途半端に終わってしまいます。「ここは静かで良いね。癒しの時間をありがとう。身体も楽になりました」とお帰りになりました。 - [今日は絶対来ようと思いました！](https://re-cinq.space/work-blog/may20-5/) - いつもは背中が気になると言われますが今日は腰の疲れがひどくテントの設営や片付けが大変だったようです。筋肉痛もあってか今日は少し痛かったです。と言われていました。運動会は日にちが決まっていたから絶対あくる日に来ようと決めてました！と話されました。張っていたり硬くなった筋肉を早めにほぐすと長い時間辛くないと聞いています。 - [事務だから凝りますか...](https://re-cinq.space/work-blog/may20-4/) - 肩こりを予防する筋肉の体操もしているらしいのですが背中がかなり張っていたとお伝えするとその体操のせいかなと言っておられました。いつもはスペシャルコースでもみほぐしの時間も多く全身を揉むことが来ますが今回のようなスッキリコースですと上半身のみになってしまい腰から臀部は難しくなってしまいます。 - [腰が辛くて...](https://re-cinq.space/work-blog/may20-3/) - 背中と肩甲骨の間はいつもと同じと言われたようにとても硬かったようですが肩こりの方はいつもより気になりませんでした。それでも背中から腰にかけての疲れがひどくなかなかほぐれませんでした。「今日は腰が辛くて」とかなりお辛そうでした。ちょっと仕事が忙しくてと言われました。 無理し過ぎませんようにお気を付けください。 - [友達に教えますよ！](https://re-cinq.space/work-blog/may20-2/) - 特に首から肩にかけては凝りが硬く運転時間も長かったせいか背中から腰の張りもありました。お住まいは山口市ではないようですがご自身もお友達ももみほぐしのお店を探していらっしゃるようで「気持ち良かったです。また来ます。友達にも教えますね」とお帰りになりました。 - [ありがとうございました。](https://re-cinq.space/work-blog/may20/) - [足が軽くなりました。](https://re-cinq.space/work-blog/may18-5/) - お時間もスペシャルコースをご予約でしたので 充分なお時間でした。 足裏も勿論しっかり施術しました。仰向け、うつ伏せとも脛やふくらはぎもオイルを使ってじっくり流させていただきました。肩こりも多かったのでしっかりと施術しました。終わって立ち上がってみると「足が軽くなりました！またきてみます」と言ってくださいました。 - [また来ますね！](https://re-cinq.space/work-blog/may18-4/) - 背中と肩甲骨はコリが硬く左側の背中から肩はあまり使われない方なのか張りが強かったように思います。腰も少し張っていて首のコリもありました。終わると「良くこってたよね。また来ますね」とお帰りになりました。 - [助かりました！](https://re-cinq.space/work-blog/may18-3/) - 腰も気になると言っておられましたが 腰の凝りも多く背中から肩の張りもとても張っておられました。 肩周りも固まっていましたが良くお休みになり日ごろから睡眠があまり取れていないかもしれません。しっかりとほぐさせていただきましたので少しスッキリしたご様子で「助かりました～ありがとうございます」とお帰りになりました。 - [いつもありがとうございます(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/may18-2/) - もともとお身体が硬く凝りも凝りやすい方です。 メンタルが落ちると凝りに影響するためとてもお辛い時期だと思います。ただ身体を触らせていただき始めると少しずつリラックスされたようで緊張も取れた様子でした。1時間の施術中も胸に溜めていた悩みを話され少し楽になられたようでした。 - [軽くなりました～](https://re-cinq.space/work-blog/may18/) - 特にひどかったのは背中から肩、腕にかけての張りで肩甲骨周りが固まっていて可動域も狭くなっていました。右よりも左の肩周りはなかなかほぐれない様子でした。次回予約10分延長サービスでしたので時間はもう少し延ばしたいところでしたが終わって深いため息をつかれ「軽くなりました～」と言ってくださいました。 - [甘い香り](https://re-cinq.space/work-blog/may16/) - [疲れが取れないんです](https://re-cinq.space/work-blog/may13-2/) - うつ伏せに体制を変えてからは寝息が聞こえてきてお休みのようでした。よく眠れてない気がしますと言っておられました。スマホを沢山見るようで目の疲れもあるのかもしれません。朝晩はまだ涼しく日中暑い気温差が大きいこの頃は疲れも溜まりやすくなります。お仕事もずっと机に座っている状態であまりストレッチとかも出来なくてと話されました。 - [これで一週間頑張れそうです！](https://re-cinq.space/work-blog/may13/) - 今回は坐骨辺りから足がシンドクてと言われていました。両モモの外側が硬く坐骨も凝りが多かったように思います。上半身もいつものように背中の張りや肩こりが多かったです。90分の長いコースでしたが「これで一週間頑張れますよ！今度の日曜は商店街ですね。行きますからその時またお願いします。」と言ってくださいました。 - [足をやってもらうと眠くなりますね～](https://re-cinq.space/work-blog/may12/) - 足つぼでは、ふくらはぎやスネが張っていてお疲れのご様子でしたが足をやってもらうと気持ち良くて眠くなりますねと言われました。肩こりもひどくて仰向けで寝ると背中が痛いようでした。いつも凝っている背中と肩甲骨の間が特にひどく集中的に施術させていただきました。 - [とても素敵な場所でした](https://re-cinq.space/work-blog/may10-4/) - 水面が見えないほど、紅白の牡丹の花が池泉を埋め尽くし思わず「ワーすごい！」と叫んでしまいました。お客様もとても多く少し暑いくらいの天気でしたがとてもいい思い出になりました。今年は19日までが牡丹まつりをしているようです。お花が好きな方はぜひ行かれた方が良いと思います。 - [ホント気持ち良かったです。](https://re-cinq.space/work-blog/may10-3/) - 背中が痛い時は娘さんに背中をたたいてもらっていると話しておられましたがかなり酷く、いつもは次回予約10分延長を足のほぐしに使われますが背中をもう少しお願いしますと言われました。なかなか緩まず集中的に施術させていただきましたら時間ぎりぎりでやっとほぐれ満足されたご様子でした。本当に気持ち良かったですとスッキリしたお顔になりました。 - [よく眠れそうです(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/may10-2/) - 肩こりがひどくモモから足の裏にかけてまで身体全体的にお疲れのようでした。「ずいぶん辛かったのではないですか？」とお聞きすると「ずっと凝りが多い状態だからこんなもんかと思ってました。でも今日はよく眠れそうです」と笑顔になっていただきました。お母様と弟さんをご紹介いただいたので10分延長チケットを2枚お渡しいたしました。 - [手...最高ですね～](https://re-cinq.space/work-blog/may10/) - 「痛がりなんです」と足つぼも弱い圧から始めましたが慣れてきたのでと少し圧を入れて大丈夫なようでした。手を始めると「手は気持ちいいですね~最高ですね」とおっしゃっていただけました。右腕の内側にかなり硬い凝りのようなものがありほぐしきれなかったのですが少し痛みがあるようでした。 - [イチゴを沢山いただきました🎶](https://re-cinq.space/work-blog/may8-3/) - [何にもしないのにどうして凝るんでしょう](https://re-cinq.space/work-blog/may8-2/) - 「特にどこかに行ったわけでもなく何もしないのにね...なんでこう凝るんですかね」と不思議そうでした。運動不足や、日ごろの姿勢、長時間のスマホやパソコン作業も肩こりや首凝りの原因になる可能性もあります。いつもテレビを見ている姿勢も猫背だったり浅く座る椅子の姿勢も腰に負担になったりします。簡単なストレッチや体操が良いかもしれません。 - [もうボロボロですよ...](https://re-cinq.space/work-blog/may8/) - 「山陰に出かけて渋滞に遭ってしまって疲れ果てました。もうボロボロですよ。」と話されました。「もうあっちもこっちも痛くて辛くて」と今回はスペシャルコースにされたようでした。普段から気にされている足のむくみもひどく首凝りや背中の張りも強いものでした。もともと腰があまり良くない方なので臀部周りの筋肉も張っていました。 - [凄い角度の坂でした](https://re-cinq.space/work-blog/may4-3/) - [お疲れ様でした～](https://re-cinq.space/work-blog/may4-2/) - ずっと運転していたからとにかく疲れましたと入店されました。足つぼともみほぐしで足を重点的にほぐしていき腰から背中にかけてのコリもほぐさせていただきました。足はスッキリしましけど腰は元々悪いからまだ残った感じはありますねと言われました。とにかく今日はゆっくりお風呂に入られてお休みくださいねとお送りさせていただきました。 - [たまには長い時間が良いですね](https://re-cinq.space/work-blog/may4/) - いつものコースではヘッドはされませんが体のコリが多く疲れが溜まると頭皮も硬くなるそうです。頭蓋骨のすぐ下にある「硬膜」は脊髄まで続いているため頭皮を柔らかくすることで代謝を良くするとも言われています。お疲れの時にはご利用ください。「90分もあっという間ですね～でもたまにはいいですね」とおっしゃってくださいました。 - [身体が辛くて](https://re-cinq.space/work-blog/april28-4/) - とにかく体が辛くてと言われましたが前回からあまり日にちが経っていないようなので心配でした。首から殻にかけてかなりコリが硬く足のむくみ、両側のモモからお知りにかけての側面が辛そうでいつも以上にお疲れのご様子でした。気持ち的にも晴れず、体操教室も休んでいる状態なので身体がきついと話されました。 - [なかなかご飯に行けないですね。](https://re-cinq.space/work-blog/april28-5/) - もともと凝りが酷い方ではないので全身触らせていただきましたが背中の張りが気になったのと首凝りが多く肩こりも見えました。硬い凝りでしたので若干圧を入れましたが痛くはなく気持ち良かったと言ってくださいました。 - [先月は忙しくて](https://re-cinq.space/work-blog/april28-3/) - 肩こりがひどいようで足もむくんでいるかもとスペシャルコースをご利用になられました。首から肩にかけての凝りも多かったのですが苗の入った箱を運んだりもするらしく腕の疲れからも肩こりが出ている気がします。足もむくんでいるようでしたが、そこまでひどくなくゆっくり足つぼをさせていただきました - [やっと来れました...](https://re-cinq.space/work-blog/april28-2/) - ご主人は毎月定期的にご利用で「嫁さんも今週は来れると思います。」と言われていましたが、かなかお忙しそうで来られず今回やっと来ていただきました。全体的にお願いしますとのことでしたが背中からの腰の疲れ、腕からの肩こりなど全身お疲れのご様子でした。保育の方の仕事を始められたようで仕事が変わってのお疲れも出ているようでした。 - [メッチャ気持ち良い！](https://re-cinq.space/work-blog/april28/) - お辛い所をお聞きすると「腰はいつもなんだけど背中と肩、首ですかね」と言われました。「強さは調整できますか？全然効いてない気がするんです」とおっしゃいました。いつも以上に背中の張りが強く首から肩にかけてのコリも多かったので強めの圧で施術をし、体制を変えていただいたとき「メッチャ気持ち良い！」と言ってくださいました。 - [やっぱり自覚症状がないですね](https://re-cinq.space/work-blog/april22-4/) - 特にお身体の気になるところはないと言われましたが肩こりがひどく、首の凝りも多かったように思います。ちょっと足のむくみも気になりましたけど肩こりは自覚症状がなかったですね、と言われました。問題ですよねと笑われました。 - [連休になる前に](https://re-cinq.space/work-blog/april22-3/) - 以前に揉み返しを経験されていたとお聞きしていました。前回の翌日は特に痛みや変な違和感もなかったとお話しされ安心いたしました。あまり凝りが酷い方ではないのでどうされたか心配でしたが連休はずっと仕事で忙しいので前もって来ましたと言われました。 - [定期的に来ないといけませんね](https://re-cinq.space/work-blog/april22-2/) - あまりに肩こりがひどく病院に行かれたらしくもみほぐしを定期的にしてもらうよう言われたようでした。触らせてもらうと、やはり肩こりがひどく背中の張りや足の疲れ、首凝りもひどかったように思います。少し遠いけど頑張って通えるようにします、とおっしゃってくださいました。 - [すごいですね！軽いです。](https://re-cinq.space/work-blog/april22/) - ２週間に1度の施術でお身体が慣れておられるので少し間が空いてしまいました。そのせいかいつもお辛い背中の張りがとても強く右の肩こりがひどかったように思います。残り時間もわずかな時にも辛い所をもう少しやってほしいと言われたくらいでした。 - [全然違いますね](https://re-cinq.space/work-blog/april21/) - [火事で建物は燃えるけれど](https://re-cinq.space/work-blog/thanks/april18/) - 連日報道されている「ノートルダムの大聖堂大火災」のニュース、山口市の「ザビエル記念聖堂」の火災を思い出しました。火災があったのは1991年９月、もう28年も前になります。記念聖堂が燃える様子をテレビのニュースでじっと見ていたのを覚えています。火事は建物すべを燃やしてしまいます想い出は皆の心の奥に残っています。 - [縁　　えん　　えにし](https://re-cinq.space/work-blog/april17-2/) - 人と人も縁、人と動物も縁、そして人と物も縁だと思っています。自分がポジティブだったり、元気な時は良い出会いが来やすくネガティブな時は自分にプラスにならなかったり傷つけられるような出会いが来やすいと聞いたことがあります。ちょっとだけ笑ってみましょ、ちょっとだけ穏やかな気持ちになってみましょ - [首は...気になっていました。](https://re-cinq.space/work-blog/april17/) - 今回はやっぱり足が疲れてますかね...と言われました。施術を終わっても少しだるさが残っていたのかストレッチされていましたね。ずっと立っている状態が長いのでお疲れと思います。肩甲骨周りの動きも悪くいつも左側に疲れが溜まりやすくなっています。首から肩にかけてのこりがひどかったです、とお伝えすると「そうなんですか？首は気になっていました」と言われました。 - [いつもの参拝](https://re-cinq.space/work-blog/april15-3/) - [全然自覚がなかったです](https://re-cinq.space/work-blog/april15-2/) - お辛い場所をお聞きしましたが特にどこといってないんですよねと言われました。少し前に風邪を引かれていたようで施術中も咳をされてお辛そうでした。施術をさせていただくと首から肩の凝りが多く背中も張っておられました。自覚症状がないから怖いですねとおっしゃっていました。 - [身体が軽いですね](https://re-cinq.space/work-blog/april15/) - 立ち仕事と言われたので腰の張りもあり臀部の凝りも多かったのですが「お尻って凝るんですね、驚きました」と言われていました。全身くまなく施術させていただいたせいか起き上がると「身体が軽いですね！」と嬉しそうでした。 - [チケットいいですよね～](https://re-cinq.space/work-blog/m30-3/) - 店内入られてすぐに『チケットっていいですよね~』と嬉しそうに言われました。お身体はいつも背中がお辛そうです。次回予約の10分無料サービスはベッドで足の施術に使われました。最近あまり眠れないと言われていたので足の疲れもあったのかもしれません。 - [来て良かった～](https://re-cinq.space/work-blog/april7/) - 『足の疲れから始まって腰、肩背中にまで辛い痛みがあり寝ていて起きるくらいだった』と言われました。足のむくみもあり、足も少し冷たい気がしました。背中の張りも強く肩こりも多かったように思います。今日は昼から用事があって来ようかどうしようか迷ったけど来て良かったです！だいぶ軽くなりましたとおっしゃってくださいました。 - [体中が痛いですね](https://re-cinq.space/work-blog/april8/) - いつもの『スペシャルコース』でしたが背中からの張りもいつも以上にあり足の疲れも多かったように思います。もう体中が痛くてとお話しされました。近ければ１週間に一度お願いしたいともおっしゃってくださいました。 - [眠れなくて...](https://re-cinq.space/work-blog/april7-2/) - 以前からお悩みのことも解決しないままで考えると辛く眠れなくなると話されました。お身体もホルモンのバランスが悪いときも多くもともと凝りが多く硬い方なのでとてもお辛いと思います。60分のご予約でしたがいつも以上に凝りや張りが強かったように思います。次回お時間が出来ましたら足つぼを含めて長い時間のご予約をお勧めします - [もう忙しくて...](https://re-cinq.space/work-blog/april13/) - 今回も足裏やふくらはぎ、腰や臀部など凝りが多く、背中も張って肩甲骨の凝りも多かった気がします。肩周りの可動域も狭くかなりお辛そうでした。今回は90分に１周年記念のチケット10分無料サービスをお使いになり100分の施術になりました。一度に長い時間の施術も良いですが短い時間でもなるべく定期的に凝られることをお勧めします。 - [ひどかったですね～](https://re-cinq.space/work-blog/april13-2/) - 「ひどかったですね～頭痛などなかったのに最近は頭痛まであって辛かった」とお話しされました。ほぐれてなかったら延長してくださいと言われましたが、ほぐれやすい方なので時間内に収まりました。ゴールデンウィークの間はかなり忙しいとお聞きしました。凝りやすい方なのでまたお時間がありましたらご相談くださいませ。 - [身体が軽いですね](https://re-cinq.space/work-blog/april12/) - 「気になるところは首から肩ですね、それと背中。足のむくみも気になります。」そうおっしゃっておられました。足つぼは脛も張り、ふくらはぎも硬くなっていました。右側の肩甲骨も辛いとは言われましたが首は左側の凝りが多く左の背中も張りが強かったように思います。「来て良かったです。身体が軽くなりました。またお願いします。」 - [軽くなった～](https://re-cinq.space/work-blog/april11-2/) - 背中の張りが特にひどく腰の辺りまで凝りがありました。終わってすぐに「軽くなりました、結構凝ってたね」と笑われました。定期的にお越しいただけると少しは楽になるかもしれませんがとてもお忙しい方のようなのでお時間ある時にまたご利用くださいませ。 - [お久しぶりです](https://re-cinq.space/work-blog/april11/) - 前回は腰が痛くてと来店されましたが今回は背中と肩が辛いと言われました。確かに背中から肩周りの張りが強く肩甲骨の周りも凝りが多かったように思います。首凝りや後頭下縁も凝りが多く目の疲れも見られました。今の季節、疲れも取れにくいと思います。ゆっくり入浴され睡眠をお取りください。 - [桜吹雪](https://re-cinq.space/work-blog/april10/) - SNSにアップされた写真を見て今年初めて美祢市役所の桜が綺麗だと知りました。山口市内は桜があちこちに咲くため毎年、市内で花見をして終わっていたのですがちょっと足を伸ばして出かけていきました。満開の桜はそれで綺麗ですが個人的には桜が散る様や緑の葉と桜の花のバランスを見るのが好きです。 - [もうすぐお渡しの期限です](https://re-cinq.space/work-blog/april8-3/) - 3月11日の日からお配りしていました「１周年記念のチケット」ですが４月10日をもってお渡しの期限となります。普段、当店のキャンペーン割り引きなどの併用は出来ませんが今回はどの割り引きとの併用も可能になります。ポイントカードをお使いになりたい方、LINE@の割り引きなどある方はご利用くださいませ。 - [背中が痛くてしんどくて](https://re-cinq.space/work-blog/april8-2/) - 「日曜にお仕事ですか？お疲れ様です。」とお声がけすると「今から滋賀に出張なんです。もう背中が痛くて」と言われました。60分を50分に変更されましたが体の張りはかなり強く肩こりもひどかったように思います。足裏もガチガチでむくみもあるようでかなりお疲れの様子でした。 - [何か違和感がある時](https://re-cinq.space/work-blog/april5/) - 何か違和感がある時、そんなときは立ち止まったりやめるという選択肢もあるような気がします。無理はしない、し過ぎない...結果遠回りになることも多いはず。完全に休むのも良し、早めに切り上げるのも良しお付き合いを断って早めに帰りゆっくりとお風呂につかり早めの就寝、それだけでもあくる日の体調が良くなる可能性もありそうです。 - [新しいご縁](https://re-cinq.space/work-blog/april4-2/) - 独立して頑張っている人は孤独になりがちです。一人でお店にいるより周りや外に目を向けてやっていくのも気分転換になります。これからは同じセラピスト仲間を増やしてお互いに良い刺激を与え合えたらと考えています。大好きな山口市の商店街がいつまでも元気でありますように！ - [全然違いますね！](https://re-cinq.space/work-blog/april4/) - いつも凝りやすい頭の後ろから首にかけてがお疲れの様子で背中の張りや臀部、モモなどずっと座ることの多いようで硬かったように思います。施術は１時間の予定でしたが10分延長させていただきました。後半は良くお休みになられていました立ってみると「全然違いますね～スッキリしました。またお願いします」と言ってくださいました。 - [今月もよろしくお願いいたします](https://re-cinq.space/work-blog/april1-2/) - この仕事を始めた時「1日と15日は商売繁盛のお祈りをした方が良い。神社で手を合わせると良いよ」と教えてもらいました。お店の近くの「平野神社」にお参りして来ました。お賽銭箱も手を洗う場所もありませんが毎回来ると凛とした気持ちになります。『今月もこの地区でお仕事をさせていただきます。精進してまいります。よろしくお願いいたします。』 - [気持ち良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/april1/) - お身体の気になる場所をお聞きするといつもの首から肩が気になる様子でしたが体はあまり硬い方ではないので全身を施術させたいただきました。最近よく歩かれたのか足の疲れが目だった気がします。受け慣れていらっしゃるのでゆったりと身体を預けていただきとてもやりやすかったです。 - [今日来て良かったです～](https://re-cinq.space/work-blog/m31-2/) - 左の背中の張りがとても強く腰の辺りまで張っていました。何日か前に寝違えたようで辛かったんですとお話しされました。今日は夕方遅くになってしまったので本当は月曜に来ようと思ったんですが思い切って今日予約入れられて良かった～また明日から頑張れますと言われました。 - [安心して電話しました](https://re-cinq.space/work-blog/m31/) - プロフィールを見ていたところ私が以前勤めていた商店街の中のお店に何度か通われたことがありそこにいらっしゃった方なら安心だと電話しましたそう話されました。ここ2、3日前から腰が重いというのちょっと身体を捻ると少し痛みがあり臀部の上あたりが痛い気がすると言われました。 あまりに辛いようでしたら病院や整骨院などに行かれるようにと お話もさせていただきました。 - [人とのご縁](https://re-cinq.space/work-blog/m30-4/) - 人と人が知り合うには何かしら理由があるように思います。同じセラピスト同士という横のつながりが最近少しずつ増えてきました。お互いが刺激しあって今後もやっていきたいねと話をしました。住む場所、活躍する場所は違うけれどとても良い出会い。今後も大切にしたいと思います。 - [さくら　桜](https://re-cinq.space/work-blog/m30-2/) - 毎年見に行き写真に収めています。市内のJA駐車場の枝垂桜が今年も綺麗に咲いています。 - [気晴らし](https://re-cinq.space/work-blog/m30/) - ダメですね。滞在時間3時間。気晴らしというには短い時間でした。やっぱり、ゆっくりした時間の流れの方が私には合っているようです。 - [硬かったですね...](https://re-cinq.space/work-blog/ｍ28/) - 仕事が大変な上に凝りやすい体質で 以前はここまで硬く無かった凝りも 最近はとても張りや凝りが多くお辛そうでした。出来ましたら近いうちにもう一度来店されてはいかがしょう。長い時間の凝りを少しずつほぐして元の身体に近づけて行かれる方がお身体が楽かと思います。ひと段落したら今一度ご連絡下さいませ。 - [優しさに触れて元気になる](https://re-cinq.space/work-blog/m21-2/) - 「色々あると思いますけどちょっとだけ頑張りましょう。」と返信が来ました。『ちょっとだけ』その言葉が本当に嬉しかった。私は彼を指名して施術してもらいます。話し方もとても優しく、施術のリズムも心地よく本当にリラックスできます。指名の多いのが良く分かります。彼を見習ってこれからもお客様の為に精進していこうと思っています。 - [春を満喫したいのに...](https://re-cinq.space/work-blog/m22/) - 朝晩の冷えと昼の暖かさに風邪を引かれる方もいらっしゃるようです。陽気が良く春の花も咲き始めあちこち出掛けたい季節なのに気圧の変化により自律神経もれがちになってしまいます。 過剰なストレスは心身の健康に悪影響を及ぼしかねません。自律神経とコリは大いに関係があって乱れるとコリも多く辛く感じることがあるようです。 - [スッキリしたそうです(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/m25/) - お母様とは終わって話が出来ませんでしたがあくる日にLineでお尋ねしたところ「スッキリしたそうです。また予約入れさせていただきますそういうご返事をいただきました。弟さんの方は腰がかなり硬かった旨をお伝えすると。「腰は気にならないですが肩は気持ち良かったです。」そうおっしゃっていただきました。 - [軽くなりました](https://re-cinq.space/work-blog/m21/) - 一番気になるのは右肩肩甲骨と背中の間と言われました。背中の凝りが多く腰あたりまで張っていました。ただ、頸椎に少し異常があると昔言われたらしくそのせいで肩こりが多いのかもしれません。なかなかほぐれにくくどうだったか気になりお聞きしましたが軽くなりましたと言ってくださいました。 - [スッキリしました(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/m19-3/) - 足つぼはちゃんと受けたことがないと言われていましたが、痛くしますか？と不安そうでした。足裏は右足の方が硬い印象でふくらはぎも少し張っているようでした。お身体の方は肩周りの疲れが多く今日は気になると言われていましたが腰回りや背中の張りも見られ全身お疲れのようでした - [ありがと！](https://re-cinq.space/work-blog/m19-2/) - 今日は重たいものを持ったからと腰から下が辛いと言われていました。腰というより背中からの張りが強く足も疲れが溜まっていました。あまり口数が多い方ではありせんが、軽くなったと言われいつもお帰りには「ありがと！」と言って頂けます。 - [萩市にて](https://re-cinq.space/work-blog/m19/) - 萩駅です。とても手入れの行き届いたロータリーと萩の街並みにとても良く合う建物の感じが素敵でした。昔ながらの郵便ポストも寄り添っていい感じです。年を重ねていくと若いときにはあまり興味の湧かなかった白壁の通りや、東光寺・松陰神社などゆっくり回りたくなります。 - [やっぱり足つぼは必要ですね](https://re-cinq.space/work-blog/m18/) - お身体いかがですか？とお尋ねしたところ、「やっぱり足つぼは必要ですね」と言われました。足を揉みほぐすより足つぼをされた方がすっきりする様子でした。 - [気持ち良いですね～](https://re-cinq.space/work-blog/m16-2/) - 最近言われるのは左の首から肩にかけてが辛いということ。 張りが強く少しいつもより強めの圧で施術させていただきました。うつ伏せから仰向けに体制を変える時大丈夫でしたかとお聞きすると「気持ち良いですね～ずいぶん凝ってましたね」と笑っておられました。 - [どうしても元気が出ない時](https://re-cinq.space/work-blog/m16/) - どうしても元気が出ない時見に行く景色がありますか？広い場所へ飛び立つ姿は「そんな小さいことで悩まなくても大丈夫」そう言われている気がしてくるから不思議です。「サンクに行けば元気になるね」そう言ってもらえるお店になれたいいと日々励んでいます。 - [最高に贅沢な気分です！](https://re-cinq.space/work-blog/m15-2/) - 前回はチケットを購入していただきましたし仕事の帰りに寄れて疲れを取れてこんな最高に贅沢な気分はないですねそう言っていただけました。 - [この時期は辛いですね...](https://re-cinq.space/work-blog/m15/) - 気圧の変化に弱い方なので季節の変わり目はお辛いと思います。とにかく足のむくみがひどい気がするというくらいいつも以上にむくみを感じました。今回はスッキリコースにされましたが足ツボの時間が足りないくらいスネ当たりも硬く張っておられました。 - [ありがとう,そして感謝。](https://re-cinq.space/work-blog/m14-2/) - 一人じゃない、何人かの味方がいるだけで十分だし頑張れます！！ - [入れてよかった～](https://re-cinq.space/work-blog/m14/) - 「サンクさんは明日お休みでしたよね？思い切って電話してみたんです。入れてよかった～」ここのところ、二週間に一度のペースが守られてきたからひどく辛いと思うことがなくなったとも話されました。お客様に合ったペースというものを提案させて頂きましたがそう言っていただけてとても良かったと思っています。 - [湯田温泉を元気に！](https://re-cinq.space/work-blog/m13-2/) - [頑張って通ってます(^^)](https://re-cinq.space/work-blog/m13/) - ここのところ２週間に１度通われるようになりました。 お身体のことをとても良く考えられてとても良いことだと思います。ご予約はスペシャルコースでしたが直前にお誕生日を迎えられお誕生日の特別コース90分にされました。お誕生日特別コースは値段も手ごろですが内容もお好きに選べます。全身くまなく施術した感じになりました。 - [軽くなりました(*‘∀‘)](https://re-cinq.space/work-blog/m11/) - 首から肩にかけてと腰が辛いと言われました。背中がかなり張っていらっしゃいました。凝りが硬く少し圧を加えさせていただきましたが軽くなりましたと言われたので安心いたしました。少しお休みになられたようですし月曜がお休みとのことでした。ごゆっくりされて下さいませ。 - [気持ち良かったです～](https://re-cinq.space/work-blog/m10-2/) - あまり凝りが硬い方ではありませんが 右の肩周りは少し硬い気がしました。腕をよく使われるので腕も張りがあり首も疲れが溜まっていました。すぐにお休みになられたようでしたが「気持ち良かったです」と言ってくださいました。 - [８年という月日が語るもの](https://re-cinq.space/work-blog/m10/) - 災害のニュースを見るたびに色々考えさせられます。家族だけでなくご自身も、定期健康診断には必ず行く。家族の不調を見落とすことなく注意する。疲れが溜まってきたら早めに対処すろる。誰しも一人の方が倒れたり入院すると大変です。心配しない家族はいません。自分の身体もちゃんと管理したいものです。 - [願いが届きますように](https://re-cinq.space/work-blog/309/) - T-BOLANのコンサートの時ボーカルの嵐士さんが広島出身という話から広島での豪雨災害の被害に合われた方たちに、何か出来ることはないか考えたという話をされました。「励」という文字をデザインした 缶バッジを皆さんに購入してもらって そのお金を広島の人たちに届けたいということでした。 - [誰でも感じる身体の不調](https://re-cinq.space/work-blog/308/) - リラクゼーションを利用される方で全体の70%くらいが肩こりを訴えられているようです。肩が痛い...でも痛い所は結果であり、身体からのシグナルだと言われてます。鍼やシップなどでも効果がない場合は根本的な原因が他の場所にれている可能性があるということらしいです。患部そのもの痛みや不調の原因であるとは限らないようです。 - [今、欠かせないマスク](https://re-cinq.space/work-blog/307/) - マスクをすると出ている顔の表情を見れるのは目の部分 それがどんな眼差しかで、受ける印象が変わる気がします。そして話をする時も少しもごもごした喋りになるので分かりやすく話すようにしました。小さな事ですが、自分なりにそうしようと思っています。 - [肩だけが辛い？](https://re-cinq.space/work-blog/306/) - 細い首には、骨、血管や脳から全身に伸びる神経の束が集まっている脊髄、食道や気管などがあるため「どこに問題がおきても痛くなりやすく、体への影響がとても大きい」う言われています。5・6キロある頭を支える首は、前後左右さらにはねるなどの動作をしなくてはならなく非常に負担がかかり続け、その結果肩こりなどの症状が現れるのです。 - [好きこそ](https://re-cinq.space/work-blog/304-3/) - 好きな仕事やしたいことがあるのはとても恵まれているのかもしれません。「好きこそものの上手なれ」どんなことであっても、人は好きなものに対しては熱心に努力するので、上達が早いということ。そのことわざを目指して日々頑張ります。 - [また来ます！](https://re-cinq.space/work-blog/304-2/) - ずっと左側の首からの凝りが酷い方でした。 背中から肩、首の疲れが多く 1時間の施術の中で上半身で終わる感じです。 お身体の為にはたまに全身をしっかりほぐした方が良いのですがなかなかお忙しくお時間も合いません。春が終わるころにはまた忙しくなるようです。一度全身リセットさせていただきたいです。 - [ヘッドマッサージ](https://re-cinq.space/work-blog/0325/) - ヘッドマッサージは顔から頭部にあるツボを刺激する事で、血行を促し、緊張を解す事を目的としたマッサージです。いくら他のマッサージを受けても疲労が取れない、ストレスが解消出来ない原因は脳が疲労していたり、ストレスを感じているからかもしれません。頭皮から全身にエネルギーが行き渡り、深いリラクゼーション効果が得られます。 - [来て良かったぁ～](https://re-cinq.space/work-blog/206/) - 足の疲れも左右差があるようで靴や歩き方、 骨盤矯正など気になると言っておられました。 何かしら原因を見つけて今より 少しでも楽になれると良いですね。今日は全身凝りが多く硬い状態でしたが終わると「来て良かった！身体が軽い～」と言われていました。 - [気持ち良かったです(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/207/) - 猫背のせいか背中が辛いと言われました。背中から首、肩の凝りも多く腕もパンパンでした足や手先も冷たいようですのでゆっくり入浴され睡眠を良くとることをお勧めします。足つぼをされると血行が良くなる可能性もあるようです。一度お試しください。 - [疲れてしまって...](https://re-cinq.space/work-blog/204/) - どうされたのか心配でしたが『疲れてしまって...』と酷くお辛そうでした。見た感じの姿勢もかなりの猫背で背中の張りも強く気になるという足の疲れも多かったように思います。肩こりも多く普段より硬い凝りでした。『視力が悪いのか目が疲れて』ともお話しされていました。 - [全然違う！！(*‘∀‘)](https://re-cinq.space/work-blog/203/) - 気圧の変化に敏感な方だからでしょうか辛そうに来店されました。「スッキリコース」をご予約でフットバスの温かいお湯では『気持ちいい～足が冷えてるのが良く分かるね今日は背中から首までがなんだか張っているというのか...』そうお話しされました。強い圧を加えてしまうと痛みがでてしまうので延長させていただく方法を取りました。 - [くじ引き楽しんでいただけましたか？](https://re-cinq.space/work-blog/0201/) - その場で割引などのチケットをお使いになる方もいらっしゃいましたがそのまま持って帰られた方オプションなどの無料チケットを当てられた方は28日までにご利用くださいませ。今までやったことのないオプションメニューが当たった方も何人かいらっしゃいました。これを機会に是非ご体験ください。皆様にお会いできる日を楽しみにしております。 - [軽くなりました(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/130/) - 当初LINE＠からのお問い合わせで出張サービスをご希望でした。男性の方はどなたかのご紹介か、一度ご来店されてから出張をお受けいたしますのでご来店いただきました。店を探していたと言われお仕事がらかかなり腰痛でお困りのようでした。強揉みをご希望のようで体全体に凝りが多くお疲れのご様子でした。 - [今年もよろしくお願いします(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/126-6/) - いつもの首凝りもひどくうつ伏せでの施術をお受けになりましたので腰も気になっている様子でした。20分にチェアの後でのベッドではずっとお休みになっているようで仰向けになられると『スーッと寝てしまいました』と笑っておられました。蒼白かったお顔がピンク色に染まりとても良い笑顔でお帰りになりました。 - [お疲れ様でした(*'▽')](https://re-cinq.space/work-blog/126-5/) - 足つぼもスネ当たりの凝りが多く肩こりや首凝りも目立ちました。施術をはじめて10分くらいで、寝息が聞こえお休みになられたようでした。リラックスされた様子を見て安心いたしました。出来れば近いうちにもう一度もみほぐしさせていただき疲れを取られるとよろしいかと思います。 - [左肩が辛くて](https://re-cinq.space/work-blog/126-4/) - 左肩もすごく違和感があると。触ってみると左肩、背中首あたりまでの張りが強く固まっているような感覚でした。四十肩の方に多いのですが、右側に比べ左側はあまり動かさない為に左肩周りが固まって痛みがあるかもしれません。肩を回したり肩甲骨を動かすことを意識してストレッチなどをお勧めしました。 - [気持ち良かった～～(*‘∀‘)](https://re-cinq.space/work-blog/126-3/) - もともと肩周りや腰がお辛いと聞いていました。四十肩ではないと思うけど今日は左肩がかなり痛いとのことでした。肩が気になるといっても肩だけでなく 背中や腰の張りなども影響して来ます。かなり張っておられました。無理な体制でのお仕事のせいでしょうか。ぎっくり腰等にもお気を付けください。 - [久しぶりにやってもらうと気持ちいいね(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/126-2/) - 猫背の姿勢や肩こりなど少し気になることはありましたが普段から体操やストレッチをされているからか全体的に血流を促す程度で良いかと思いました。ご要望があればご自宅の方に出張させていただくことも出来ます。もみほぐすと身体がだるくなります。入浴など済まされてご用意いただき施術を終えればそのままお休みになれます。 - [このまま寝たい...](https://re-cinq.space/work-blog/126/) - 昨夜は余り寝ていないとのことでかなりお疲れのご様子でした。30分のコースでしたが一番気になると言われる 首から肩にかけての施術を中心にさせていただきました。背中の張りがとても強く時間が足りそうにありませんでしたが「気持ち良かった、来て良かった。このまま寝たい...」そうおっしゃっていただきました。 - [寝てました...](https://re-cinq.space/work-blog/125-3/) - 「腰が辛いんです。仕事がら気を付けているんですけど」そう言っておられましたが背中から肩周り、腰の辺りまでの凝りが多くかなりお疲れのご様子でした。くじ引きは今までされたことのない「ハンドマッサージ無料券」が当たりました。手のひらも足同様沢山のツボや老廃物の溜まりやすい場所です。腕をよく使われるので一度お試しください。 - [気持ち良かったです(^^♪](https://re-cinq.space/work-blog/125-2/) - 前回は首から肩にかけての凝りを言われていましたが今回は足つぼを含めた「スッキリコース」初めての足つぼでしたが座っていることが多いと言われていましたのでふくらはぎやスネの辺りが硬いように思いました。仰向けでの首から肩にかけてとヘッドマッサージでしたが「気持ち良かったです」と言ってくださり安心いたしました。 - [首が気持ち良かったです～(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/123-6/) - ゴルフの打ちっぱなしをしてて腰が痛くなったと朝の時間にご連絡いただきました。怖いので腰は弱めでと言われましたが首から肩、背中の辺りまで張っておられ特に首の凝りが目立ちましたので仰向けでもしっかりと施術させていただきました。『首がとても気持ち良かったです』と言ってくださいました。 - [次はスペシャルコースですね(*‘∀‘)](https://re-cinq.space/work-blog/0119-5/) - ピンと張ったようなお身体であちこち疲れが溜まっている様子でした。特にいつも気になると言われる右肩は凝りが多く左側で踏ん張って右側で一気に力を入れるとか..腰から背中肩から首までの凝りが右に集中しかなりお辛そうでした。「次はしっかり時間作ってスペシャルコースくらいでやってもらおうと思います。」とお帰りになりました。 - [気持ち良かった～(^^♪](https://re-cinq.space/work-blog/0119-4/) - 冷え込んできましたね。足裏もガチガチで足つぼをセットした長い時間を施術したいところですがなかなかお忙しいようですね。先日は左腕が上がりにくいと言われ今回も左肩から背中あたりをしっかりとほぐすようにしました。まだ可動域も狭いようです。可愛らしい梅の花が咲き始めました。「梅(ウメ)」の花言葉は「不屈の精神」「高潔」 - [いつも首が辛くて...](https://re-cinq.space/work-blog/0119-3/) - 起きるといつも首が痛くて『枕かな...』と言われてましたが姿勢から来ているように思います。なるべくひどく痛む前にお越しいただけたらすこし楽になるかもしれません。パソコン作業が多いようです。1時間に１度の肩や首のストレッチをお勧めします。 - [ここに来れば癒されますね(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/0119-2/) - 喘息がひどく夜眠れなかったと言われていました。凝りも多く硬い感じでした。なかなかほぐれず気になりましたが「ここに来てやってもらうと本当に癒されますね。スッキリします。」と言って頂きました。またお会いできる日を楽しみにしております。疲れは溜めずにお身体いたわりください。 - [好きな事をすれば首が凝るしね(>_<)](https://re-cinq.space/work-blog/0119/) - 腰痛予防の体操を済まされた後の施術でしたので腰は大丈夫そうでしたがモモの側面から臀部にかけての凝りは多く筋肉が張っている感じでした。冷え込んでくると足の冷えなどであちこち気になることが増えます。相変わらず首の凝りがありお辛そうでした。洋裁は首や肩が凝りやすいですが好きなことをする時間はとても幸せですよね。 - [おみくじの大吉よりこっちが良い！](https://re-cinq.space/work-blog/113-2/) - 毎月のご予約ありがとうございます。次回予約の10分延長サービスはやめられませんねと笑っておられました。お身体はいつものように硬く背中の張りと首凝りが目立ちました。2月が一番寒い時期です。足が冷たくお辛いでしょうがまたご利用くださいませ。私の方も来月にまたお会いできる日を楽しみにしております。 - [スッキリしました！](https://re-cinq.space/work-blog/110/) - お正月来たかったんですが家族が病気で来れませんでしたと言われていました。今インフルエンザウイルスが流行しているようでお互い気を付けたいものですね。気になる箇所をお聞きすると首、肩、腰と言われて腰と首はかなりの凝りでした。終わってお聞きすると吐き気までしていたと言われました。スッキリしました！とも言われ安心いたしました - [楽になりました～🎶](https://re-cinq.space/work-blog/104-3/) - ご実家が山口市ということでＨＰで色々探されたご様子でした。兵庫方面から車で帰られたということでずっと運転されお疲れのご様子でした。スペシャルコースに加えハンドマッサージのオプションを付けられ全身しっかりと施術させていただきました。お身体全身凝りも多く特に背中と首凝りが目立ちました。 - [新年明けましておめでとうございます！](https://re-cinq.space/work-blog/104-2/) - 2018年3月にリラクゼーションサロン ”サンク”をオープンすることが出来、 沢山のお客様をお迎えすることが出来ました。 今年も一人一人のお客様にご満足頂けるよう 日々励んでいく所存でございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 - [これで頑張れます！！](https://re-cinq.space/work-blog/1230/) - 「年末にはしっかりやってもらいたいから」と先日お電話で『スペシャルコース』のご予約をいただいておりました。お餅をついたから、左手でちぎったり腕や肩が疲れていると言われていましたがずっと下を向く姿勢、立ちっぱなしと臀部や首の凝りが酷かったように思います。足つぼ30分から身体のもみほぐし50分、ヘッドの15分と長い時間でし - [身体が軽くなりました～](https://re-cinq.space/work-blog/1229-3/) - 以前ご紹介させていただいたカフェでおくつろぎの際に当店のチラシを見ていただいたそうで大変ありがたく思っています。もみほぐしも初めてということで、心配でした。 最初は身体が緊張しているようでしたが徐々にリラックスされ終わると「すごい身体が軽いです！」そう言っていただけました。 - [来て良かった...](https://re-cinq.space/work-blog/1229-2/) - 足のむくみも首の凝り、腰の疲れなどいつものように疲れが溜まっていらっしゃいました。もみほぐしを受けながら「やっぱり触ってもらうと分かりますね。来て良かった～」そう言ってくださいました。施術の途中で受験を控えておられる娘さんのお話になり首の疲れがひどいとのこと。ご本人が終わられてから続けて受けていただきました。 - [スッキリした！！](https://re-cinq.space/work-blog/1229/) - ずっとお忙しいようで久しぶりにご来店いただきました。いつもサンクをご利用いただき誠にありがとうございます。いつもご無理をされてるようですが 睡眠不足が続いているようです。背中の張りから首凝り、肩の凝りまで普段以上にお疲れのご様子でした。それでも終わると「スッキリした！」と言ってくださり安心いたしました。 - [軽くなりました(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/304/) - 立ち仕事らしいのでふくらはぎの疲れも見え足裏も硬い方でした。首肩が気になって頭痛もすることことでしたが首の凝りも多く肩や背中の張りも強いように感じました。お顔の色がすぐれない感じで来店されましたがお帰りはほんのりピンク色のお顔になり「いかかでしたか？」とお聞きすると「軽くなりました」とお話になり安心いたしました。 - [やっぱり来て良かった(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/1224-4/) - いつもはチェアでの施術の後、仰向けでの施術となりますが今回は腰が気になるとうつ伏せでの施術の後ヘッドマッサージになりました。背中からの張りからの腰痛のようで足裏から背中までしっかりと施術させていただいたせいかとてもスッキリしたと言ってくださいました。しっかりと仰向けで首から頭までやらせていただきました。 - [何故か何をするにもやる気が無くて...](https://re-cinq.space/work-blog/1224/) - 次回予約をいただいたので今回も10分延長サービスさせていただきました。精神的に辛い毎日のせいか身体もこわばり背中も張っていらっしゃいました。 最後のヘッドマッサージの頃になると「こういう体制になると『もう終わるな～』って寂しくなるんですよ、気持ち良すぎて。」と言ってくださいました。 - [30日まで頑張りましょう！(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/1219-3/) - 前回ご予約いただきましたので今回は10分プラスサービスさせていただきました。腰がお辛いと言われていましたが、左背中から首、肩周りがとても硬く可動域も狭い状況でした。仕事がら左腕を上げることも多く疲れも溜まっていらっしゃったように感じました。 - [頭が痛くて...](https://re-cinq.space/work-blog/1219-2/) - 「頭が痛くて...」とすぐに言われました。足は前から硬かったのでお聞きしたら以前は運動のクラブでしたからそのせいなのかな...よく言われますと言われていました。朝晩の冷え込みも少しは影響しているのかもしれません。姿勢も大切なので時々は背伸びやストレッチなどお勧めします。 - [またお願いします(*‘∀‘)](https://re-cinq.space/work-blog/1219/) - 前回からのご予約で本日は10分サービスさせていただきました。スッキリコースでしたので20分→25分足つぼで30分→35分のもみほぐしをさせていただきました。ヘッドに関しては延ばすとあまり良くないので身体は気になるけれど、オシャレも気になって冷やしてはいけないとは分かっているけど足を冷やしたりしている - [なんかとても軽いです！(^^♪](https://re-cinq.space/work-blog/1216/) - ホームページからの検索で来店されたとお聞きました。ヘッドマッサージを受けてみたかったと言われてましたね。始めは、凝りはあまり酷くないかと思いながら途中首から肩にかけての疲れや背中の張りがとても気になりました。もみほぐしはあまり行かないらしいですがその後お身体の調子はいかがですか？ - [「年末まであとひと踏ん張りですよね！」](https://re-cinq.space/work-blog/1215-3/) - サンクの方から今月のキャンペーンのご案内をさせていただきました。スペシャルコースです。 足ツボの30分から始め、もみほぐしの50分 最後に15分のヘッドで仕上げます。このコースは全身しっかりとほぐすので とても効果的です。 - [今度は早めに来ないと行けませんね...](https://re-cinq.space/work-blog/1215-2/) - 疲れが溜まりすぎて腰がかなり辛くなったと 言っておられました。 お仕事がら腰はかなり負担をかけていると思います。肩や背中の張りも強く かなりお疲れのご様子でした。 無理し過ぎませんようにとお伝えしたいところですが... 辛いときは少しでもご自身でのストレッチをお勧めします。 - [とても元気になりました(*ﾉωﾉ)](https://re-cinq.space/work-blog/1212-2/) - 今日はもみほぐしをチェアーでとご予約いただきました。以前は腰がお辛いときにチェアーをご利用でしたが今日は久しぶりにチェアーでやってほしいとのご要望でした。チェアーが終わり足つぼをした後で 仰向けのまま首から肩を施術させていただきました。 - [楽になりました(^^♪](https://re-cinq.space/work-blog/1212/) - スタッフが一人なので続けての施術になりました。奥様は足つぼに興味を持っていらっしゃったので またお時間のある時にご利用くださいませ。 奥様は初めてのもみほぐしということで慎重に施術させていただきましたが 気持ち良かったと言ってくださり安心いたしました。 - [素敵な写真ばかりでした](https://re-cinq.space/work-blog/129/) - 新山口駅近くの『アークモードスタジオ』さんへ 行ってきました!(^^)! - [ずっと続けていてほしいカフェ(*‘∀‘)](https://re-cinq.space/work-blog/128-2/) - 時間を作って『アメリ』さんへ お店はサンクと同じ火曜が店休日なので 昨日やっと( ;∀;)来れました。何度も通っているカフェです。最近は落ち着けるからとお店に入ってパソコンで仕事を始めたり本を読んだりとそれぞれ時間の過ごし方は違いますがこのお店が落ち着けるのは時間を忘れてしまいそうな空間だからかもしれません。 - [気持ち良かったです(^^♪](https://re-cinq.space/work-blog/128/) - 初めてのもみほぐしということで 注意深くお身体施術させていただきましたが お身体の異常はありませんでしたか？初めての方は、押されたことによる少しの痛みや 血流が良くなることに寄るだるさが出る場合があります。 長くて二日くらいで解消されると思いますが 何かありましたらご相談ください。 - [どれも美味しそ！(^^♪](https://re-cinq.space/work-blog/127/) - どれも美味しそ！(^^♪ | 知り合いがおっきな紙袋を持って来店してくれました。大好きな「カジワラ」さんの紙袋でしたケーキは何度も買ったことありますが洋菓子は初めてどれも美味しそっ、というかどれも美味しいちょうど良い甘さが病みつきです。 好き好きがありますが私は大好きで～す！ - [軽くなりました～(*‘∀‘)](https://re-cinq.space/work-blog/125/) - ちょうど猛暑の続く８月にも２度出張のご依頼がありましたが、事情により中止になりまた次の機会にはサンクが店休日で...タイミングが合いませんでしたね。足を組む癖はなるべく直された方がよろしいかと思います。 片側に重心がかかると全体的に偏った凝りが出来ます。普段から気を付けることをお勧めします。 - [やっと来れました(*ﾉωﾉ)](https://re-cinq.space/work-blog/123-5/) - 沢山歩いたり気を遣ったり新幹線での移動もなかなか疲れるものです。いつも辛くなる首がやはり痛くなりますね。今日は珍しく腰も辛いからと少し長めに時間を取って施術させていただきました。「全然違う！東京にいた時から辛くて早く帰ってサンクさんに行きたいとずっと思ってたんですよ～」言われてました。 - [身体ガタガタです(*_*;](https://re-cinq.space/work-blog/123-4/) - 前回はベッドの頭の部分に穴が開いてなかったので苦しそうでしばらく頭を動かしたりしていましたが穴の開いたベッドに変えていたので終始リラックスされていたように思いました。昔の仕事の時に腰を痛めたからと相変わらず腰が辛そうでしたが、前回よりは硬くなかったように感じました。 - [とにかく冷え性で、辛くて](https://re-cinq.space/work-blog/123-3/) - 運動はされてますか？という問いかけにジムに通っていると言われてましたがヒールの生活やほぼ座りっぱなしのお仕事で足は冷たく冷え切っていました。初めての足つぼはどうだったでしょうか？定期的にされると少しは良いかと思います。 - [これはもうだめだと思いましたよ...](https://re-cinq.space/work-blog/123-2/) - あまりにひどいから鍼に通っているんですと言われていました通い始めると腕が良く回って調子よかったらしいですが... もともと首が辛い方でしたので この首の辛さは揉んでもらわないとだめだわと思って電話しました そう話されました。首が硬くその影響か肩こりもひどかったですね。 あまり感じなかった頭痛までしたとか。 - [来て良かった(*‘∀‘)](https://re-cinq.space/work-blog/121-3/) - 久しぶりにお見えになりましたが 喘息がひどかったと言っておられました。 今日は足も首も背中も...チケットとＰＣと ありったけで使ってやってくださいと 笑っておられました。ずっと辛いと言われる左の首はとても硬く 睡眠不足で辛そうでした。 - [継続は力なり(^^♪](https://re-cinq.space/work-blog/123/) - 店内は...(*_*;煙草 タバコ たばこでいっぱい (-。-)y-゜゜゜ 一般的なタバコは300種類くらい 葉巻と手巻きタバコは各種100種類くらいとか 手巻きタバコは最近若い人に人気のようです。街のタバコ屋さんという言葉がぴったりのお店です。 60年間煙草を中心にやって来られた「河村商店」さん - [首だけでいいんですけど...](https://re-cinq.space/work-blog/121-2/) - とにかく、首が辛くてと腰もあまり良くないのでと言われたので30分の内半分の時間をチェアーで残りの時間は膝下枕を使って仰向けでしっかり首を施術させていただきました。左側の首から肩にかけて右は背中から肩にかけて強い張りと凝りを感じました。頭痛もするとか言われてました頭と首の付け根も凝りが集中していて終わると首が回りやすくな - [教えたくない..でも教えてたいお店🎶](https://re-cinq.space/work-blog/121/) - 商店街の中、米屋町の「ｃａｆｅ＆ｂａｒ ショクバ」さんです 中に入ってみると...すっごい素敵な空間♡が広がります上を見上げるとむき出しの鉄骨奥を見ると公園のような風景が目に入ってきます。内装的には男性が好きそうですがとても静かでゆっくり出来てガサツな(^^;私の心も落ち着いていきそうです - [年末年始のお休みについて](https://re-cinq.space/work-blog/1224-2/) - 年末年始のお休みのお知らせです ＊年末年始のお休み １２／３１(月)～１／２(水) なお１／３(木)の営業時間は１２：００～１７：００まで １／４(金)から通常営業となります ＬＩＮＥからのご予約も承ります。 ご予約お待ちしております。 - [なんだろう...この安心感は](https://re-cinq.space/work-blog/1130/) - いつもお世話になっている『ヘアーサロン クプル』さんへお邪魔しました実はこのお店が施工中の時 とても可愛らしいお家で、一体何が出来るんだろうと いつも楽しみに通っていたのを思い出しました。可愛らしいお店の扉空けて 素敵な空間で幸せになってください 吉敷の漫画倉庫さんの近くです！ - [やっぱり日本茶やね、サイコー！](https://re-cinq.space/work-blog/1129/) - 仕事の関係で、山口の商店街に行ってきました。 一度友達と行ったことのある 日本茶専門店「八十八」さんへ山口の情報誌「KIRARA」にほうじ茶についてコメントを出されたようですご自宅にある方、是非読んでみて下さい - [こんな天気じゃ辛くて仕方ないんよ...](https://re-cinq.space/work-blog/1128-3/) - 朝晩の冷え込みに加え、雨が降ったり暖かくなったりと気圧の変化に敏感なU様を心配しておりました。もともと腰痛がある方ですが、病院の系列の体操教室に行き始めて、腰の方は調子が良いと言われていました。それでも左首の凝りはひどく、首から肩・腕にかけて辛そうでした。背中の張りも強く左首をもみほぐすと指先までピリピリすると - [すみません...我慢できず泣いてしまいました。](https://re-cinq.space/work-blog/1128-2/) - それに加えご家族の介護をしているとお聞きしました。 自身も仕事をしながら家庭と介護と... 「子供達もとてもいい子たちなのよ。 その子達のお母さんも小さいころからずっと見ててね。とても優しい子で。 良く頑張ってるんだけど身体が心配で。」 そう言ってチケットを買ってくださいました。 - [すぐに眠くなるから、わからないんですよ](https://re-cinq.space/work-blog/1128/) - お身体全体的にかなりの凝りで いつもより少し圧をかけさせていただきました。 心配になって、終わってすぐに「痛くはなかったですか？」とお聞きしたところ「すぐに眠ってしまって..よく覚えてません」と笑われました。 続けて「すごくスッキリしました！」そう言ってくださいました。その笑顔を見ることが出来てとても安心しました。 - [予約の日が待ち遠しいんです！](https://re-cinq.space/work-blog/1124-2/) - 凝りやすいお身体ですし冷え込んできたせいか かなりお疲れのご様子でした。 立ち仕事のようですので、時々屈伸などをされるようお勧めしました。 「このまま寝たいですね～ここが家ならいいのに」 そうも言ってくださいました。次回ご予約をいただきましたので 今日と同じく10分プラスサービスさせていただきます。 - [スッキリしました！](https://re-cinq.space/work-blog/1124/) - 「とにかく足の裏が痛いというか足が重いというか...」 そう言われていました。 スペシャルコースでご予約でしたので全身しっかり施術させていただきました。かなり寒くなりました。 お辛いときは我慢せずお身体をいたわってください。 - [楽になりました！](https://re-cinq.space/work-blog/1118-2/) - 日々パソコンの勉強で大変ですね。 全身がお疲れのご様子でした。 特に右首から肩にかけて張っていました。 身体が疲れすぎると頭皮も硬く頭痛も引き起こしていると感じました。根を詰めすぎも心身ともに疲れ作業効率も落ちてきます。 休憩をとりつつ目標に向かって頑張ってください。 くれぐれも無理し過ぎませんように。 - [心配していました...](https://re-cinq.space/work-blog/1118/) - 最近の朝晩の冷え込みや、急に温かくなったりと 体調を崩しやすい毎日でしたので 頭痛はしていないか眠れてないのではないのかと...先日は長いメニューを予約されたのでしっかりとほぐさせていただきました。 肩はあまり気になりませんでしたが首凝りが酷かったです。 - [少し調子良いと思ったんだけど... やってもらうとだいぶ凝ってたね](https://re-cinq.space/work-blog/1110/) - 「飛行機での移動や車の運転など疲れることばかりだったしね」とも話されていました。気圧の変化にもお身体が反応しやすいのでこれからの朝晩の冷え込みには 辛い時期になります。あまり我慢せずに気になりましたらお早目にご相談くださいませ。 - [今、女性にお勧めしたい飲み物](https://re-cinq.space/work-blog/1109/) - ほうじ茶は緑茶に比べ一杯当たりのカフェイン量は1/3ですし ポリフェノールの一種でもある茶カテキンを含むお茶なので 色々な効果があります。朝飲むと身体が温まり活動しやすくなって健康的効果になり夜に飲むとリラックスして身体もポカポカし安眠効果も期待できそうです。 - [なんかスッキリしました！](https://re-cinq.space/work-blog/1108/) - 背中から肩、そして首に繋がる筋肉が張っていらしてかなりお疲れのご様子でした。少しはリラックスされたご様子で「血流が良くなった感じでスッキリです」と言ってくださいました。同じ体制での仕事が多いようなので軽い体操やストレッチで乗り切ってください。 - [間が空くといけませんね...](https://re-cinq.space/work-blog/113/) - 朝晩の冷え込みのせいか背中の張りがとても目立ちました。仰向けで首を施術するときは「指の先まで血流が良くなるのがわかります」と言われていました。これからも冷え込みがひどくなります。辛いときはご遠慮なくご相談くださいませ。 - [このまま寝てしまいたい...](https://re-cinq.space/work-blog/112/) - 「肩や首が痛くて仕方ないけど仕事だからお店に行く時間無いし、我慢するか」そんな時はサンクの出張サービスをご利用ください。個人宅への出張は一度サンクに来店していただくことにはなりますが施術が終わってそのままご自宅でゆっくり出来ます。 お一人ずつの施術にはなりますが、ご夫婦でのご予約もお受けできます。 - [子供を抱くせいでしょうか...](https://re-cinq.space/work-blog/111-2/) - [いつもありがとうございます](https://re-cinq.space/work-blog/111/) - [少しはお身体、楽になられましたか？](https://re-cinq.space/work-blog/1029/) - 腰の調子は良さそうでしたが今日は背中から肩、腕にかけてかなりお疲れの様子でした。足の疲れも多く立ちっぱなしの時間が長いと思いますので 日々大変だと思います。今から冷えてまいりますのでお風呂にじっくり浸かって足の疲れを取られると良いかと思います。 - [「スッキリした！軽くなった」](https://re-cinq.space/work-blog/1028/) - 身体が悲鳴を上げていましたね。 渋滞と終わってからの予定があり当初の予約の時間を短くされましたがスッキリしたと声を聞くことが出来て良かったです。身体が第一です。ちょっと日にちが空いてしまうと心配してしまいます。お忙しいときは30分でもお身体いたわってください。 - [しばらく来れませんでした。実は...](https://re-cinq.space/work-blog/1026/) - 大切な方を亡くされたんですね。日にちもさほど経ってないのに来店いただいたのはまだ実感がないのかもしれません。ただ、身体はもともと凝りやすい方ですのでとてもお疲れのご様子でした。沢山お話して今後も辛いこと楽しいことご一緒できたらと思います。 - [「あ～軽くなった」](https://re-cinq.space/work-blog/1025/) - 一昨日ゴルフに行って沢山歩いて疲れたとご来店くださいました。全身がお疲れのようでした。出張も多く移動の疲れもあったのかもしれません。完全個室なのでリラックスされたご様子で安心いたしました。「あ～軽くなった」と笑顔でお帰りになりこちらも幸せな気分になりました。 - [LINEで簡単予約＆お得情報配信](https://re-cinq.space/work-blog/1021/) - この度「サンク」ではLINE予約を始めました。 今までは電話やメールフォームからのご予約をお願いしておりましたが、LINEで簡単に予約が可能になりました。ご予約以外にも質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください。 また、ともだち登録いただきますと、お得なクーポンやお知らせをお送りいたします！ - [ヘッドリラックス](https://re-cinq.space/work-blog/1019/) - オプションメニューとして15分のヘッドマッサージのメニューがあります。ご希望の方にはアロマオイルを使っての施術をさせていただきます。直接頭に付けるのでなくお顔の辺りでアロマの香りを愉しみ脳をリラックスさせていきます。精神的にちょっと疲れているなと感じる方にお勧めです。 - [お久しぶりでしたね](https://re-cinq.space/work-blog/1017-2/) - 相変わらず足がむくんでいるからと、足つぼを予約されましたが最近寝れなくて頭が重いと言われたので10分のヘッドマッサージを時間内に入れさせていただきました。凝りは身体だけでなくメンタルの疲れも大いに影響します。お話をお聞きする事でお心が軽くなればと思っております。 - [入り口が、わかりやすくなりました](https://re-cinq.space/work-blog/1017/) - 入り口が、わかりやすくなりました | 建物の正面はドアが二つあり入り口が分かりづらく、 間違えた方もいらっしゃったので入り口に看板を付けました。 駐車場の提示板の下にも「入り口はこちら」の表示を付けています。皆様にはご迷惑をおかけいたしました。ご来店、心よりお待ちしております。 - [首のコリがひどいようです](https://re-cinq.space/work-blog/1015/) - いつもより長い時間を取られたのは 疲れも溜まっていらっしゃったのかもしれません。 フットバスで温めるも、冷たい足でしたので 血流も滞っている感じでした。 肩から背中にかけての張りもひどく、 首凝りもいつものように硬かったです。 辛いときは早めにご来店ください。 - [素敵なご縁です](https://re-cinq.space/work-blog/1011/) - 何度か施術させていただいているのでお疲れの箇所や圧の強弱は覚えていますが、「ここは静かで良いよね、絶対こっちが良い」 そう言っていただきました。ご案内させていただいていませんでしたが、サンクに来ていただいたのも何かのご縁かもしれません。このご縁を大切にさせていただきます。体ご無理されているようでお疲れのご様子でした。 - [サンクを覚えていてくださり嬉しいです](https://re-cinq.space/work-blog/108-2/) - 「よそに浮気してたわけじゃないんだけど来れなかったの」と 笑いながら話してくださいましたが 当店を覚えてくださりとても感謝しております。 今日は首から肩の凝りがとても多く とてもお辛そうでした。身体のお疲れも多いようですので お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りくださいませ。 - [足のむくみも気になりますね](https://re-cinq.space/work-blog/108/) - 凝りは右腰から足にかけてあとは左の首に疲れが溜まっていたような気がしました。1時間に一度は身体を伸ばしたり、首を回したりとされた方がよろしいかと思います。お帰りには頬もピンク色に染まり 血流も流れてきたのかと少し安心いたしました。朝晩の冷え込みもひどくなってくると思います。冷えてくると足もむくみます。 - [あまり無理されませんように…](https://re-cinq.space/work-blog/104/) - いつもより硬かったのは右の腰と左の首でした。 身体は片方が辛くなると反対側がかばい 足先まで対照的に左右疲れが出ることが多いと言います。 左の首→右肩 そして下半身は右腰→左足と 交互に硬い場所がありました。 今日も吐きそうだったと言われていましたね。 きっと又少しご無理をされたのではと心配しております。 - [お辛い時は短い時間でもリフレッシュが大切です](https://re-cinq.space/work-blog/103/) - 短い時間の施術になってしまいましたが 「とにかく、いつもの右側肩こりに加え首もつらい」と とてもお辛そうでした。肩甲骨から背中にかけての筋肉が硬く 背中中が張っている感じでした。どうかあまり無理し過ぎませんように。 またお会いできる日を楽しみにしております。 - [天候の悪い中ありがとうございます](https://re-cinq.space/work-blog/0929/) - お身体はあちこち硬くなっています。 休み時間に肩を回したり屈伸をしてみる、目の為に教室を出て遠くを見つめるだけでも少しは楽かもしれません。身体と相談しながら、あまり無理し過ぎませんように。 - [血行が良くなると](https://re-cinq.space/work-blog/303-3/) - リラックスモードの副交感神経に変わると汗や尿、鼻水や涙が出やすくなるそうです。そういえばたまに涙が出ているときもあります。 - [雨の日の桃の節句](https://re-cinq.space/work-blog/303-2/) - 早めに片付けないといけないというお雛様ですが実家はいつも旧暦で祝うので4/4まで飾ります。毎年いつ片付けるか悩みます。 - [毎週のもみほぐしは最高のご褒美です](https://re-cinq.space/work-blog/303/) - 今回も30分のチェアでの施術で背中から首、肩腕周りと10分プラスサービスでベッドで首から頭にかけて施術させていただきました。先週は来て良かったです。とても良く眠れまた。今まで二週続けて来ることはなかったけど最高のご褒美ですね」そういうお言葉を聞けて本当に良かったと思いました。10分プラスのサービスはやめられんですね！次回予約して帰ります。と 次回もご予約いただきました。 - [気を付けているんですけどね...](https://re-cinq.space/work-blog/302/) - 左側に体重をかけるような姿勢が多いようで背中から腰、足にかけて左側の張りや凝りが目立ちました。同じ姿勢が多いのと、中腰の体勢が多いのでどうしても下半身に疲れが集中するのではと思います。お身体の様子をお伝えすると「気を付けてはいるんですけど、仕方ないですね」と話されました。 - [いつもありがとうございます(^-^)](https://re-cinq.space/work-blog/301-4/) - ハムとチーズのオープンサンドを頼みました。夜はお酒も出されているそうでお酒にも合いそうなサンドイッチでした。野菜も新鮮でとても美味しかったです。相変わらずラテも美味しくゆっくりとした時間を過ごしました。静かに時間が流れる空間は癖になりそうです。 - [春を感じる](https://re-cinq.space/work-blog/301-3/) - 捨てる方も多いようですが大根の葉はとても栄養があるようです。ビタミンA・C 鉄 カリウム カルシウム 食物繊維も多く含まれていて女性には食べた方が良さそうです。ごま油で炒めて砂糖や醤油で炒めご飯にのせて食べています。油で炒めると吸収率が80％に上がるようです。ジャコや鰹節を入れるとより一層良いそうです。 - [頑張って定期的に来ます！](https://re-cinq.space/work-blog/301-2/) - 本当はお昼くらいに一度ラジオ体操くらいした方が良いですよね！と 皆さんお忙しい時期かもしれませんがデスクワークの方は特に1時間に1度くらいの割合で身体を動かした方が良いともお伝えしました。やっぱり定期的に来た方が良いですね。頑張って来るようにしますとお帰りになりました。 - [やっぱりスペシャルは良いですね～](https://re-cinq.space/work-blog/301/) - 前回に引き続き今回もスペシャルコースにてご予約いただきました。 「前に全身しっかりやってもらったから帰りが楽でした」と言っていただけました。正直なところ凝りが溜まりやすいので 毎週、短い時間の施術でも受けられた方がよろしいと思います。お仕事で山口に来られる際には少しでもお寄りいただけたらと思います。 - [スッキリしました！](https://re-cinq.space/work-blog/227/) - サンクのご利用を始めた時はスペシャルコースでした。血流が滞ると足が冷たくなります。出来ましたらまた足つぼをされることをお勧めします。終わると試合が楽しみなようで笑顔でお話しされスッキリしましたとも言われました。天気も良く楽しんでこられてくださいと見送りました。 - [長いお付き合い](https://re-cinq.space/work-blog/227-2/) - いつまでも探求される姿は見習わないとといつも思います。 これからもずっとお付き合いさせていただきます - [やめられないよね～～](https://re-cinq.space/work-blog/225-4/) - 疲れが溜まって睡眠不足が続いているとき貯め寝は良くないと言いますねでも...寝ますね...起きると疲れが取れた気がするのは気のせいでしょうか。 - [気持ちいい！！](https://re-cinq.space/work-blog/225-3/) - 口数の少ない方なので色々お聞きしてはないですが 身体の凝りから見て 肉体労働なのかと思っています。90分のもみほぐしコースをいつもご利用になり今回は１月のくじ引きで当たった20%割りをお使いいただけました。 - [気持ちにゆとりを](https://re-cinq.space/work-blog/225-2/) - 日々なかなか上手くいかない時もありますよね。 気持ちばかりが焦って余計気持ちもゆとりが無くなってきます。 - [あ～最高です！](https://re-cinq.space/work-blog/225/) - 施術中は『そこなんです！そこ！そこ！なんで分かるんですか？あ～最高です。』と何度も言われ、やってほしい所と合ってるようで施術のし甲斐がありました。チェアで終わろうと思いましたが頭と首の境目の付け根辺りに凝りが目立ち、仰向けの体制がやりやすかったので膝下枕を利用して少しの時間ベッドで首の施術をしました。 - [疲れが溜まっていました](https://re-cinq.space/work-blog/0930/) - 以前働いておられた会社で腰を痛められたようで かなりお辛そうでしたが 疲れも溜まっていてあちこち凝りが多かったように思います。 今年の夏は異常に暑かったので 夏の疲れも出てきたのかもしれません。 疲れが溜まりすぎてあまりほぐされた感はないのかもしれませんが 時間を空けるとまた硬くなりやすそうです。 - [素敵な笑顔が見られて安心しました](https://re-cinq.space/work-blog/0928/) - 今日はいつも以上に凝りが多く 特に首の付け根辺りがお辛そうでした。 「気圧の変化に敏感で、いま台風が出来ているからか あちこち辛いんです」と言っておられました。 施術が終わると 「首も上を向いたり横を向くのも辛かったのに全然違います楽です」と 来店された時の辛そうなお顔と違って、 笑顔で帰って行かれたのでとても安心 - [覚えていただいて嬉しいです](https://re-cinq.space/work-blog/0927-2/) - 介護という大変なお仕事で 身体全体がとてもお疲れのご様子でした。 体重を左側にかけることが多いのか 肩も腰もお辛そうで足もだいぶむくんでいました。 お休みの日でも用事は多いかと思いますが こちらにお越しの際はぜひお立ち寄りくださいませ。 - [お身体への気遣いに頭が下がる思いです](https://re-cinq.space/work-blog/0927/) - ご自身でも身体のことを考えていらして 腰に負担のない体操などをしてきたと言われました。 頭が下がる思いです。 急に気温も下がった時があったり 昼間は暑かったりと身体がついていかない気がするとも 言われていました。 今年の夏は猛暑続きでしたので 夏の疲れが今頃になって出てきているような 気がします。 - [お久しぶりにお会いできて良かったです](https://re-cinq.space/work-blog/0924-2/) - 「やっと時間が取れたのもあるしキャンペーンのお葉書を いただいていたので来ました」と言われていました。 ありがとうございます。 骨盤周りがとてもお辛そうでした。 揉み解しはどうしても筋肉を刺激したりと 表面での施術になるため、骨盤の矯正などをお勧めしました。 一度リセットされるのも良いかと思います。 - [お勉強にもリフレッシが必要](https://re-cinq.space/work-blog/0924/) - お母様のご紹介で来店いただきました。 受験生ということでお身体の方を 常々心配させていただいていましたが やはり首の疲れが多く頭痛がひどいと言われてました。 どうしても長時間下を向いているので 一時間に一度は身体を伸ばしたり首を回してみたり 気を付けておられた方が良いかと思います。 - [かなりお疲れのご様子でした](https://re-cinq.space/work-blog/0923/) - お身体がかなりお疲れのご様子で 全身硬い感じがしました。 この度ご予約いただいて施術させていただけたのも 良いタイミングだったのかもしれません。季節の変わり目で身体が凝りやすいと思います。 どうかお仕事ご無理し過ぎませんように。 - [ぐっすり眠れて安心しました](https://re-cinq.space/work-blog/0922/) - 「吐き気がしてきて...」そう言われてましたね。1時間では足りないくらいの凝りでしたが、がっつり揉み解してなおかつ痛くならないように慎重に施術させていただきました。来られた際は真っ青なお顔でしたが終わるとほんのりピンクの頬で気持ち良かったと笑顔を見せていただきこちらも幸せな気分になりました。 - [姿勢や歩く癖による疲れ](https://re-cinq.space/work-blog/0915-2/) - 「来週は来るのが難しくて、でも それまで身体が持てそうにないんです」と お話しされていました。 今回も首から肩にかけての凝りが多く お辛そうでした。 左足の疲れも多く、以前足首を捻挫された側ですが 時間が経っているので、 姿勢や歩く癖がそうさせているのかもしれません。 - [少しの時間でもリフレッシを](https://re-cinq.space/work-blog/0915/) - 30分しか時間が取れませんでしたが とにかく右肩が痛いと言われていました。 今回はチェアーでの施術をさせていただきましたが 背中から肩周りがかなりお疲れのご様子でした。 お仕事お忙しいようですが 季節の変わり目で、疲れも溜まりやすくなります。 - [疲れをとるにはやっぱり睡眠](https://re-cinq.space/work-blog/0912/) - 少し日にちが空きました。 今回もお身体お疲れの様子でした。 特に今回は右肩の凝りがひどく手を下に下した状態もきつそうで、可動域も狭かったです。 とてもお忙しいとは思いますので次回簡単に出来るストレッチなど お話しさせていただきたいと思います。 - [いい仕事をするためにも無理しすぎない！](https://re-cinq.space/work-blog/0910-3/) - [辛い冷え性に…](https://re-cinq.space/work-blog/0910-2/) - 当店のホームページをご覧になり来店されたとお聞きしましたが、 「スッキリコース」が目に留まったようでとてもありがたく感じております。 ふと触れた手がとても冷たく冷え性だと話されました。 足つぼも強めの圧で大丈夫なご様子でした。 股関節も気になるようでそのせいで足の血流が悪くなるのかもしれません。 - [嬉しいお言葉](https://re-cinq.space/work-blog/0908/) - 以前よりメンタルが少し落ち着いているようで安心いたしました。娘さんのお身体もお疲れのようで 一度施術をというお話もいただけました。 何度もご利用いただいているので お忙しいのであれば出張もさせていただきます。 何なりとご相談ください。 足がかなりお疲れのようです。 気になるときはお電話くださいませ - [本当に素敵なご夫婦です](https://re-cinq.space/work-blog/0910/) - ご主人は首から肩、背中あたりまでの張りが強く 荷物を抱える作業や、時に長く運転することもあると 腰回りもお疲れでいらっしゃいました。お疲れが溜まってお辛そうでした。奥様は首がメインでしたが今日は腰と足のむくみがとても気になると話されました。40分チェアーで背中から腰の辺りまで 残り20分で足つぼをさせていただきました。 - [眠ってしまいました](https://re-cinq.space/work-blog/0907/) - 今回はリラックスされて「眠っていました。」と笑っておられました。 今回も首が痛いのと腰も辛いと... 何度かぎっくり腰をされたことがあるとお聞きしていましたが 背中から腰の凝りが多く特に気になったのは左右の凝り方が違うことでした。 片方に力が片寄ると反対側の凝りが多くなります。 - [なかなかお休みが無いようで心配です](https://re-cinq.space/work-blog/0903-2/) - ちゃんと睡眠は取れていらっしゃるのでしょうか？ 今日は呼吸がとても浅いのが気になりました。 肩甲骨周りは硬く背中も張り...とてもお辛そうでした。 くれぐれも、無理をし過ぎないように 体調が少し良くないときは取りあえず休みましょう。 - [お盆のお疲れも溜まっているようです](https://re-cinq.space/work-blog/0903/) - 凝りやすいお身体ですので心配しておりました。 「今日は何故か左の首と肩が辛くて...台風が向かっているせいですかね？」 そう言われていました。 お盆疲れも溜まっていらしたようですね。来月は稲刈りとずっと働き詰めで大変そうです。 それでも、食事をきちんと手作りで用意されるとのこと - [あまり無理されませんように…](https://re-cinq.space/work-blog/0819/) - 辛いときに時間がないときは少しの時間でも 施術を受けることをお勧めします。 血流が良くなると、その日の睡眠にも良い影響を与えると思いますので。 しばらく、お忙しいようですのでどうか無理をし過ぎませんように。 - [長時間の運転によるお疲れ](https://re-cinq.space/work-blog/0818/) - お好きな車の運転も、長時間になるとお疲れのようすね。いつもすぐ疲れの出る首の凝りでお辛そうでした。普段は腰が弱いということでうつ伏せでの施術は控えますが今回はいつものようにチェアーから始めて首・背中を緩め うつ伏せからの足裏、ふくらはぎから腰や臀部までしっかりほぐさせていただきました。 - [疲れの原因を探し、少しでも疲れを溜めないように](https://re-cinq.space/work-blog/0817/) - 疲れの原因を探し、少しでも疲れを溜めないように |「今日はさすがに足が辛くて」と、いつもよりも足つぼの時間を伸ばしました。歩きや移動で臀部の凝りも硬く腰もお辛そうでしたが、 「熱中症予防でいつもペットボトルをバッグに入れて肩から下げていたせいかな... 右側に疲れが集中してますね。」そう言われました。 - [ご存知ですか？ストレッチの効果](https://re-cinq.space/work-blog/0815/) - ストレッチと言えば、運動を始める前にするとケガを予防できるなどと 言われてする方は多いと思います。 最近ではお風呂から上がった後とか... 運動前のストレッチはケガを予防出来るだけではないようです。 ストレッチをすることで、硬く縮んだ筋肉を伸ばし本来の筋肉の長さに戻します。 - [肩こりを楽にするために「夏野菜」がおすすめな理由。](https://re-cinq.space/work-blog/20180812/) - 血流をよくする食品を上手に取り入れて、つらい肩こりを解消！みなさんがお悩みの「肩こり」ですが、現代人の身体の悩みとして男女ともに1位・2位の悩みとなっています。店舗の近所にあるドラッグストアでも、肩こりに効果のある医薬品や漢方薬が店頭に多く並んでいます。毎日摂る食事で肩こりが軽減されたら、そんな楽なことはないですよね - [沢山歩いたからかな...足が疲れてて](https://re-cinq.space/work-blog/0829/) - 「娘のところに行ってきて沢山歩いたからかな...足が疲れてて」と、予定ではなかったですが足つぼを加えさせていただきました。足の疲れは足だけでなく、臀部や腰の疲れも原因の一つです。触ってもらうとわかりますねと言われていましたが全身お疲れのようでした。 - [猛暑とクーラーでお疲れのご様子でした](https://re-cinq.space/work-blog/0827/) - 足つぼは何度かされたことがあったようですが揉み解しはあまり経験がないようでした。今年の猛暑でクーラーに頼りっぱなしの毎日ですが足のむくみや腰の疲れも溜まるようです。ランニングも良くされているとお話をおうかがいしました。まだまだ残暑です。熱中症にはくれぐれもご注意ください。 - [夏場は特に注意！自律神経の乱れ](https://re-cinq.space/work-blog/0809/) - 夏場は自律神経が乱れがちです。その結果発汗が少なくなり、体内に熱がこもってしまうのです。これが夏バテを招きます。自律神経を整えるための方法としては、少し汗ばむ程度の軽い運動が効果的。汗腺が開くことで汗をかきやすくなり、体内の熱がこもりにくくなるので、夏バテ予防につながります。 - [抜歯やかみ合わせによる身体の不調](https://re-cinq.space/work-blog/0810/) - しっかり寝たのに疲れが取れない、だるい、やる気が出ないなどとの症状も虫歯や抜歯、噛み合わせが原因の時もあるようです。 - [辛い腰痛、怖い腰痛](https://re-cinq.space/work-blog/0808/) - いつも同じ姿勢で仕事をしている方や、立ち仕事の方座りっぱなしの方、日々腰痛に悩まされている方は多いようです。あまりに凝りを溜めてしまうと、ぎっくり腰になる可能性も出てくるかもしれません。一度経験された方は、ちょっとヤバそうで...と予感することもあるとか。日ごろのお身体のメンテナンスやストレッチなどで予防はできるかもしれません。 - [冷房病に注意！！](https://re-cinq.space/work-blog/0807/) - 毎日続く猛暑。こんな気温だとクーラーはかかせません。しかしこのクーラーが引き起こす【冷房病】というものをご存知でしょうか？冷房が強く効いた職場などに長時間いた後、外にでかけたりして外気温にさらされることを繰り返したときに起こる体調不良のことを言います。人間の体温調節を担っている自律神経は、5°C以上の急激な気温変化に対処できません。 - [暑さを少しでも和らげる「手作りハッカスプレー」](https://re-cinq.space/work-blog/0805/) - 私たちの身体には冷やすと体温が下がりやすい場所が何か所かあります。その場所は、脈拍が取れやすい皮膚が薄いところです。こめかみや首、手首、ひじやひざの内側などです。濡らしたタオルを当てたり、保冷剤をバンダナで包み当てるなどすると良いようです。 - [ニキビでお悩みではありませんか？](https://re-cinq.space/work-blog/0804/) - 皆様は“ニキビ”でお困りではありませんか？大人のニキビはなかなか治りづらいものです。また、そのニキビができる位置と原因が関係してる場合があります。今回は顔にできたニキビとその位置の関連についてお話させていただきたいと思います！ - [子育ては楽しくもあり...](https://re-cinq.space/work-blog/8-3/) - 小さいお子さんのいらっしゃるお宅のご両親は、日々お子さんの成長に目を細め楽しんでいらっしゃると思いますが...一方で、睡眠不足や肩こりに悩まされる方も多いようです。男性も子育てに協力的な方も多くある日の男性は「今日休みで、３歳の女の子に喜ぶからと高い高い！をやってたんです。そしたら「背中が痛くて」と来店されました。 - [その身体のこりはストレスが原因⁉](https://re-cinq.space/work-blog/0802/) - 肩や背中、腰などのコリは憂鬱ですよね。「デスクワークが多くて、運動不足だから･･･」そう思ってあきらめている方もいらっしゃるかもしれません。しかし実はストレスからコリが起こっているのかもしれません。コリには運動性のものとストレス性のものがあります。 - [理・美容師さんに多い凝り方](https://re-cinq.space/work-blog/0801/) - 当店のお客様の中に、理・美容師さんがいらっしゃいます。利き腕によりますが右利きの方はハサミを右に持ちます。自然と左腕は髪の毛を支えることが多いようです。特に美容師さんは、お客様が女性の方が多いためか少し高く腕を上げることも多いかもしれません。カットをする時も座ってされる方、立ちっぱなしの方もいらっしゃいますが同じ姿勢も疲れるものです。 - [夏の夜長に「寝る前スマホ」していませんか？](https://re-cinq.space/work-blog/0730/) - 近年、寝る直前までスマートフォンが手放せない「寝る前スマホ」をしている人が増えてきました。「寝る前スマホ」は睡眠不足につながるようです。睡眠不足は肥満となりやすいホルモン環境を作り、高血圧や2型糖尿病になるリスクを高めます。 - [肩甲骨（けんこうこつ）と背骨の間の痛み](https://re-cinq.space/work-blog/0729/) - [暑い夏にも小休憩を](https://re-cinq.space/work-blog/0727/) - 最近では明け方7時を過ぎてしまうとすぐに、30度を超えてしまうくらいの日々で日中は35度を超える日がほぼ毎日です。身体が辛くて昼間行きたいけれど、あまりに暑くてと出かけるのを少し躊躇されるようです。夜も少し気温が下がっていても、仕事を終えシャワーしてエアコンの効いた部屋で休むと出かけるのもおっくうになると言われます。 - [坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）を甘く見てはいけない！](https://re-cinq.space/work-blog/0726/) - 歩いているとき、椅子から立とうとしたときなどに、お尻や太ももに痛みやしびれを感じたことはありませんか。もし、そんなことがあったら、坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）の可能性があります。初めのうちは湿布を貼る程度で治ってしまうことが多いので、つい軽く考えがちです。 - [一人一人のお客様のお悩みに対応できるお店づくり](https://re-cinq.space/work-blog/0725/) - 以前からご利用のお客様に、長年腰痛に悩んでいるお客様がいらっしゃいます。ずっとチェアでの施術でしたが、立ち仕事のせいか「すっきりコース」をやってみたいと言われました。「すっきりコース」は足つぼ20分から始め、ヘッドの15分そしてうつ伏せで30分もみほぐしますが、お客様はチェアの30分→仰向けで片足を立てて片足ずつ足つぼ20分→そしてヘッド15分とさせていただきました。 - [日常生活での腰痛予防](https://re-cinq.space/work-blog/0723/) - 年齢に関係なく、油断は禁物な腰痛。実は、腰痛は「日本人の自覚症状のある体調不良」のトップになっています。このうち、病院での治療が必要な腰痛は2割以下で、残りの約8割は原因不明。 この原因不明の腰痛、生活習慣の改善やセルフケアで予防と改善ができると言われています。 - [女性に多い片頭痛](https://re-cinq.space/work-blog/0722/) - 片頭痛を訴えるのは女性が多く全体の75％が女性のようです。 女性ホルモンが関係しているようで、男性に比べて頻度が多く 症状は重くしかも男性のようには薬が効きにくいようです。 血管が拡張することでズキズキした拍動性の痛みを感じ こめかみから目のあたりが発作的に痛み出し四時間から数日間続く方もいます。 - [夏に足がつるのは「要注意」のサイン？](https://re-cinq.space/work-blog/0721/) - 暑いこの時期、足がつるという方はいませんか？足がつる原因はいくつかあります。●冷え●激しい運動等の筋肉疲労●ミネラルバランスの崩れ●過度な飲酒など食生活の乱れなどです。この時期特に多い原因はミネラルバランスの乱れです。夏は発汗が多く、汗と一緒にミネラルが流れ出しやすくなってしまいます。 - [とっても辛い頭痛のお悩みに](https://re-cinq.space/work-blog/0720/) - お店に来られる方で良く言われる症状が「頭痛がしてきて...」ということです。頭痛には片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛があるそうです。その中で緊張型頭痛は頭の筋肉が持続的に収縮されることで起こると言われています。前頭筋肉、側頭筋肉、僧帽筋などがその筋肉らしく首の後ろから後頭部にかけて締め付けられるような痛みがあります。 - [「自律神経」を整えましょう](https://re-cinq.space/work-blog/0719/) - 自律神経とは、内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために、24時間働き続けている神経のことです。自律神経の乱れは様々な不調を生みます。夏バテの原因にもなるのです。高温多湿な環境や過度な冷房によって、夏場は自律神経が乱れがちです。その結果発汗が少なくなり、体内に熱がこもってしまうのです。これが夏バテを招きます。 - [ゴルフ後のさまざまなコリ](https://re-cinq.space/work-blog/0718/) - お客様の中にゴルフがお好きな方もいらっしゃいますが、ゴルフの帰りやゴルフ練習の後に様々な疲れを感じていらっしゃいます。特に多いのは背中と腰の凝りです。ゴルフは運動と楽しさを兼ね備えた、ストレス解消にも良いスポーツですが、腰に対する負担が強いスポーツでもあります。 - [夏風邪をひかない生活を！！](https://re-cinq.space/work-blog/0716/) - 夏風邪は、発熱に加えて腹痛や下痢、ノドの痛みなどが特徴的な症状です。 また、ノドの痛みは、咽頭炎などを引き起こし、食べ物や飲み物がノドを通らなくなることもあります。 その結果、体力が低下して夏バテの原因にもなりかねません。 夏風邪というと、つい軽い風邪と考えがちですが、症状が長引きやすいので、油断できません。 - [自分でも出来る足のむくみの解消法](https://re-cinq.space/work-blog/0715/) - 自分でも出来る足のむくみの解消法 | 夏は足がむくみやすいという話をしましたが自分でも出来る解消法があるようです。 一番の目的は身体の体温を上げるということらしいです。 太ももを温めると、全身の体温を効果的に上げることが出来ます。腎臓の血流が促進され、余分な水分を出ていきやすいといいます。 - [夏は足のむくみがひどくなる](https://re-cinq.space/work-blog/0714/) - 足つぼをされる方が増えてきました。真夏日を過ごして熱中症にならないように水分補給を怠らないようにしましょうとテレビでも訴えていますが、この水分補給も適度にしないといけないということです。汗もかいていないのに冷たい飲み物やアイス、かき氷など食べ過ぎると身体が冷えてしまいます。温かい血液は巡りが悪くなり水分の代謝も滞って - [猛暑日…車内の温度を早く下げたい！！](https://re-cinq.space/work-blog/0713/) - 車内の温度はできるだけ早く冷やしたい。車の窓を全て開ける ・エアコンを外気導入で全開にして30秒～60秒入れる・窓を閉め内気循環に切り替えるこの３ステップで早く車内の温度を下げることが可能です。家から車に乗って出かける場合や水が使える時は、ドア・窓を全て閉めホースやバケツで車全体にお水をかけると車内の温度も少し - [デスクワークの方に☆おすすめのストレッチ！](https://re-cinq.space/work-blog/0712/) - デスクワークの方は「朝から晩までパソコン仕事…」という方が多いのではないでしょうか。 もしかして皆さんの中にも、猫背で長時間仕事している方がいるのでは？ 椅子に座ったままで、しかも猫背姿勢を長時間続けていると、 血液の循環が悪くなって疲労物質（乳酸）も溜まりやすくなります。 - [呼吸が浅いということ](https://re-cinq.space/work-blog/0711/) - お客様の呼吸に合わせるということに気を付けています。お客様の呼吸に合わせ、息を吐かれた時に圧を加えるとより的確に施術が出来ると言われました。先日来店されたお客様は、以前に比べて呼吸が浅く呼吸の間隔も早かったのですが、お身体は全体的にかなりお疲れで、いつもより筋肉の張りも強い状態でした。 - [水分補給の大切さ](https://re-cinq.space/work-blog/0709/) - コリの改善には血流を改善することが重要です。 これからの時期、熱中症や脱水症状にならないために水分補給が大切ですが、 水分補給は血流とも大きく関係しています。 身体の水分量が不足すると、血液の水分量も減り濃縮してしまいます。血液の粘度が増してしまうことで、ドロドロとし血流も悪くなります。 - [ストレートネックご存知ですか？](https://re-cinq.space/work-blog/0708-2/) - 最近男女年齢問わず多いとされているのが「ストレートネック」 慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブが失われることをさします。 長時間のパソコン作業やスマホ操作はもっとも代表的な原因です。 最近ではスマホの爆発的普及によりスマートフォンの使い過ぎによる ストレートネックが増えてきています。 - [お尻や足にしびれを感じることはないですか？](https://re-cinq.space/work-blog/0708/) - パソコンの仕事を長い時間される方 座り仕事が長い方 お尻や足に、かすかにしびれや痛みを感じることはないですか？ 「坐骨神経痛」という言葉を聞かれたことがあるかもしれませんが あまりひどくなるとそういう診断を受けることがあるようです。 - [目が疲れていませんか？](https://re-cinq.space/work-blog/0706/) - 肩凝りや首のコリなどは割と自分でも感じることですが、目の疲れは揉んでもらって分かることが多いようです。ちょうど後頭部と首の付け根あたりにある窪みが硬くなってくると眼精疲労や頭痛の原因と言われます。椅子に少し浅めに腰掛けて後頭部の付け根を椅子の上に当てゴリゴリとすると気持ち良いです。 - [ワールドカップの興奮が覚めた後には](https://re-cinq.space/work-blog/0705/) - 寝不足で眠いけど仕事や家のことで休めない、そんなときの対処法！ ・食べ物や飲み物を口にする あごを動かし歯を噛みしめると、脳を覚醒させる刺激がおきます。 コーヒーやココアを飲む場合はアイスではなく、ホットを選択しましょう。 ホットコーヒーのほうが、はやくカフェインの効果が現われます。 - [四十肩や五十肩](https://re-cinq.space/work-blog/0704/) - 「五十肩かもしれないんです。どうにかしてもらえませんか？」そう言って来店される方がいらっしゃいます。事情はお聞きしますが、一度整形外科を受診されることをお勧めしています。リラクゼーションサロンは治療行為を行うことが出来ませんし、お医者様から揉み解すなどの施術をして良いか確認されないと症状が悪化する可能性もあります。 - [食事でこりを解消！？](https://re-cinq.space/work-blog/0702/) - ほとんどの身体のこりは、血流が悪くなっていることが原因です。温めたりマッサージをしたりすることで血流が良くなり、解消することができます。根本的にこりを改善するために食生活の見直しも大切です。身体のこりと食べ物はあまり結びつかないかもしれませんが、血流改善の手助けをしてくれる栄養素はたくさんあります。 - [安眠を求めて](https://re-cinq.space/work-blog/0701/) - 熱帯夜になるとアイスノンを頭の下に置いて寝ていましたが肩や首を冷やし過ぎるということで先日、快眠セラピストの方がテレビで「小豆枕」を紹介されていました。メッシュのポーチに、小豆250ｇを入れて冷凍庫で1時間冷やす それを枕の上に置き後頭部に当てて眠る。 20～30分冷えて、水滴もつくこともなく気持ちよく眠れるとか。 - [「梅雨だる」という言葉知っていますか？](https://re-cinq.space/work-blog/0531/) - 最近、体が重く感じませんか？梅雨になると6割の方が心身の不調「梅雨だる」を感じるそうです。激しい温度変化や日照不足、高い湿度、低気圧の日が続き自律神経が乱れやすくなります。「だるい」「体が重い」「疲労感を感じる」「やる気がしない」「イライラする」「憂うつになる」… - [夏バテ対策！！](https://re-cinq.space/work-blog/0628/) - これから不安なのは「夏バテ」・水分不足・自律神経の乱れ・胃腸の調子の低下これらが原因で夏バテになるといわれています。予防策としてはやはり第一に睡眠！人間の体は睡眠中、活動時よりも体温が低くなります。 そのため、エアコンを一晩中つけっぱなしにしてしまうと、 寒くて起きてしまい、睡眠の妨げになってしまいます。 - [夏の冷房対策！](https://re-cinq.space/work-blog/0630/) - 夏のオフィスなどでの冷房対策としては厚手の靴下、または長めの靴下を履く 首にスカーフなどを巻く温かい飲み物を飲む軽く体を動かし血行を良くする このような方法があります。冷房で体を冷やし過ぎるのは健康にもよくありません。体のためにもしっかり冷房対策するようにしましょう！ - [無理をし過ぎないということ](https://re-cinq.space/work-blog/0629/) - 以前はとても凝りの硬い方でしたが、ツボに入ると少しの力でも痛がるほど 体全体疲れが溜まった状態でした。 ところが、昨日のお客様の身体は違う方のようでした。 凝っている状態ではありましたが職場が変わり、以前はとても無理をしていたんだと 実感されたようでした。 - [本格的な夏が来る前に…](https://re-cinq.space/work-blog/0627/) - 当たり前のことですが.血の巡りを良くする .入浴.睡眠 は必須 山口市には湯田温泉があるので、日帰り出来る温泉が多いです。 たまのお休みはゆっくり温泉に浸かることが出来ます。 ストレッチも温かくなった体には良いことだと思います。始める前と後は必ず水分を摂った上でやることが、効果的なストレッチになると言われています。 - [とても難しい力加減](https://re-cinq.space/work-blog/0624/) - お客様1人1人の凝り方やコリの硬さは、本当に微妙です。 その上そのお客様それぞれ、日によっての硬さも違ってきます。 ご本人が感じる凝りと、触った時の硬さも違いがあります。 そんなとこが凝ってたのかと驚かれる方も… ひどい凝りの時、「もっと強く出来ませんか？」と言われることがあります。 - [辛い偏頭痛に効くツボ](https://re-cinq.space/work-blog/0623/) - 頭痛に効くツボとして有名なのは合谷（ごうこく）です。 【位置】手の甲を上に向け、親指と人さし指の骨が交わるところから 人さし指のほうに向かって押していき、痛みを感じるへこみ。このツボを押すと脳内にエンドルフィンという物質が分泌され、 脳が感じていた痛みを緩和させるとされています。 - [腕のしびれは血行不良のサイン](https://re-cinq.space/work-blog/0622/) - 腕のしびれは血行不良のサイン | 腕のしびれは単純に腕が疲れているせいでしょうか？ 特に猫背のひどい方が、同じ姿勢で長時間作業をしていると 鎖骨にある「胸郭出口」という部分が狭くなり、それに伴って血行不良になると言われています。 首と肩には神経がつながっていて、首や肩の筋肉疲労が腕に伝わりやすいようです。 - [手軽な血流改善法！！](https://re-cinq.space/work-blog/0621/) - 今日は手軽に簡単にできる、ちょっとした血流改善法をお伝えします！ ツボは、全身で約360ヵ所あり、なかでも耳には100ヵ所以上のツボが存在しています。 多くのツボが集まる耳を刺激することで、全身のリンパの流れが良くなります。 耳ヨガと呼ばれ、引っ張ったり指で揉み解すことで耳のツボを刺激する方法です。 - [幸せになって帰れるお店作りを目指して](https://re-cinq.space/work-blog/0620/) - 昼時に到着したのでランチはネットで調べたお店に向かいました。 ほぼ満席に近い店内に一人のお客は少し申し訳ない感じでしたので 「カウンターでも何処でも構いませんよ」と言ったものの 空いている席は四人掛けのテーブルしかないのでと、そちらに案内されました。 - [疲れをためない体づくりの基本](https://re-cinq.space/work-blog/0618/) - 湯船に浸かって、ゆったりした時間を過ごすことで得られる効果は多くあります。 血行促進による疲労回復 リラックス効果によるストレスの発散 温度調整がスムーズになり睡眠の質があがる コラーゲンの減少を防ぎ、美容効果もある リンパ球が増え免疫力が高まる 新陳代謝が高くなり、ダイエット効果もある など様々な効果があります。 - [施術前後には水分補給が大切です](https://re-cinq.space/work-blog/0617/) - 身体が凝っていると体が重くダルいと感じます。凝りは筋肉の血行が滞り老廃物が蓄積することが原因の一つとされています。身体を揉み解すと汗が出てきた、という経験の方もいらっしゃると思いますが、これは凝り固まった筋肉がほぐれ血液とリンパの流れが良くなってきたからです。リンパ液の濃度が薄くなり、リンパ液が流れやすくなります。 - [様々な効果があるフットバス](https://re-cinq.space/work-blog/0616/) - 足先がいつも冷たい、夕方になるとふくらはぎがパンパン…など つらい悩みを抱えている女性も多いですよね。 当店人気メニューの『足つぼ』は最初にフットバスを行います。 全身の血流改善により、お客様の辛いコリに効果的なのですが、 フットバスにはその他にも様々な効果があります。 - [自分の体に優しくしてますか？](https://re-cinq.space/work-blog/0615/) - 週に一度のカフェでコーヒータイム。 疲れた体を温泉に浸かってほぐす。 友達とランチ。 久しぶりに会う人とのお酒。 リラクゼーションやエステに行く。 皆1人1人内容は違えど 翌る日の活力にはなりそうですね。 - [意外と知らないハンドマッサージの効果！](https://re-cinq.space/work-blog/0614/) - 意外と知らないハンドマッサージの効果！ | 血行を促進し、冷え性を改善 ・手の肌のトリートメントとストレス解消 ・リラクゼーション ・筋肉のこりを解す ・むくみの軽減 ・脳の活性化 ちょっとした時間にハンドクリームを塗るついでにマッサージするだけでも 楽になるので試し下さい。 - [辛い足のむくみ](https://re-cinq.space/work-blog/0613/) - 辛い足のむくみ | 相変わらず足が辛いと言われる方が多いです。 昨夜はかなり冷え込んで今日は昨日との温度差がひどいですね。 雨が降ると湿度が高く体も辛いですね。 100円均一のお店にある「青竹踏み」 少しの時間それに乗るのも１つ。 - [お子様の肩こりは大丈夫ですか？](https://re-cinq.space/work-blog/0611/) - ニッポンの国民病ともいわれる『肩こり』 近年子どもの肩こりが急増しているようです。 “こり”とは、簡単にいうと筋肉が緊張し続けている状態。 これによって血管が圧迫されると共に、分泌される発痛物質が神経を刺激し、痛みや不快感が生じるといいます。 - [やってみたい事ありますか？](https://re-cinq.space/work-blog/0610/) - やってみたい事ありますか？ | 口角を上げることはとても大切だと思います。心満たされて優しい気持ちになります。その為にはやはり身体が大事!自身の身体をいたわりながら無理しすぎない程度に…サンクも疲れた身体を癒すお伝いをさせていただけたらと思います。 - [疲れが取れない原因は脳!?](https://re-cinq.space/work-blog/0609/) - 寝ても疲れが取れない、しっかり休んだはずなのに疲れが残っている気がする、 集中力が続かない、うっかりとしたミスをしてしまう、体が思うように動かない…。 そんな日はありませんか？ その不調は「脳の疲れ」が原因かもしれません。 体の疲れは休息をとればすぐに解消できることが多いですが、脳はそうはいきません。 - [父の日の贈り物はお決まりですか？](https://re-cinq.space/work-blog/0608/) - 父の日の贈り物はお決まりですか？ | 日頃の感謝の気持ちを込めて ギフトカードのプレゼントはいかがですか？ 個人でやっておりますので色々なコース内容でのチケットは可能です。 「いつもありがとう」の言葉とともに心と身体の癒しの時間を贈ってみませんか？ - [意外にも遠い場所からの施術が効果的](https://re-cinq.space/work-blog/0606/) - 「肩が痛いって言うのに首ばかり揉まれた」「腰が痛いって伝えたのに足ばかり施術された」何人かのお客様が他店に行かれた時のお話をされたことがあります。忙しい毎日、疲れが溜まらないように定期的に通う方はあまりいらっしゃいません。そうすると「早くどうにかして」と感じながら来られるのかも… - [身体がだるい、つらい時…](https://re-cinq.space/work-blog/0607/) - 身体がだるくてしんどいと、なにもやる気が起きないですよね。 これではだめだ！動かなくては！と思っても思うようにいかず、ついつい横になったまま休日の半分が過ぎてしまってもったいないことをした、なんて経験あるのではないでしょうか。食べすぎは胃腸を疲れさせ、腸内環境を整えることができなくなりますので体の疲れとして現れます。 - [全く違う駅になりました](https://re-cinq.space/work-blog/222-2/) - 小郡のお客様のところで用事を済ませたあと以前とは全く違う姿になった『新山口駅』を見に行きました。見晴らしも良く綺麗で緑も沢山！ずっとここでしばらく外を眺めていたい、そんな場所です。 - [疲れ目にお悩みではありませんか？](https://re-cinq.space/work-blog/0603/) - 1日中ＰＣやスマホの画面にくぎづけ。目は現代人が最も酷使している部分といえます。そのため、国民病、生活習慣病ともささやかれているのが「疲れ目」です。近くにあるパソコンのモニターを長時間見る場合、毛様体筋はピントを合わせるためにずっと緊張している状態になります。疲れ目とは毛様体筋の「筋肉疲労」を指します。 - [「最高のメニューですね」](https://re-cinq.space/work-blog/0602/) - 「最高のメニューね」お客様にそう言われました。お客様は腰痛がひどいけれどあまり強くしてほしくない方。 足のむくみもひどく最近足つぼが気に入ってくださった方です。 首の疲れもいつもあるそうです。 足も首も頭もすっきりとしたと笑顔で帰って行かれました。 その笑顔でこちらも笑顔になれました。 - [慢性的な肩こり・頭痛の原因は枕⁉](https://re-cinq.space/work-blog/0601/) - 朝起きると肩や首が痛かったり、張っているなどの違和感を覚えたことはありませんか？ そうした現象の原因に「枕選び」が関係しているケースは少なくないようです。 枕の選び方で肩こりが悪化することもあります。 柔らかすぎる、硬すぎる枕、低すぎる、高すぎる枕、寝返りを打ちにくい枕… どれも身体に負担がかかっています。 - [気分転換におススメ！](https://re-cinq.space/work-blog/0530/) - ストレスを軽減し、緊張感や不安感から心を解放してくれます。リラックス、リフレッシュ両方に使え、精神疲労からくる頭痛など、身体の不調改善にも有効があります。脳を活性化して、集中力や記憶力を高める働きが期待できます。そのため、仕事や勉強、車の運転、スポーツ前など、集中力がほしい、気分転換をしたいというときに役立ちます。 - [頭寒足熱ーずかんそくねつー](https://re-cinq.space/work-blog/0529/) - 『頭寒足熱』頭を冷やし足を温めると良く眠れ、健康に良いと言われるそうです。涼しい方向に頭を向けたり、ファンなどを活用して風通しの良い方向に頭を置くと良いそうです。深く良い睡眠を取りたいものです。凝りが硬くなると頭皮も硬くなります。 - [足つぼの効果](https://re-cinq.space/work-blog/0527/) - なんだか体がだるいな。足が重いな。むくんでるな…胃もたれもあるな…という方、足裏を揉んでみてください。固くなっていませんか？足裏＝カラダの一番遠い部分 をほぐすことは、身体の中を流れる水分（血液やリンパ液なども含みます）の流れをよくすることと、足裏に集まる末梢神経を刺激することで臓器や器官の状態を整えることが目的です。 - [立ちっぱなしによるリスクとは…](https://re-cinq.space/work-blog/0525/) - 長時間の立ちっぱなしで起る身体の不調は『肩こりや腰痛、眼精疲労、頭痛』などです。危険性で言うと、立ち仕事の人は普通の仕事の人より『脳梗塞や心臓病』の危険性が高まると言われています。◇こまめに屈伸をする ◇ふくらはぎを揉む ◇足をなるべく上げる などをして、膝下に溜まった血を上へ流してあげるよう心がけましょう。 - [色々な影響を及ぼす首凝り](https://re-cinq.space/work-blog/0526/) - パソコンやスマホを使う事が多くなって目の疲れから後頭部と首の付け根あたりが硬くなり、いずれは首凝りになります。下を向く事が多いスマホ、ずっと画面を見るパソコンではあまり姿勢を変えないので首に疲れが溜まります。応急処置ですが、効果的です。市販のホットアイマスクもいいと思います。スッキリして明日に備えましょう！ - [良かったです！](https://re-cinq.space/work-blog/222/) - 腰の辛さは腰だけでなく足や背中の疲れから来ることも多いので前後の周辺をしっかりと揉ませていただきました。色々な体制のお仕事のようですが以前痛められたという腰も無理をされるとぎっくり腰等になる可能性も 出てきます。日ごろから気を付けられ、ちょっと気になるようでしたらまたご来店くださいませ。 - [ついついイライラしてしまう…そんな方に！](https://re-cinq.space/work-blog/0523/) - 気持ちを落ち着かせたいときやリラックスしたいとき、ぐっすり眠りたいとき、イライラしているときなどにオススメなラベンダー頭痛や生理痛などに悩まされているときにも効果的。イライラする気持ちや不眠、躁うつなどの改善に特に効果があります。血圧が上がり気味の人には降下させる働き、それから筋肉痛を和らげる働きも注目されています。 - [〇〇っぱなしは体が悲鳴を上げてます](https://re-cinq.space/work-blog/0524/) - 最近お客様に多い疲れた場所が、左の背中から足にかけて。今は当たり前になりつつAT車の運転。マニュアル車と違い動かすのは右足のみ。長時間運転される方は時々止まって簡単な屈伸もとても良いと思います。毎日お疲れ様です。腰の疲れはギックリ腰も誘います。週に一度はメンテナンスにおいでください。 - [毎日きちんと眠れていますか？](https://re-cinq.space/work-blog/0522/) - 「睡眠はよく取れていますか？」施術中によくお聞きします。「大丈夫だと思いますが…」でも朝起きたらまだだるくてスッキリしないんですよね〜と。最近、テレビでよく聞く『睡眠負債』休みだからと、眠いからといつも以上に眠るのは良くないとも言います。 - [疲れた心をリフレッシュ](https://re-cinq.space/work-blog/0520/) - 当店では毎日アロマディフューザーでアロマの香りをほんのり感じる空間づくりをしております。またヘッドマッサージではリラックス効果を高めるためにアロマオイルを使用しております。多くの種類があるアロマオイルの中で今回ご紹介するのは『ティートリー』です。呼吸器系の痛みや炎症をやわらげる効果もあるため、花粉症にも効果的です。 - [足の疲れ、むくみはバカに出来ない](https://re-cinq.space/work-blog/0519/) - 足の疲れは腰に影響するとも言われています。それが又体のあちこちに悪い影響を及ぼすかもしれません。サンクで足つぼをされるお客様は一度経験されると次も足つぼをと言われます。帰りに靴が緩い気がすると。サンクはまずアロマの香り入りのフットバスで足を温めてから始めます。血流を促すためにも30分からでも体を労りましょう。 - [お家でリラックスマッサージ](https://re-cinq.space/work-blog/0518/) - 数年前と比べ、出張マッサージ店も増えてきました。そうはいってもまだ、『出張マッサージは興味あるけど頼んだことはない』という方も多いのではないでしょうか。当店は折り畳み式のベットを持参してお伺いいたします。寝室やご家族のプライベート空間に人を入れたくないという方でも、畳一畳ほどのスペースがあればどこでも可能です。 - [お互いが笑顔になる会話](https://re-cinq.space/work-blog/0517/) - お互いが笑顔になる会話 |1人1人のお客様とどんな施術をしどんなお話をしたのか。お話は色々…愚痴をお聞きしたり、家族のお話されたり。それを又、次回のお話を続ける事が出来ます。「前回やっていただきましたよね。同じ方で良かった」と、この仕事をやって本当に良かったと思えるひと時です。ありがとうございます。 - [目からくる肩こりにはコレ！](https://re-cinq.space/work-blog/0516/) - 肩こりの原因のひとつ、目疲れ。スマホやパソコン作業などで目を酷使すると、目のまわりにある筋肉や視神経が疲労します。その疲労が首から肩までおよぶと、肩の筋肉と神経が緊張し、血のめぐりが悪くなり、肩がこってしまうのです。同じ姿勢をとり続けることにより、筋肉が緊張し続けて、血のめぐりが悪くなり、痛みやこりが生じます。 - [日々勉強の毎日](https://re-cinq.space/work-blog/0515/) - 日々勉強の毎日 | お客様の辛い場所は毎回同じではありません。普段気にならない箇所がとても辛かったり今日はいつも辛い箇所が気にならないとか。「もう少し左」とか「外側」とか。普段とは違う場所を言われ施術すると「こんな凝り方もあるんだ」と教わる事も多く、こんなやり方がお客様は気持ち良いのかと思ったりしています。 - [筋肉痛の対処法とは](https://re-cinq.space/work-blog/0513/) - 筋肉痛の対処法とは | 筋肉痛が起きたとき、みなさんはどうしますか？安静にする、ストレッチをする、湿布を貼る、温める、冷やす、もむ、自己流のケアをすると、かえって回復を遅らせることにもなりかねません。対処法としては、患部を温めたりマッサージをするのが効果的だといわれています。 - [お店の空間づくりで大事にしていること](https://re-cinq.space/work-blog/0511/) - 人それぞれ見解が違うし、人それぞれ受ける方の体調や年齢、男女の差など万人に受け入れられる情報はないはずです。私はそういう時、欲しかった情報を一度試してみます。腰に良いストレッチ、体に良い食べ物など…色々頭に入れてそれをまた、お客様との会話で楽しく話せたらといつも思っています。勿論、お客様からいただく情報もあります。 - [低気圧による不調](https://re-cinq.space/work-blog/0510/) - 低気圧による不調 | 「天気が悪くなると何だか体調が悪くなる」という経験したことありませんか？よく「頭が痛くなる」というのは聞いたことがありますが、最近では体調だけではなく心や肌にも変化が出るという人も増えています。・肩や古傷が痛くなる・気分が憂鬱になる・肌が痒くなる・体がむくんだような状態になる・頭痛やめまいが起こる - [母の日](https://re-cinq.space/work-blog/0509/) - ５月１３日は「母の日」ですね。何よりも嬉しいのは母のことを考えるということでしょうか。口に出すのはちょっと恥ずかしいけど色々な形で感謝するという事だと思います。時間をプレゼントも素敵ですよね。家のことを忘れて一日の自由な時間をプレゼント。癒しのプレゼントはいかかですか？サンクの商品券ご用意させていただきます。 - [身体が辛い時の湿布](https://re-cinq.space/work-blog/0508/) - 身体が辛い時の湿布 |肩こりの応急処置に、湿布を使っている方も多いと思います。湿布には大きく分けて「冷湿布」と「温湿布」の2種類あります。どちらの方が肩こりに有効なのでしょうか。一般に急な肩こりは「冷やす」、慢性的な肩こりは「温める」のが基本といわれています。肩こりから3日以内、動かして「痛み」がある場合は冷湿布 - [辛い時](https://re-cinq.space/work-blog/0506/) - 雨が降ると気圧の関係か、体が辛くなる方も多いですね。辛い時どこに行こうか悩んでいたんです。お客様から聞きます。リラクゼーション？鍼？整骨院？整体？それとも温泉？…お客様の体なので断言は出来ませんが何かをやってみて探るのも１つの方法かもしれません。 - [サンクについて](https://re-cinq.space/work-blog/0505/) - 当店では完全予約制＆完全個室にすることにより、 お客様に心身ともにリラックスしていただける空間づくりを目指しております。心という臓器や器官はありませんが 脳や精神状態は身体の不調からきたり、 身体の不調は精神状態、自律神経にまで及び互いに影響しあっているのです。身体が元気であれば心も元気になるのです。 - [感謝](https://re-cinq.space/work-blog/0504/) - 感謝 |店名の奥底には『感謝』の気持ちがあります。 いつも笑顔をいただいきありがとうございます。 いつもお話してくださりありがとうございます。 少しの時間でもサンクを考えてくださりありがとうございます。 お互いが明るい笑顔になりますよう励みます。 - [姿勢の大切さ](https://re-cinq.space/work-blog/0503/) - 肩こりや首こり、腰痛、体のむくみ、だるさなどは血行やリンパの流れの停滞から引き起こされています。やはり大切なのは姿勢です。姿勢が正しくないと、背骨だけではなく、「内臓」や「脳」まで歪んでしまい、その結果、健康そのものに影響が出るそうです。私たちの体は背伸びした時に、「正しい姿勢」になるようにできているんです。 - [変わらないもの](https://re-cinq.space/work-blog/0502/) - 人を変える事は出来ないから自分が考え方を変えなきゃとか、考え方を変えると少し自分が変わった気がします。少しでもストレス溜めずに前向きに行けば体の硬さも少しは軽減されるかもしれません。話がしたい時はいらっしゃいませ。どんな話もお聞きし、お体を楽になるよう努力します。お帰りには明るいお顔でお帰りになられますよう頑張ります。 - [頭痛が辛い時には…](https://re-cinq.space/work-blog/0501/) - 頭痛が辛い時には… | 筋肉が影響する頭痛についてのお話。後頭部の下(首の付け根)から頭の片側や目にかけて痛んだり重い感じがしたことはありませんか？ これは後頭下筋群という小さな筋肉の集まりの緊張が影響してることがあります。すぐにできる対応策としては…･首と後頭部の間を温める･目を温める･自分で軽くさする - [足つぼ効果！](https://re-cinq.space/work-blog/0327/) - 当店の足つぼコースはフットバスを使用してからのマッサージになります。フットバスは様々な効果が得られると大変注目されています！冷え性の改善、肩こりの解消、腰痛の解消、解毒効果…冷え切った足を温めることにより第2の心臓として血液を全身に循環させます。筋肉の血行を促進させ全身のこりを解消する事が出来るのです。 - [アロマオイルでリフレッシュ](https://re-cinq.space/work-blog/0328/) - 頭や身体をすっきりさせるお手伝いをする当店ではリフレッシュ効果の高いアロマオイルを使用。清涼感のある爽やかなローズマリーがおすすめです。疲れた心や気分を元気付けてくれるので、精神的な疲れの改善や無気力な状態から開放してくれます。ローズマリーは血液の循環がとても良くなり、体のむくみを取り除き、新陳代謝を促進 - [オンとOFF](https://re-cinq.space/work-blog/0328a/) - 「時間なくて…」そんな言葉をよく聞きます。時間がないのでなく、ご自分のために時間作ってみては？ 1日24時間のうち自分自身のために1時間でも現実を置いて過ごせる、そんな空間であればと思います。 愚痴を吐いても良いです。体も癒されてお帰りになれる場所でありたいと思っています。 - [当店おすすめコース](https://re-cinq.space/work-blog/0329/) - マッサージを受けると本当に気持ち良くて、眠ってしまいますね。年度末・新生活を前にお身体がお疲れではないですか？身体が疲れていると本来の免疫力が落ちて、風邪などを引きやすくなります。毎日頑張っている手・肩・腰・足・当店の心地良いもみほぐしでお客様のの心と身体をリフレッシュして昨日までの自分にご褒美を。 - [ぬくもり](https://re-cinq.space/work-blog/0330/) - 「施術中はお客様の肌には直接触れない必ずタオルの上から」指導されました。タオルの上からでもお互いの温もりは感じ取れます。人は動物や人との温もりが癒しになる場合が多いと思います。ましてや心寂しい時、心哀しい時友達は言います。「人に傷つけられたら人に癒してもらうのが1番の薬」だと。 - [短時間でリフレッシュ](https://re-cinq.space/work-blog/0331/) - 長時間のデスクワークによる肩こりや腰痛、パソコンやスマホによる目の疲れ、毎日蓄積される手のコリ、身体がだるくてスッキリしないお客様のお疲れの部位を集中的にもみほぐします。肩や腰など上半身のマッサージの場合はお着替えなしで、スーツもしわになりにくい、いすに座っての施術も可能です。 - [春](https://re-cinq.space/work-blog/0401/) - 男女問わず好かれているのは今のこの時期の桜でしょうね。春なのに綺麗なものを見て幸せいっぱいの筈が心落ち着かない時ありませんか？それは気圧の変化のせいもあると言われてます。春は1年の中で1番気圧の変化が激しいようで、躁鬱の気持ちが行ったり来たり。でも今だけ観れる桜の美しさも思う存分楽しんでいきたいものですね。 - [疲れた時におススメの頭のツボ](https://re-cinq.space/work-blog/0403/) - なんだかボーっとしてしまう...まだまだ続く花粉症が辛くてお仕事に集中できない....朝起きてからシャキッとしたい！そんな時におススメのツボをご紹介いたします。「百会」「天柱」という2つの頭のツボです。どちらも脳の血流を調整し機能を高めるツボです。椎骨動脈の血行不良の原因となる首や肩こりにも効果があります。 - [足は第２の心臓](https://re-cinq.space/work-blog/04032/) - 「足は第２の心臓」と言われるくらい。足が凝る→血液の循環が滞る→肩凝りや内臓の不調が起きる。そう言われています。足の指に手の指を入れて足首をゆっくり10回程度ずつ両足をぐるぐる回す。こんな簡単な事でもふくらはぎもほぐれて足全体の血行も良くなるそうです。お風呂上がりに試してみてください。 - [土の癒し](https://re-cinq.space/work-blog/0429/) - 土の癒し | 土を触ると癒しの効果があると聞いたことがあります。ガーデニングも楽しまれる方も多く沢山の花に囲まれたり、育てていた野菜などが沢山採れると嬉しいものですね。野菜作りはやったことがありませんが、花を最近はなるべく花を植えたりするようになりました。 - [血流](https://re-cinq.space/work-blog/0427/) - 血流が悪いと凝りやすく、疲れもたまりやすくなります。あまりに固まってしまって、久しぶりに揉みほぐしてもらうんです。とか初めてなんです。と言われる方。稀にですが、施術を始めてしばらくすると「動悸がします」とか「すごく寒いんです」などとの症状が出る方がいらっしゃいます。体が慣れてからの揉みほぐしにご来店ください。 - [ヘッドマッサージ](https://re-cinq.space/work-blog/0426/) - 服を着たまま、座ったままお手軽にできるヘッドマッサージ。今まではお身体のみ受けていたお客様も頭をほぐすことの意義や結果に納得されてヘッドマッサージをご希望のお客様も増えています。パソコン業務での目の疲れ、スマホによる目の疲れ、長時間の悪い姿勢による体の歪み、仕事や家庭でのストレス、これらが頭痛や眼精疲労の原因です。 - [相性](https://re-cinq.space/work-blog/0425/) - お客様との会話の中で「あのスタッフさんは上手かった」などのお話をされます。人それぞれ揉みほぐすリズムや押したりする場所、限られた時間の中でどうやってやっていくか皆違います。そのリズムやテンポが心地よいか。また話し方や雰囲気が嫌でないか。 とても大事です。大切な時間を本当に満足していただけるよう励みたいと思います。 - [辛い頭痛に…](https://re-cinq.space/work-blog/0424/) - 辛い頭痛に… | 普段の何気ない動きでも、思った以上に腰に負担をかけ腰痛を発症します。たとえ良い姿勢でも、座りっぱなしや立ちっぱなしなど、同じ姿勢を長時間続けていると、筋肉が緊張して疲労がたまり、腰痛の原因になります。だいたい30分に一度は姿勢を変えたり、軽く体を動かすことで腰痛予防になります。 - [旬](https://re-cinq.space/work-blog/0422/) - その季節にしか食べれないものもありますよね。春玉ねぎや、春キャベツ、タケノコ…美味しいだけでなくその時に食べられる意味がある気がします。タラの芽はカリウムに富み、むくみや脚の痙攣防止にもなると言われます。土筆（つくし）も食べれます。花粉症対策に、視力回復や美肌効果もあるそうです。 - [ローズマリーの効能について](https://re-cinq.space/work-blog/0421/) - アロマオイルは『ローズマリー』スーっとした刺激のある香りは、気持ちを鋭敏にさせてくれるため、勉強部屋や仕事場の香りとして最もお勧めできるアロマ体に与える効果と効能は、血液の循環がとても良くなることです。この効果によって、体のむくみを取り除き、新陳代謝を促進してくれます。リウマチや通風などの改善にも役立てくれます。 ## 固定ページ - [TOP](https://re-cinq.space/) - 当店は山口市(山口県)にある完全予約制＆出張可能なもみほぐし・マッサージサロンです。足つぼやヘッドマッサージなど血行促進に特化したメニュー「ちょっとした現実逃避」をコンセプトに毎日忙しい皆さまにまた頑張ろうと思っていただける場所を目指しています。完全個室プライベート空間で心も身体もリフレッシュできる場所… - [TOP_CINQ](https://re-cinq.space/home/) - 山口県山口市黒川3465番地2-1F営業時間/10:00～20:00 定休日/火曜日・水曜日 新着情報 6月の - [サンクについて](https://re-cinq.space/n_about/) - サンクについて/セラピスト紹介 |サンクでは、お疲れの箇所をもみほぐすだけでなく全身の血行を促すことで満足度の高い施術を提供させていただいております。ストレスによる自律神経の乱れは血行不良の原因となります。心からリラックスしていただける空間・時間で心も身体もリフレッシュされてください。 - [アクセス](https://re-cinq.space/access/) - アクセス血行促進ケアサロン サンク山口県山口市黒川3465番地2-1F無料駐車場完備TEL:083-920-6313営業時間12:00-19:00時間外受付可能火曜日定休LINEからご予約いただくとお得な割引があります。お気軽にご予約・お問合せ下さい。リラクゼーションマッサージ、ヘッドマッサージ、ハンドマッサージ - [子育てや家事、趣味に忙しい方](https://re-cinq.space/hobby/) - 子育てや家事、趣味に忙しい方 寝ても寝ても眠たい、疲れが取れない 足のむくみが気になる 左肩や左腰など身体の片側だけが痛い 背中と腰の間がピキーンとすることがある頭の疲れ、身体への負荷が原因かもしれません。 日々の子育てや家事、介護では力が必要な場合や無理な姿勢、辛い態勢をすることが多くあります。 - [建築業など肉体労働者の方](https://re-cinq.space/power_work/) - 建築業など肉体労働者の方 腕や手が重い、だるい 常にどこか凝っていて全身痛い とにかく腰と足が重い 休日になるとどっと疲れが出る筋肉の疲れによる血行不良かもしれません。 力仕事が多い肉体労働では、筋肉が疲れ、張りや緊張した状態が続きます。 筋肉が緊張していると血行が悪くなり、疲労物質が溜まります。 - [立ちっぱなしが多い方](https://re-cinq.space/standing/) - 立ちっぱなしが多い方 中腰が多く、背中や腰がはっている 仕事終わりに足がパンパンになっている 目が充血して、目の奥がズーンと重い 身体がだるく疲れ切ってしまった足から広がる全身の血行不良かもしれません。 立ちっぱなしでいると足がだるくなったり痛くなったりします。 それは足に疲労物質が溜まっている状態です。 - [マタニティエステ](https://re-cinq.space/maternity/) - [営業やデスクワークの方](https://re-cinq.space/office/) - 営業やデスクワークの方 休憩中肩や腕を回すが、効果がない 慢性的な肩コリや首コリが辛い パソコン作業が多く頭が痛い、重い おしりが冷たく硬い気がする 目や首から全身に広がる血行不良かもしれません。 座ったまま同じ動きを続ける作業やパソコン作業、長時間の運転は、首や肩、腰などの筋肉に負担がかかり、血行が悪くなります。 - [法人のお客様](https://re-cinq.space/corporation/) - [初めての方へ](https://re-cinq.space/first/) - 当店のご利用が初めてのお客様へのご予約から来店までの流れ・よくある質問・注意事項のご案内です。「もみほぐしも足つぼも初めてなんですが」というお客様も多くいらっしゃいます。初めはいろんな不安があると思いますが、ここで施術までのイメージをつかんでいただき、安心してご予約ご来店いただけたら幸いです。 - [お客様の声](https://re-cinq.space/voice/) - お客様からいただいた、嬉しいお言葉や貴重なご意見です。お客様一人一人の笑顔とお言葉が励みになります。低価格で入店しやすいもみほぐしマッサージ路面店が多く存在する中、安かったけどもみ返しが辛かった痛かった効果がなかった気がするとの声を聞くことがありました。疲労感を癒し満足感のあるサービスを提供したいという思い… - [お客様の声-2-](https://re-cinq.space/voice2/) - お客様からいただいた、嬉しいお言葉や貴重なご意見です。お客様一人一人の笑顔とお言葉が励みになります。低価格で入店しやすいもみほぐしマッサージ路面店が多く存在する中、安かったけどもみ返しが辛かった痛かった効果がなかった気がするとの声を聞くことがありました。疲労感を癒し満足感のあるサービスを提供したいという思い… - [メニュー](https://re-cinq.space/n_menu/) - お辛い箇所だけでなく身体全体をもみほぐすことで全身の血流改善を促します。当店コースメニューは血流改善に特化した内容です。もみほぐしだけでは味わえないスッキリ感をご堪能ください。肩こり、首コリ、背中のハリ、眼精疲労、身体がだるい、むくみ、寝つきが悪いお悩みに合わせたメニューをご紹介します。 - [TOP - Copy](https://re-cinq.space/top-copy/) - 当店は山口市(山口県)にある完全予約制＆出張可能なもみほぐし・マッサージサロンです。足つぼやヘッドマッサージなど血行促進に特化したメニュー「ちょっとした現実逃避」をコンセプトに毎日忙しい皆さまにまた頑張ろうと思っていただける場所を目指しています。完全個室プライベート空間で心も身体もリフレッシュできる場所… - [よくあるご質問](https://re-cinq.space/faq/) - よくあるご質問 |お客さまから多く寄せられるご質問にお答えします。当日予約可能、クレジットカード利用可能おすすめのコースはどちらですか？すっきりコースをおすすめさせていただいております「ヘッドマッサージ」と「足つぼ」により全身の血流改善も併せておこなうことで、もみほぐしだけでは改善されなかった根本的な不調にアプローチ - [お問い合わせ](https://re-cinq.space/contact/) - [LINE予約](https://re-cinq.space/line/) - [今月のキャンペーン](https://re-cinq.space/campaign/) - お客様の気になる箇所をもみほぐすだけでなく、ヘッドマッサージと足つぼを組み合わせることで、もみほぐしだけでは改善されなかった様々な不調にアプローチします。ストレスや情報過多によって脳は休む時間がなく疲れ切っています。脳の疲れを取ることで頭や目の疲れだけでなく、体全体のリフレッシュにつながります。 - [モニター募集](https://re-cinq.space/monitor/) - 初めてのお店はどんな雰囲気なのかどんな人が施術するのか様々な不安があると思います。不安な気持ちを無くし、安心してお越しいただけるようお試しコースを作りました。一度当店の雰囲気や施術を体験されてください。お客様一人一人のお身体に合わせた施術を提供させていただきます。もみほぐし15分体験 無料モニター募集 - 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[9月のキャンペーンと店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/aug-r2-31/) - [山口市中心商店街に出張致します](https://re-cinq.space/info/aug-r2-14/) - [7月のキャンペーンと店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/june-r2-28/) - [8月のキャンペーンと店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/aug-r2-1/) - [お電話でのお問い合わせについて](https://re-cinq.space/info/2020_0518/) - [６月のキャンペーンと店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/may-r2-30/) - [5月の店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/apr-r2-21/) - [新型コロナウイルス感染拡大防止対応について](https://re-cinq.space/info/apr_15/) - [お陰様で2周年！](https://re-cinq.space/info/mar_6/) - [キャンペーン第3弾](https://re-cinq.space/info/mar-r2-28/) - どのコースにもお付け出来る 10分延長無料のサービスと 商店街にある『カフェ ショクバ』さんの コーヒーと紅茶のプレゼントです。 - [2月キャンペーンと店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/feb1/) - [臨時休業のお知らせ](https://re-cinq.space/info/jan27/) - [今年もよろしくお願いいたします](https://re-cinq.space/info/jan-r2-4/) - [12月のキャンペーンのお知らせ](https://re-cinq.space/info/dec7/) - [12月・1月の店休日について](https://re-cinq.space/info/nov30/) - [11月のキャンペーンについて](https://re-cinq.space/info/nov11/) - [11月の店休日について](https://re-cinq.space/info/oct26/) - [マタニティエステご利用になれます。](https://re-cinq.space/info/oct12-2/) - [10月のキャンペーンについて](https://re-cinq.space/info/oct12/) - [10月の店休日と10月からの料金変更について](https://re-cinq.space/info/sep15/) - [イベント参加のお知らせ](https://re-cinq.space/info/sep6/) - [9月のキャンペーンのお知らせ](https://re-cinq.space/info/sep11/) - [9月の店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/aug25/) - [8月店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/july25/) - [イベントと店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/july15/) - [7月・8月のキャンペーンのお知らせ](https://re-cinq.space/info/july1/) - [7月の店休日並びに営業時間の延長について](https://re-cinq.space/info/jun29/) - [6月キャンペーンのお知らせ](https://re-cinq.space/info/june21/) - [臨時休業のお知らせ](https://re-cinq.space/info/may31/) - [営業時間のお知らせ](https://re-cinq.space/info/may26/) - [5月キャンペーンのお知らせ](https://re-cinq.space/info/may12/) - [イベントに参加します](https://re-cinq.space/info/april28/) - [ゴールデンウィーク　店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/april20/) - [4月キャンペーンのお知らせ](https://re-cinq.space/info/april12/) - 良く寝ているようで起きても疲れが取れない。 体がだるい、足がつることが多い。 そんなことはありませんか？春むくみ撃退！むくみほぐしコース冷えやむくみの改善血液の流れ改善身体のバランスを整える腰痛や肩こりの改善リラックス効果足裏をもみほぐし、ツボを刺激することで血行を促し、全身のむくみだるさに効果的 - [お知らせ](https://re-cinq.space/info/ｍ25/) - [お陰様で一周年！](https://re-cinq.space/info/307/) - 2018年3月11日に 「リラクゼーションサロン サンク」としてオープンしてから お陰様で一周年を迎えることになりました。 オープンから沢山のお客様にご利用いただき お客様に支えられた一年でした。一周年を迎えるにあたって感謝の気持ちを込めて、スペシャルチケットをご用意しております。 - [2月のキャンペーン](https://re-cinq.space/info/can02/) - [臨時休業のお知らせ](https://re-cinq.space/info/new0106/) - [営業マンの皆様、肩や背中が辛くないですか？](https://re-cinq.space/info/1022/) - [年末年始のお休みについて](https://re-cinq.space/info/1224/) - [ご要望にお応えいたします。](https://re-cinq.space/info/113/) - [店休日のお知らせ](https://re-cinq.space/info/104/) - [キャンペーンのお知らせ](https://re-cinq.space/info/0907/) - [お盆休みのお知らせ](https://re-cinq.space/info/0802/) - [店休日が変更になりました](https://re-cinq.space/info/0629/) - [クレジットカード利用可能](https://re-cinq.space/info/0428/) - [店休日](https://re-cinq.space/info/0416/) - [駐車場のご案内](https://re-cinq.space/info/0324/) - [3月23日 お得な回数チケット](https://re-cinq.space/info/323/) - [開店祝いありがとうございます！](https://re-cinq.space/info/322/) - [3/11 「リラクゼーションサロン サンク」OPEN！](https://re-cinq.space/info/0321/) ## カテゴリー - 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