O様
連休最後の日にお願いしますと
急きょLINEからお問い合わせいただきました。
いつもよりひどいので強めにお願いしますと付け加えられました。
お疲れのご様子で始めてから少しお話しされましたが
すぐにお休みになられたようでした。
１０連休だったらしいのですが「特にどこかに行ったわけでもなく
何もしないのにね…なんでこう凝るんですかね」と不思議そうでした。
運動不足や、日ごろの姿勢、
長時間のスマホやパソコン作業も
肩こりや首凝りの原因になる可能性もあります。
いつもテレビを見ている姿勢も猫背だったり
浅く座る椅子の姿勢も腰に負担になったりします。
簡単なストレッチや体操が良いかもしれません。
それでもお疲れの時はいつでもご相談くださいませ。
またお仕事が始まりますね。
くれぐれも無理し過ぎませんように。
またお会いできる日を楽しみにしております。
ガーベラの中でもこの花は日本ガーベラと呼ばれています。
ガーベラ全般の花言葉は、「希望」「常に前進」前向きになれそうです。
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