先日の朝
天気が良さそうだったので
いつもの様に犬と散歩
朝から虹を見れるなんてと喜んでいたら
雨が降りだしました
朝は1ケタの気温
昼間は車に乗ると暖かい
そんな日々が続いています
気づかないうちに
身体は冷え切っています
施術中にタオルを通しても
お客様の身体が冷たく感じます
血流が滞ると
手先は冷え
自律神経の乱れから
肩こりや腰痛が起こりやすくなります
身体をほぐし
しっかりと睡眠を取りましょう
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