昨日、半年ぶりにお客様と再会し施術しました。
以前はとても凝りの硬い方でしたが、ツボに入ると少しの力でも痛がるほど
体全体疲れが溜まった状態でした。
ところが、昨日のお客様の身体は違う方のようでした。
凝っている状態ではありましたが職場が変わり、以前はとても無理をしていたんだと
実感されたようでした。
日本人はとてもまじめな方が多いと言いますが
それ故に無理をする方、し過ぎる方も多いはずです。
ただ…それで自身の身体が硬くなるほど無理をし、寝ても寝ても起きるとだるくて
など、毎日が憂鬱になりますね。
仕事時間の使い方や、仕事内容の見直しなどなるべく早い時間に帰る。
ゆったりとした時間を作る。
ちょっとしたことが身体をいたわることになっているようです。
一度には無理ですが自分の身体を大事にすることが
心配している大切な家族のためでもあるということを忘れないでください。
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