血行促進/血流改善

近くの維新公園でも色づき始めましたまだ緑の木もあるけどこれから一段と冷えてくるのでもっときれいになっていくと思います軽い運動やゆっくりと入浴することレッグウォーマーの使用すぐに出来ることも多いです体が冷 …

肩が凝っていると思うとき自分で肩を揉んだりマッサージ機を当てたり腰が痛むときは腰の周りを揉んでそれでもスッキリはしません肩こりには首から背中にかけての僧帽筋の疲れが影響していることが多く腰の痛みは背中 …

肩こりや腰の痛み日々様々な体の疲れをお聞きします寒くなってくると血行不良を生じやすく身体に力が入りやすくなります寒暖差による自律神経もバランスが乱れ痛みの原因と言われています年末にかけて大掃除をする時も普段 …

「頭寒足熱」頭を冷やし、足を暖めることよく眠れ、健康によいといわれていますコロナ禍でやめていたフットバスを再開しました足つぼをされる方施術前に足を温めていただきます 30度を超える毎日でエアコンを使うことも …

長時間立ち仕事をしている方慣れているつもりでも疲労が蓄積しています疲労だけでなく足の血流が滞ることで老廃物がたまり慢性的にだるさや重さを感じることもあるそうです第二の心臓と言われているふくらはぎの筋肉に疲労 …

家庭菜園をされているお客様にミニトマトとゴーヤをいただきました🍅 トマトの赤い色素であるリコピン(カロテノイド)に抗酸化作用があり、生活習慣病の改善を促します多く含まれるβカロテンには　免疫機能を正常に保つ作用 …

マタニティ期は足がむくみやすくお腹が大きくなってくるとバランスを保つために足に負担がかかります。体の各器官は全て足の反射区と結びついていると言われています。足の反射区に適切なリズムと力で刺激を加え対応する器官の …

当店でエステを受けられるお客様でお辛い個所をお聞きすると　１．腰　２．股関節　３．臀部の上部　４．足のむくみ　５．肩こり　　と言われます。背部には脊椎があり神経機能を司る大切な部分があります。適切なリズムと …

直接触らせていただく足つぼやハンドマッサージと違いもみほぐしの施術はお客様の身体には必ずタオルをお掛けし直接肌には触らないようにすることだと教わりました。クリームやオイルを使用しないもみほぐしで直接肌を触ることに …