業務日記
自己管理
急に涼しくなりました 体感はとても気持ち良い感じですが 急激な温度変化で 自律神経のバランスは崩れ 肩こりや首コリ 背中などが張ってきたㇼします それに加えて 足もむくみやすい時期です 今まで以上に 生活リズムを整え 入 …
神社参り
この仕事を始めたころ 先輩のセラピストの方から 毎月1日と15日は 商売繁盛の願いを込めて 神社にお参りした方が良いと 教えてもらいました 忘れる時もありますが 行ける時はお参りに行きます 今月15日は休みだったので 小 …
産後や妊娠中の出張について
現在、妊娠中や産後の方のみ 出張依頼を受けています 先日もご依頼がありました その方は、産後一週間とのことで 店に伺えないからということでした 産後は睡眠不足に加え 授乳による肩こりや 腰痛などお身体が辛い時期です さら …
お彼岸
異常気象と言われるも この花は時期通りに咲いてくれます 猛暑が続いたからか 咲き始めはもう少し早かったような気がしますが 「暑さ寒さも彼岸まで」 そんな言葉も言えなくなりました 朝晩と日中は温度差があります 体調を崩しや …
妊娠中のホルモン
妊娠中の ホルモンバランスが乱れは 体調や精神不安定などを 引き起こす主な原因です つわりや便秘 胸の張り、肌トラブル 気分の落ち込み イライラなどの症状です マタニティエステは むくみの改善や 血行促進が期待できます …
9月の身体の疲れ
9月は残暑が厳しく 体力が低下する時期です 8月からの疲れが残って 夏バテの様な症状が 現れることがあるようです ・高温多湿 ・自律神経の乱れ ・体の順応不足 ・暑熱順化がうまくいかない などが原因のようです 最近良く聞 …
マタニティエステ
妊娠していない時に もみほぐしなど経験されている方は マタニティエステは 物足りない力加減かもしれません 妊婦さんに強め圧は ・子宮収縮の誘発 ・血栓の形成 ・胎児への過度な刺激が 流産や早産に繋がる可能性 …
喫茶店
周南市 「カルチェラタン」 以前より気になっていたお店です どこか懐かしい雰囲気の喫茶店です 店内でライブもやっているらしいです ランチはちょうど良い量で 800円くらいでした 近くならライブを聞きに来るのにと 想いなが …











