身体のお悩み

オーナーブログ
ヘッドマッサージ

最近のお客様の身体の悩み 1 背中の痛み 2 肩や首コリ 3 あまり眠れない 冷えてきたためか 背中が痛い方が 多くなりました 痛みを放っておくと ぎっくり腰等の 要因となると言われています 今月のキャンペーンは 全メニ […]

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サンクからお客様へ
背中の張り

ご来店の方に見られた背中の張り いつもと違う身体の状態に 色々お話をお伺いしました 「資格を取るために勉強している」 と言われる方や 「責任を負う仕事が一週間続いた」 など大変な時期を過ごされている様子 身体が常に緊張し […]

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業務日記
暑い夏 背中が硬くなる

最近ご来店のお客様は 背中が辛いという方が多いようです 暑さによる体温調節機能の乱れや 冷房による寒暖差 水分不足や、日々のストレスなど 原因は様々です 暑いときには汗をかきたくないですが 軽い運動やストレッチ 入浴など […]

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テンプレ
足がだるい・重い

長時間立ち仕事をしている方 慣れているつもりでも疲労が蓄積しています 疲労だけでなく 足の血流が滞ることで 老廃物がたまり慢性的に だるさや重さを感じることもあるそうです 第二の心臓と言われている ふくらはぎの筋肉に疲労 […]

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オーナーブログ
トマト ゴーヤ

家庭菜園をされているお客様に ミニトマトとゴーヤをいただきました🍅 トマトの赤い色素であるリコピン(カロテノイド)に 抗酸化作用があり、生活習慣病の改善を促します 多く含まれるβカロテンには  免疫機能を正常に保つ作用 […]

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サンクからお客様へ
5月の店休日のお知らせ

五月病という言葉を 一度は聞いたこともあるかもしれません 新入社員や転属、異動、入学などに 限られた話ではなく 4月末までかなり忙しく 身体の疲れが溜まった方も 五月病になると言われています 疲れを取ることとリラックスを […]

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サンクからお客様へ
五月病

新年度から一か月 無気力になったり 不安感が強くなる 食欲不振や頭痛、不眠など 症状が現れて来たら 五月病の疑いがあります 就職、異動、転勤、転職など 周りの環境が変わるこの時期に ストレスや生活リズムの乱れ 冬から春に […]

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サンクからお客様へ
妊娠中のメンタル

初めての出産を控えている方は 楽しさもありながら 不安もあるようです 上のお子さんがいらっしゃる方も 子育てをしながら忙しい毎日で ご自身の身体をなかなか労うことも 出来ていないかもしれません 妊娠は病気ではないからと […]

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サンクからお客様へ
足の疲れ

最近足つぼをされる方が いつも以上に多いような気がします いつもはもみほぐしの方も 足つぼの入ったスッキリコースを 選ばれています まだまだ寒暖差の続く毎日に 座りっぱなしの方 立ち仕事の方 原因はさまざまですが 足つぼ […]

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サンクからお客様へ
よく噛む

食生活の変化で 柔らかいものを食べることが多くなり 硬い食べ物を食べなくなることで あごの力が弱くなっていると言われています 全身の筋肉が繋がっています 顔の筋肉も首の筋肉から肩の筋肉に繋がります よく噛んで食べている人 […]

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