足がむくむ原因は色々ありますが
ふくらはぎの筋肉が動かされないための
ポンプ機能が低下することも原因の一つとして
考えられています。
座っていると腰や太ももが圧迫されて
下半身の血液の循環がうまく行かなくなります。
1時間に1度程度は立ち上がって
足を動かすことをしてみることも大事です。
トイレに立ったついでにその場で
少し足踏みをすることも効果的です。
それでも忙しくて集中して座ってしまうときは
座ったまま机の下で足首を回したり
かかとを付けて足先を上に上げたり
片方ずつ膝を伸ばしてつま先を手前にすると
ふくらはぎが伸びるので5秒そのままにしてみましょう。
次につま先を伸ばして5秒そのままで。
気づいたときに少しずつやってみることをお勧めします。
当店のコースに足つぼがあります。
スッキリすると好評です。
良く眠れると言われる方もいらっしゃいます。
皆様のご来店をお待ちしております。
新型コロナウィルスの感染拡大防止のため
現在マスクでの接客とさせていただいております。
声が聞きづらい等、ご不便をおかけ申し訳ございません。
ご理解いただきますようお願いいたします。
また、今まで通り1時間に1回程度の換気
直接触れられる部分の消毒、こまめなタオルの交換など
安心してご利用いただけるよう努めてまいります。
今後ともサンクをよろしくお願いいたします。
ご予約・お問い合わせはこちら
TEL:083-920-6313
※施術中は電話に出られないことがあります。
お手数ですが折り返しお電話いたしますので、留守番電話に『ご予約・お問い合わせ希望』のご伝言をお願い致します。
LINEでのご予約・お問い合わせも可能です。
◆24時間受付【LINE】
◆メニュー/料金表
◆アクセス
◆サンクについて
◆よくある質問
