パソコンの普及で
椅子に座って仕事をされる方が多くなりました。
じっと座っての仕事は楽そうに見えますが
実は身体にはとても良くない状態だと思います。
適度に動いている筋肉は、ポンプのように血液を出し入れさせるので
筋肉にたまっていた「疲れ物質（リン酸や乳酸といったもの）」を押し流してくれます。
その結果、筋肉は元気でいられるわけです。
同じ姿勢でじっとしていると、筋肉は動きません。
動かない筋肉は、だんだん固くこわばってきて、血管を圧迫しはじめます。
血行は悪くなり、身体のこりが出てくる状態になります。
仕事が忙しいと1時間以上同じ体勢で座っていることもあるようです。
気付いたときに
胸を張って肩甲骨を寄せる意識をしてみてはいかがでしょうか？
首を回したり少しの意識が大切だと思います。
新型コロナウィルスの感染拡大防止のため
現在マスクでの接客とさせていただいております。
声が聞きづらい等、ご不便をおかけ申し訳ございません。
ご理解いただきますようお願いいたします。
また、今まで通り1時間に1回程度の換気
直接触れられる部分の消毒、こまめなタオルの交換など
安心してご利用いただけるよう努めてまいります。
今後ともサンクをよろしくお願いいたします。
ご予約・お問い合わせはこちら
TEL:083-920-6313
※施術中は電話に出られないことがあります。
お手数ですが折り返しお電話いたしますので、留守番電話に『ご予約・お問い合わせ希望』のご伝言をお願い致します。
LINEでのご予約・お問い合わせも可能です。
◆24時間受付【LINE】
◆メニュー/料金表
◆アクセス
◆サンクについて
◆よくある質問
