昨日、首からのコリに悩んでいると
お客様が来店されました。
デスクワークの仕事で
一日パソコン作業だと言われ
最近頭痛がひどく
最悪吐き気のある時があると話されます。
最近はあまり見なくなったデスクトップのパソコンは
視線が平行になっていましたが
最近はノートパソコンが多く
視線がやや下を向き、肩も丸くなり姿勢が悪くなります。
それに加えスマートフォンを見ることで
ストレートネックになりやすくなります。
15分から30分ごとに
首を動かすストレッチをするのが良いことですが
なかなか忙しいとできない状況です。
ただ、血流が悪くなって起こる首凝りだということを理解し
時折やってみることをお勧めします。
少しの休憩やストレッチで作業効率が上がると良いですね。
開店当初から使っている物です。
上は温めて目の上に当て、下は温めて肩に乗せます。
気持ち良いですねとお客様からは好評です。
市販のものを使うのも一つの方法だと思います。
新型コロナウィルスの感染拡大防止のため
現在マスクでの接客とさせていただいております。
声が聞きづらい等、ご不便をおかけ申し訳ございません。
ご理解いただきますようお願いいたします。
また、今まで通り1時間に1回程度の換気
直接触れられる部分の消毒、こまめなタオルの交換など
安心してご利用いただけるよう努めてまいります。
今後ともサンクをよろしくお願いいたします
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