年別アーカイブ: 2026年
睡眠の大切さ
2026年2月19日 業務日記
筑波大学の 柳沢正史先生は 睡眠の研究で世界各から 注目されている方です 今までの概念を覆す話もされて とても教務深いです この時期と年度末などで とても忙しい方が 多いとお聞きします 残業も多く 帰りが遅くなり バタン …
どのくらいのペース？
久しぶりにお客様から 「どのくらいのペースで来たらいいですか？」 そんな質問を受けました 人それぞれ疲れ方は違って いつも来られる方も 当日いつもと違う疲れ方をしています 忙しかったり 季節の変わり目だったり 精神的スト …
嘉川八幡宮
あまり行くことがない嘉川ですが 前から気になっていた 「嘉川八幡宮」へ 社は趣のあるものでした くじ引きがあるのでしょうか 地区の方々が 景品のようなものを 用意しておられました 静かな時間が流れていきます ご予約・お問 …
こむら返り（あしがつる）
足がつるのはとても痛く 辛いものです 特に冷えるこの時期は 多くなってきます 冷えにより血流が低下 肉体的疲労 運動不足 水分やミネラル不足 加齢や妊娠中などが 原因とされています デスクワークや 立ち仕事の方にも 多い …
帯状疱疹
最近立て続けに お客様から 「帯状疱疹」になりましたと ご報告をいただきました １人の方は プライベートで少し 動くことがあって 足がかなりだるく筋肉痛だと いうことでご来店いただきました 施術はいつも通り受けられました …
花粉、黄砂
朝、くしゃみや鼻水の方が増えて テレビでも花粉症の話題が 出始めました まだ飛散はごくわずかだそうですが 山口は黄砂に注意が必要です のどの痛みや鼻水 くしゃみなど辛くなる方もおられます 黄砂も花粉症も くしゃみは全身使 …
マタニティ冷え対策
12月くらいからぐっと寒くなりましたが 1月や2月はまだまだ寒く 雪も降りやすい時期です 寒くなると お腹が冷えやすくなり つわりのかたは酷くなったり 腰痛や便秘 足のむくみや 足がつりやすくなります 「首」と付く個所 …
