相性
お客様との会話の中で 「あのスタッフさんは上手かった」などのお話をされます。 果たして上手いとかそうでないとかの言葉が適切なのか… お客様とセラピストの相性もあると思います。 人それぞれ揉みほぐすリズムや押したりする場所 …
辛い頭痛に…
腰痛の最も大きな原因とされるのは「不適切な姿勢や動作」です。 普段の何気ない動きでも、思った以上に腰に負担をかけ、それが積み重なることで腰痛を発症します。 たとえ良い姿勢でも、座りっぱなしや立ちっぱなしなど、同じ姿勢を長 …
旬
最近は、トマトもキュウリもお店に常時ありますが その季節にしか食べれないものもありますよね。 春玉ねぎや、春キャベツ、タケノコ… 美味しいだけでなくその時に食べれる意味がある気がします。 私の好きなタラの芽はカリウムに富 …
ローズマリーの効能について
こんにちは。 本日ご紹介するアロマオイルは『ローズマリー』です。 ローズマリーは、とてもクリアなハーブ系の、フレッシュな香りが特徴的です。 ローズマリーのスーっとした刺激のある香りは、気持ちを鋭敏にさせてくれるため、勉強 …
励み
ある日、「ちょっと10分くらい付き合える？」と店の周りをグルリと散歩に連れ出してくれた。 沢山の木々の中で大きな堤があってその奥にかなりの大木がそそり立っていた。 ちょっとしたパワースポットみたいよね、と。 その日の夕方 …
お着替えご用意しております
こんにちは。 これから外出、または外出先から帰宅など、 スーツだったりおしゃれ着だったりすることもありますね。 そんな時でも、そのままご来店いただいて大丈夫です。 上下お着替えのご用意がございますので、いつでも手ぶらでお …
健康であるということ
久しぶりに海を見てきました。 久しぶりに両親の温もりを感じてきました。 元気が出ない時には 「元気の源」に接する事ですね。 人と会い話し笑い 笑うことの大切さを改めて感じます。 当たり前のことが出来るのは体が健康であると …
スマホ・PC疲れ
必需品となっているスマホは知らず知らずのうちに 目や首の疲れに繋がっています。 仕事でPC作業が多い方は特に眼精疲労や首コリ、頭痛などに悩まれている方も多いのではないでしょうか。 そんな方に!!今『耳ひっぱり』という方法 …
誕生日
同年代の方に誕生日に「おめでとう」とメッセージ送った。 「この年で誕生日なんてメデタクもないけど」と返事が返ってきた。 でも、人生何があるかわからないでしょ。元気で生きていることだけでも喜ばないと。 入院してるわけでもな …
ペパーミントの効果
こんにちは。 アロマオイルのご紹介です。 本日は食品や日用品の香りづけとしても広く使われている『ペパーミント』についてです。 スッキリとした香りで親しみやすいだけでなく、精神的にも肉体的にも多くの効果が期待できるアロマオ …
