肩凝りや首のコリなどは割と自分でも感じることですが、目の疲れは揉んでもらって分かることが多いようです。

ちょうど後頭部と首の付け根あたりにある窪みが硬くなってくると眼精疲労や頭痛の原因と言われます。

ダイニングテーブルなどがある方や座椅子などを使っておられる方は、椅子に少し浅めに腰掛けて後頭部の付け根を椅子の上に当てゴリゴリとすると気持ち良いです。

自分の親指を後頭部に当てて上の方に少し持ち上げるようなすることもできます。
サッカーなどで寝不足ではないですか?寝不足は頭痛の原因にもなります。
無理をしない程度に楽しみましょう。

慌ただしい毎日の現実逃避に山口県山口市黒川の貸切個室もみほぐしサロン血行促進ケアサロン サンク オーナーセラピスト 舛野 亜由美年間1,500人のお客様を対応させていただいております。日々の忙しい毎日を1時間でも2時間でも忘れていただき、良い意味での現実逃避としてサンクをご利用ください。

フジグランから車で2分リラクゼーションサロン サンク山口県山口市黒川3465-2-1F営業時間:12:00 - 19:00(受付: 11:00 - 18:30)定 休 日:火曜日

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